ライフプランから考えるキャリアプランの立て方！将来後悔しないための設計のコツ
公開 2025/08/05
Zキャリア編集部
Zキャリア編集部は、初めて就職・転職する方々へ、就職活動に役立つ情報を発信しています。具体的な職種や業界に特化した情報提供を心がけ、将来のキャリアを考える上で参考になるような内容をお届けしています。
目次
- キャリアプランの前に考えたいライフプランとの関係性
- キャリアプランは仕事における目標や計画
- ライフプランは人生全体の総合的な計画
- キャリアプランはライフプランを実現する手段
- なぜライフプランから先に考えると上手くいくの？
- 仕事選びで後悔する可能性が低くなる
- 人生の大きな目標を見失わずに済む
- 日々の仕事に対するモチベーションが上がる
- 理想の人生を描くライフプランの考え方
- どんな暮らしをしたいか具体的に想像する
- 自分が大切にしたい価値観を書き出す
- いつまでに何を実現したいか目標を立てる
- ライフプランを仕事に活かすキャリアプランの立て方
- 理想の生活に最低限必要な収入を考える
- 理想の働き方やプライベートの時間を考える
- 必要なスキルや経験は何かを洗い出す
- キャリアプランを見直して転職を考え始めたら
- 自分の強みと経験を正直に書き出す
- 理想の条件に優先順位をつけて整理する
- 面接で将来のビジョンを自分の言葉で語る
- 一人で悩むよりプロと一緒に考える選択肢
- 自分では気づけない強みや可能性を発見できる
- 豊富な求人の中から最適な職場を提案してもらえる
- 面倒な応募手続きや面接対策を任せられる
「将来どうなりたい？」から逆算して仕事を選ぶ、ライフプランからのキャリアプラン設計を始めませんか？この記事では、キャリアプランとライフプランの関係から具体的な立て方まで分かりやすく解説します。
- キャリアプランとライフプランの違い
- 将来後悔しないためのプランの立て方
- 理想の働き方を見つけるためのヒント
キャリアプランの前に考えたいライフプランとの関係性
キャリアプランとライフプランは、似ている言葉ですが意味は異なります。まずは2つの違いや関係性について、以下の通り解説します。
- キャリアプランは仕事における目標や計画
- ライフプランは人生全体の総合的な計画
- キャリアプランはライフプランを実現する手段
各項目について、詳しく見ていきましょう。
キャリアプランは仕事における目標や計画
キャリアプランとは、将来どんな仕事をして、どんなスキルを身につけ、どんな役職に就きたいかといった、仕事に関する計画のことです。
例えば、「3年後にはリーダーになる」「専門的な資格を取ってプロになる」「未経験からIT業界に転職する」といった目標がキャリアプランにあたります。仕事を通じてどう成長していきたいかを具体的に考えることが、キャリアプランの第一歩です。
ライフプランは人生全体の総合的な計画
ライフプランとは、仕事だけに限らず、結婚や趣味、住む場所、お金のことなど、人生全体の設計図を指します。
「20代のうちに一人暮らしを始めたい」「趣味の旅行のために毎年50万円貯金する」「地元でのんびり暮らしたい」といった、プライベートを含めた人生全体の希望や目標がライフプランです。どんな人生を送りたいかを考えることが、自分らしい生き方につながります。
キャリアプランはライフプランを実現する手段
キャリアプランは、ライフプランを実現するための大切な手段の一つです。仕事は人生の多くの時間を占めるため、どんな仕事を選ぶかが、人生全体に大きな影響を与えます。
例えば、「家族との時間を大切にしたい」というライフプランがあるなら、「残業が少なく、土日休みの仕事」を選ぶというキャリアプランが考えられます。このように、まず理想の人生（ライフプラン）を思い描き、それを実現するためにどんな働き方（キャリアプラン）が良いかを考えるのがおすすめです。
なぜライフプランから先に考えると上手くいくの？
「まずは仕事から」と考える人も多いかもしれませんが、ライフプランから考えることには大きなメリットがあります。具体的な理由は以下の通りです。
- 仕事選びで後悔する可能性が低くなる
- 人生の大きな目標を見失わずに済む
- 日々の仕事に対するモチベーションが上がる
詳しく解説していきます。
仕事選びで後悔する可能性が低くなる
先にライフプランを考えることで、仕事選びのミスマッチを防げるようになります。給料や会社の知名度だけで仕事を選んでしまうと、「こんなはずじゃなかった」と後から後悔することがあります。
