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ワークライフバランスを重視する志望動機の伝え方【例文あり】

ワークライフバランスを重視する志望動機の伝え方【例文あり】

公開 2025/07/30

Zキャリア編集部

Zキャリア編集部は、初めて就職・転職する方々へ、就職活動に役立つ情報を発信しています。具体的な職種や業界に特化した情報提供を心がけ、将来のキャリアを考える上で参考になるような内容をお届けしています。

目次

ワークライフバランスを重視した転職活動。でも「志望動機でどう伝えたらいいの?」と悩みますよね。この記事では、面接で好印象を与える志望動機の作り方や伝え方のコツを、具体的な例文を交えて解説します。あなたらしい働き方を実現するためのヒントが満載です。

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この記事でわかること

  • ワークライフバランスを伝える志望動機のコツ
  • 好印象を与えるための具体的な例文
  • 自分に合った企業の見つけ方
合わせて読みたい

ワークライフバランスを重視する志望動機の伝え方

志望動機でワークライフバランスについて触れる際は、ただ「休みたい」「楽したい」と捉えられないような工夫が必要です。好印象を与える伝え方のポイントは、以下の通りです。

ワークライフバランスを重視する志望動機の伝え方

  • 企業の取り組みと自分の考えを結びつける
  • 入社後の貢献意欲をセットで伝える
  • 長く働きたいという意思を示す
  • プライベートの充実が仕事に与える好影響を話す

各項目について、詳しく見ていきましょう。

企業の取り組みと自分の考えを結びつける

「ワークライフバランスを大切にしたい」とストレートに言うのではなく、「貴社の〇〇という取り組みに魅力を感じました」と伝えるのがポイントです。例えば、企業の「残業時間削減」や「有給休暇の取得推進」といった具体的な制度を挙げ、それに共感したことを話します。そうすることで、企業の価値観と自分の考えが一致していることをアピールでき、ただの希望ではなく、企業研究に基づいた志望動機として説得力が増します。

入社後の貢献意欲をセットで伝える

ワークライフバランスを望む理由を、仕事へのプラス効果と結びつけて説明しましょう。「プライベートを充実させることで、仕事への集中力やモチベーションが高まり、より良いパフォーマンスを発揮できます」というように伝えます。 意欲的な姿勢を示すことで、「この人は自己管理ができ、仕事でしっかり成果を出してくれそうだ」というポジティブな印象を与えることができます。

長く働きたいという意思を示す

企業側は、採用した人にできるだけ長く働いてほしいと考えています。ワークライフバランスが整った働きやすい環境だからこそ、「腰を据えて長く貢献したい」という気持ちを伝えるのは非常に効果的です。心身ともに健康な状態で働き続けられることが、結果的に会社への長期的な貢献に繋がるという視点は、採用担当者にとっても魅力的に映ります。

プライベートの充実が仕事に与える好影響を話す

プライベートの時間を、仕事に活かせるスキルアップや自己成長に繋げたいというアピールも有効です。例えば、「休日に資格の勉強をして、専門知識を深めたい」「趣味の〇〇で培った集中力を仕事でも活かしたい」など、プライベートでの学びが業務にプラスになることを具体的に話しましょう。これにより、向上心があり、計画的に行動できる人材であることを印象付けられます。

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なぜワークライフバランスを重視するのか?

志望動機でうまく伝えるためには、まず自分自身が「なぜワークライフバランスを大切にしたいのか」をはっきりさせておくことが重要です。理由は以下の通りです。

なぜワークライフバランスを重視するのか?