例えば、「とにかく稼ぎたい」と給料の高い会社に入っても、「忙しすぎて趣味の時間が全くない」という状況では、幸せとは言えないかもしれません。自分の価値観に合った働き方ができる仕事を選ぶことで、長く満足して働き続けられます。
人生の大きな目標を見失わずに済む
人生という長い視点で目標を立てることで、日々の仕事に追われても大きな目標がブレなくなります。仕事で困難なことがあっても、「これは理想の人生に近づくための一歩だ」と前向きに捉えられます。
「将来は自分のお店を持ちたい」というライフプランがあれば、そのために今は接客スキルを磨こう、貯金を頑張ろうといった具体的な目標ができます。目の前の仕事が、自分の大きな夢につながっていると感じられるはずです。
日々の仕事に対するモチベーションが上がる
自分の仕事が理想の人生につながっていると実感できると、仕事のやる気がアップします。ただお金を稼ぐためだけでなく、「夢を叶えるため」という目的意識が生まれるからです。
目的がはっきりすると、仕事への取り組み方も変わってきます。どうすればもっと成長できるか、目標達成に近づけるかを自然と考えるようになり、やりがいを感じられる瞬間が増えるでしょう。
理想の人生を描くライフプランの考え方
「ライフプランを考える」と言われても、難しく感じるかもしれません。ですが、完璧な計画を立てる必要はありません。まずは簡単な3ステップで、理想の人生を考えてみましょう。具体的には以下の通りです。
詳しく解説していきます。
どんな暮らしをしたいか具体的に想像する
まずは自由に、理想の1日や1週間を想像してみることから始めましょう。朝は何時に起きて、どんな仕事をして、夜や休日は誰とどう過ごしたいか、具体的に思い描いてみてください。
「平日は夜7時には家に帰って自炊したい」「週末は友達と出かけたい」「年に1回は海外旅行に行きたい」など、どんな小さなことでも構いません。理想の暮らしをイメージすることが、自分だけのライフプラン作りのスタートになります。
自分が大切にしたい価値観を書き出す
次に、理想の暮らしの中から自分が譲れない条件を書き出す作業です。「安定した収入」が一番大事な人もいれば、「自由な時間」や「やりがい」を優先したい人もいるでしょう。
例えば、「給料はそこそこでも、人間関係の良い職場で働きたい」「スキルアップできる環境で成長したい」など、自分が仕事や人生で何を大切にしたいかを明確にすることが重要です。この価値観が、仕事選びの軸になります。
いつまでに何を実現したいか目標を立てる
最後に、書き出した理想や価値観に時間軸を加えます。「いつまでに」という簡単な目標から立てることで、計画がより具体的になります。
「25歳までに貯金100万円」「3年後には今の仕事で後輩を指導できるようになる」「30歳までに一度は海外で生活してみたい」など、短期的な目標から長期的な目標まで設定してみましょう。目標を立てることで、今何をすべきかが見えてきます。
ライフプランを仕事に活かすキャリアプランの立て方
ライフプランが見えてきたら、次はその実現に向けたキャリアプランを考えます。ライフプランを仕事に活かすための方法は以下の通りです。
- 理想の生活に最低限必要な収入を考える
- 理想の働き方やプライベートの時間を考える
- 必要なスキルや経験は何かを洗い出す
詳しく解説していきます。
理想の生活に最低限必要な収入を考える
まずは、思い描いたライフプランを実現するために最低限必要な月収を計算してみましょう。家賃、食費、光熱費、通信費、趣味や貯金に回したい金額などを合計して、具体的な数字を出します。
この金額が、仕事を探す上での一つの基準になります。ただ漠然と「給料が高い会社」を探すのではなく、自分に必要な収入が明確であれば、より現実的な仕事選びができます。
理想の働き方やプライベートの時間を考える
次に、理想の生活を送るためにどんな働き方が合っているかを具体的にします。「土日は絶対に休みたい」「残業は月10時間以内にしたい」「在宅勤務ができる仕事がいい」など、働き方の条件を考えてみましょう。
プライベートの時間をどれだけ確保したいかによって、選ぶべき仕事は大きく変わります。自分のライフスタイルに合った働き方を見つけることが、長期的に満足できるキャリアにつながります。
必要なスキルや経験は何かを洗い出す
最後に、理想の収入や働き方を実現するために、どんなスキルや経験が必要かを逆算して考えます。