  • 仕事の生産性を高めたいから
  • スキルアップの時間を確保したいから
  • 心と体の健康を維持したいから

詳しく解説していきます。

仕事の生産性を高めたいから

しっかりと休息を取り、プライベートが充実していると、心身ともにリフレッシュできます。その結果、仕事中の集中力が高まり、効率的に業務を進めることができます。限られた時間で成果を出すためにも、仕事とプライベートの切り替えが大切、という考え方は、多くの企業で評価されるでしょう。だらだらと長時間働くのではなく、メリハリをつけて働く姿勢は好印象です。

スキルアップの時間を確保したいから

仕事が終わった後や休日に、業務に関連する資格の勉強をしたり、新しいスキルを身につけたりする時間を確保したい、というのも立派な理由です。将来を見据えた自己投資の時間を大切にしたいという考えは、向上心の表れです。会社に貢献できる人材へと成長したいという意欲的な姿勢として、ポジティブに受け取ってもらえます。

心と体の健康を維持したいから

どんな仕事でも、長く続けるためには心と体の健康が欠かせません。無理な働き方で体調を崩してしまっては、元も子もありません。万全の状態で仕事に取り組むことで、安定して力を発揮し、長く会社に貢献できるという考え方は、非常に合理的で、企業側も納得しやすい理由の一つです。

キャリアアドバイザー
「ワークライフバランス」って、言い方一つで印象が変わるから難しいですよね。ですが、自分の働き方の希望を正直に伝えるのは、長く活躍するためにとても大切なことです。もし伝え方に迷ったら、私たちキャリアアドバイザーが一緒に考えます。応募する企業に合わせて、一番響く言い方をサポートしますよ。

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志望動機でワークライフバランスを伝える際の注意点

伝え方を一つ間違えると、「仕事よりプライベート優先なのかな?」とマイナスの印象を与えてしまうこともあります。そうならないための注意点は、以下の通りです。

志望動機でワークライフバランスを伝える際の注意点

  • 待遇や条件の話ばかりしない
  • 仕事への意欲が低いと思われないようにする
  • 前職の不満に聞こえないようにする

各項目について、詳しく見ていきましょう。

待遇や条件の話ばかりしない

志望動機を聞かれているのに、「残業がないから」「休みが多いから」といった条件面だけを強調するのは絶対に避けましょう。「なぜこの会社で働きたいのか」「入社して何をしたいのか」という、仕事そのものへの興味や意欲が伝わらず、採用担当者をがっかりさせてしまいます。待遇はあくまで、良い仕事をするための環境の一つとして捉えましょう。

仕事への意欲が低いと思われないようにする

ワークライフバランスの話をするときに、最も避けたいのが「楽をしたいから」という印象を与えてしまうことです。あくまで「良い仕事をするために」プライベートとの両立を重視するという、前向きな姿勢を崩さないことが重要です。「休むときはしっかり休み、働くときは集中して働く」というメリハリのある働き方をしたい、という意思を明確に伝えましょう。

前職の不満に聞こえないようにする

もし転職する理由が、前職の労働環境にあったとしても、それをそのまま伝えるのは良くありません。「前の会社は残業が多くて大変でした」といったネガティブな表現は、不満ばかり言う人だという印象を与えかねません。「貴社の効率的な働き方に魅力を感じました」のように、ポジティブな言葉に変換することを意識しましょう。

志望動機で避けたい表現

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【例文】ワークライフバランスを伝える志望動機

ここでは、具体的な職種を例に、ワークライフバランスを伝える志望動機の例文を紹介します。自分自身の言葉で話せるように、アレンジして使ってみてください。例文は以下の通りです。

【例文】ワークライフバランスを伝える志望動機

  • 施工管理職で伝える場合の例文
  • 販売・接客職で伝える場合の例文
  • 工場勤務で伝える場合の例文

詳しく解説していきます。

施工管理職で伝える場合の例文

貴社の「ノー残業デー」の取り組みに大変魅力を感じました。私もオンとオフのメリハリをつけ、勤務時間内は集中して現場の安全管理や工程管理に取り組むことで、質の高い施工に貢献したいと考えております。また、確保できたプライベートの時間では、建築関連の資格勉強を進め、より専門性を高めて貴社に貢献できる人材になりたいです。

販売・接客職で伝える場合の例文

「月平均残業〇時間」という働きやすい環境を整え、社員を大切にされている点に惹かれました。心身ともに万全の状態で仕事に臨むことで、お客様一人ひとりに対して常に笑顔で、丁寧かつ質の高いサービスを提供できると考えております。休日には話題のお店を訪れるなどして自身のセンスを磨き、お客様への提案に活かしていきたいです。