例えば、「将来的にIT業界で働きたい」なら、プログラミングの勉強を始める必要があるかもしれません。「接客業でキャリアアップしたい」なら、コミュニケーション能力やマネジメント経験が求められるでしょう。目標から逆算することで、今取り組むべきことが明確になります。
キャリアプランを見直して転職を考え始めたら
考えたキャリアプランが今の仕事では実現できないと感じたら、転職も一つの選択肢です。転職を考え始めたら、準備しておくべきことは以下の通りです。
- 自分の強みと経験を正直に書き出す
- 理想の条件に優先順位をつけて整理する
- 面接で将来のビジョンを自分の言葉で語る
詳しく解説していきます。
自分の強みと経験を正直に書き出す
まずは、これまでの経験を振り返り、自分の強みを整理することから始めましょう。アルバイトや部活動、学業などで頑張ったこと、得意なこと、人から褒められたことなどを書き出します。
「誰とでもすぐに仲良くなれる」「コツコツ作業を続けるのが得意」といったことも立派な強みです。特別な経験がなくても、自分自身を理解することが、自信を持って転職活動を進めるための第一歩になります。
理想の条件に優先順位をつけて整理する
次に、仕事に求める条件を全て書き出し、絶対に譲れない条件を決めて優先順位をつけます。全ての希望を100%満たす職場を見つけるのは難しいかもしれません。
「給料」を最優先するのか、「休日の多さ」なのか、「仕事のやりがい」なのか。自分の中で軸を決めておくことで、たくさんの求人情報に惑わされず、自分に合った会社を見つけやすくなります。
面接で将来のビジョンを自分の言葉で語る
面接では、なぜこの会社で働きたいのか、入社して何をしたいのかを自分の言葉で伝えることが大切です。考えたライフプランやキャリアプランが、ここで活きてきます。
「将来は〇〇という目標があるので、貴社で△△のスキルを身につけたいです」というように、自分の将来のビジョンと会社の方向性が合っていることをアピールできると、採用担当者にも熱意が伝わりやすくなります。
一人で悩むよりプロと一緒に考える選択肢
キャリアプランやライフプランについて一人で考えていると、行き詰まってしまうこともあります。そんな時は、転職のプロであるエージェントに相談するのも有効な手段です。プロに相談するメリットは以下の通りです。
- 自分では気づけない強みや可能性を発見できる
- 豊富な求人の中から最適な職場を提案してもらえる
- 面倒な応募手続きや面接対策を任せられる
詳しく解説していきます。
自分では気づけない強みや可能性を発見できる
転職エージェントに相談すれば、客観的なアドバイスがもらえます。キャリアのプロが第三者の視点から話を聞くことで、自分では当たり前だと思っていたことが、実は大きな強みだと気づかせてくれることがあります。
また、自分では考えてもみなかった業界や職種が、実は適性があるといった新しい可能性を提案してくれることも。視野が広がることで、より良い選択ができるようになります。
豊富な求人の中から最適な職場を提案してもらえる
転職エージェントは、Webサイトなどには公開されていない非公開求人を紹介してくれることがあります。一般には出回らない優良企業の求人に出会えるチャンスも増えます。
ヒアリングしたライフプランやキャリアプランをもとに、数多くの求人の中からぴったりの会社を厳選して提案してくれるため、自分で膨大な求人情報を探す手間が省けます。効率的に転職活動を進めたい人には大きなメリットです。
面倒な応募手続きや面接対策を任せられる
履歴書や職務経歴書の書き方から、面接の日程調整、給与の交渉まで、転職活動を効率的に進められるようにサポートしてくれます。
特に、面接対策では、企業の特色に合わせた想定質問や受け答えのコツを教えてもらえるため、自信を持って本番に臨むことができます。初めての転職で不安が多い方でも、安心して活動を進めることが可能です。
将来について考えることは、時に難しく、不安に感じるかもしれません。ですが、自分自身の人生としっかり向き合うことで、本当にやりたいことや、自分らしい働き方が見えてきます。
もし、キャリアプランやライフプランのことで悩んだり、転職活動に不安を感じたりしたら、一人で抱え込まないでください。Zキャリアでは、若年層の転職に詳しいキャリアエージェントが、親身に相談に乗り、あなたの可能性を最大限に引き出すお手伝いをします。まずは気軽に、Zキャリアのエージェントに相談してみましょう。
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