工場勤務で伝える場合の例文

貴社の年間休日数の多さは、働く社員の健康と安全を第一に考えている証だと感じ、志望いたしました。しっかりと体を休めることで、日々の業務で求められる高い集中力や正確性を維持し、製品の品質向上と生産ラインの安定稼働に貢献したいです。決められた時間の中で、常に最高のパフォーマンスを発揮できるよう努めます。

職種別アピールポイント

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自分に合った企業を見つけるためのポイント

志望動機をしっかり準備しても、入社した会社が実はワークライフバランスを重視していなかった、なんてことになったら悲しいですよね。本当に自分に合った企業を見つけるためのポイントは、以下の通りです。

自分に合った企業を見つけるためのポイント

  • 求人情報の休日や残業時間を確認する
  • 企業の口コミサイトをチェックする
  • 会社の雰囲気や制度について質問する

各項目について、詳しく見ていきましょう。

求人情報の休日や残業時間を確認する

まずは基本ですが、求人票に書かれている「年間休日日数」や「月平均残業時間」の項目は必ずチェックしましょう。特に、具体的な数字が明記されている企業は、労働時間に対する意識が高い傾向にあります。「残業少なめ」といった曖昧な表現だけでなく、実際の数字を参考にすることが大切です。

企業の口コミサイトをチェックする

実際にその会社で働いている人や、過去に働いていた人の声は、非常に貴重な情報源です。求人票だけではわからない、リアルな働き方を知ることができます。良いことばかりでなく、厳しい意見も書かれていることがあるので、複数の口コミサイトを見て、総合的に判断するのがおすすめです。

会社の雰囲気や制度について質問する

面接は、自分が会社から評価される場であると同時に、自分が会社を見極める場でもあります。逆質問の時間があれば、「有給休暇の取得率」や「残業が発生するのはどのような時か」など、気になる点は面接で質問してみましょう。ただし、聞き方には工夫が必要です。

ホワイト企業を見つけるチェックリスト

面接で休みや残業のことを聞くと、印象が悪くなりませんか?
キャリアアドバイザー
聞き方が重要です。「残業はありますか?」と直接的に聞くより、「みなさん、業務時間内に仕事を終えるためにどのような工夫をされていますか?」といった聞き方をすると、意欲的な姿勢を示しつつ実態を知ることができますよ。私たちエージェントが、面接での効果的な質問の仕方もアドバイスしますので、安心してくださいね。

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志望動機の伝え方に困ったら

ここまで読んでも、やはり一人で志望動機を考えるのは難しいと感じるかもしれません。そんな時は、以下の方法を試してみてください。

志望動機の伝え方に困ったら

  • 自分の強みや経験を整理する
  • 企業の求める人物像を理解する
  • Zキャリアのエージェントに相談してみる

詳しく見ていきましょう。

自分の強みや経験を整理する

魅力的な志望動機を作るには、まず自己分析が基本です。これまでのアルバイト経験や学校生活で、どんなことを頑張ったか、何が得意かを書き出してみましょう。その中に、志望動機に繋がるヒントが隠されているはずです。自分のことを深く知ることが、アピールポイントを見つける第一歩になります。

企業の求める人物像を理解する

企業のホームページや求人情報をじっくり読んで、どんな人を求めているのかを理解しましょう。企業のニーズと自分の強みが重なる部分を見つけ出し、そこを重点的にアピールするのが効果的です。企業が欲しいと思っている人材に、自分がいかにマッチしているかを伝えることができれば、採用の可能性はぐっと高まります。

Zキャリアのエージェントに相談してみる

一人で悩んでしまうなら、客観的なアドバイスをもらうのが、転職成功への一番の近道です。Zキャリアのエージェントは、ノンデスクワークの転職事情に詳しく、多くの若者のサポート実績があります。企業ごとの特徴を踏まえた、効果的な志望動機の作り方を一緒に考えてくれます。面接対策はもちろん、自分では見つけられない優良求人の紹介も可能です。一人で悩まず、まずは気軽に相談してみてください。

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