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派遣社員の働き方がつらい！現状を解決する方法を解説します

公開 2025/03/31

Zキャリア編集部

Zキャリア編集部は、初めて就職・転職する方々へ、就職活動に役立つ情報を発信しています。具体的な職種や業界に特化した情報提供を心がけ、将来のキャリアを考える上で参考になるような内容をお届けしています。

派遣社員がつらいと感じる要因

仕事内容
給与や待遇
将来への不安
派遣先での立場

派遣社員のつらさを軽減する3つの方法
ワークライフバランスを意識する
派遣会社に相談する
スキルアップを目指す
正社員になりたいけど…なれないと諦めていませんか？
日本企業の多くが人手不足に困っている
ポテンシャル採用枠での応募ができる
学歴不問の求人も豊富にある
正社員デビューも後押ししてくれる企業が多い
ポテンシャル採用とは？
経験や実績以上に意欲ややる気が評価される
学歴不問や未経験歓迎の求人が多数
未経験職種へのチャレンジも可能
派遣社員と正社員の働き方、どちらが良いか
労働時間
給与
キャリアアップ
正社員に就職するのにおすすめのサービスは？
①ハローワーク
②転職サービス
③リファラル
ポテンシャル採用を目指すなら転職サービスがおすすめ！
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派遣社員として働いていて、とてもつらいと感じることはありませんか。そのつらさを解決する方法はあります。そこで、この記事では、派遣社員のつらさを解決する方法だけでなく、正社員になる方法についても解説します。

この記事でわかること

派遣社員の働き方がつらい要因
派遣社員と正社員、どちらで働くべきか
派遣社員から正社員就職を目指すためにおさえるべきポイント

派遣社員がつらいと感じる要因

派遣社員として働いていてつらいと感じる点は大きく4つです。

仕事内容

仕事が単純作業ばかりでつまらない、やりがいを感じられないなど、仕事内容への不満は大きなストレスです。 毎日同じ作業の繰り返しで、自分の成長を実感できない、マンネリ化してモチベーションが下がる、といった悩みを抱える派遣社員は少なくありません。

せっかく身につけたスキルも活かせない、新しいスキルを学べる機会がない、といった不満も抱えがちです。さらに、キャリアアップが見込めない、将来の展望が開けない、といった不安も抱えている人も多いのではないでしょうか。

給与や待遇

派遣社員の給与は、正社員と比べて低く、ボーナスや昇給がないことも多く不安定です。手取りが少ないため、生活費がギリギリという人も少なくありません。 昇給がないため、頑張っても収入が増えない、モチベーションが上がらない、という悩みも抱えている人もいるはずです。

また、将来への不安から、アルバイトやパートと掛け持ちして収入を補う人もいます。たしかに将来の大きな買い物、例えば結婚やマイホーム購入などを考えると、経済的な不安が大きくなってしまうのも事実です。

将来への不安

契約更新されないかもしれない、キャリアアップが難しいといった不安は、派遣社員にとって大きなストレスです。いつ契約が終了するか分からず、常に不安を抱えている状態では、安心して生活を送ることができません。

また、キャリアアップを目指すのが難しい、正社員登用試験のハードルが高い、といった悩みも抱えている人も多いでしょう。

万が一派遣切りにあった場合、突然の解雇で生活が脅かされ、大きな精神的負担となります。 将来の展望が描けない、安定した生活が送れるか不安、といった悩みは、派遣社員特有の大きなストレスです。

派遣先での立場

派遣社員は、正社員と比べて扱いが違うと感じることが多く、意見が通りにくい、正社員から冷たい対応をされるといった不満を抱えている人もいます。正社員との間に壁を感じ、チームの一員として受け入れられていない、孤立していると感じている人もいるかもしれません。

また、情報共有が不十分で、重要な情報が回ってこない、といった不満も抱えている人もいるでしょう。 正社員との間に上下関係が明確で、意見を言いづらい環境では、ストレスが溜まりやすくなってしまいます。

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派遣社員のつらさを軽減する3つの方法

派遣社員の働き方がつらいと感じている方に向けて、前向きに働くための方法をまとめました。

ワークライフバランスを意識する

残業が少ない派遣先を選んだり、休暇をきちんと取得したりするなど、ワークライフバランスを意識することで、仕事とプライベートの両立がしやすくなります。

また、自分の時間を作ることで、リフレッシュし、心身ともに健康な状態を保ちやすくなります。趣味の時間を持つ、友人や家族との交流を大切にすることで、仕事のストレスを減らしましょう。

派遣会社に相談する

仕事内容や人間関係で悩んでいる場合は、派遣会社に相談してみましょう。 派遣会社は、派遣社員のサポートをするのが仕事です。仕事内容に関する不満、人間関係の悩み、キャリアプランについてなど、積極的に相談することで、解決策が見つかるかもしれません。

派遣会社に相談することで、より良い職場環境への変更、キャリアアップのための支援、別の派遣先への紹介など、様々なサポートを受けられるでしょう。

スキルアップを目指す

資格取得やスキルアップ研修を受けることで、自分の市場価値を高め、キャリアアップを目指せます。スキルアップすることで、仕事への自信もつき、モチベーションも上がります。「いつまでに〇〇する」など、キャリアアップのための計画を立てることも大切です。

正社員になりたいけど…なれないと諦めていませんか？

正社員として働きたいと考えつつ、正社員への転職が難しいと考えている人もいるかもしれません。しかし、正社員への転職は、思ったより簡単かもしれません。ここでは、正社員転職への難易度がそこまで高くない理由を解説します。

日本企業の多くが人手不足に困っている

日本は深刻な人手不足に陥っており、多くの企業が人材を求めています。 特に、建設業界や製造業界などでは人材不足が深刻化しており、多くの企業が積極的な採用活動を行っています。 そのため、転職活動は比較的有利に進められる可能性が高いです。

また、企業は人材確保に躍起になっているため、求職者にとって好条件の提示を受けやすい状況です。業界や職種によって求人の状況は異なりますが、全体的に求人数は増加傾向にあります。

ポテンシャル採用枠での応募ができる

経験よりも能力や人となり重視のポテンシャル採用が増えています。企業は、経験よりも、あなたの成長意欲や潜在能力を見極める採用方法を取っています。そのため、面接では、自分の将来像やキャリアプランを明確に伝え、熱意を伝えることが大切です。

成長意欲の高い人材は、どの業界でも高く評価されます。企業が求める人物像を理解し、それに合った自己PRをすることが重要です。

学歴不問の求人も豊富にある

学歴よりも能力を重視する企業が増えており、最終学歴が、高卒や中卒だとしても、応募が可能な求人が多くあります。経験やスキル、学歴よりも、あなたの「やる気」や「人となり」が評価されます。

積極的に応募し、自分の能力をアピールしましょう。職務経歴書や面接で、あなたのスキルや経験、そして熱意を効果的に伝えることが大切です。

正社員デビューも後押ししてくれる企業が多い

多くの企業が、フリーターからの転職も歓迎しています。経験よりも成長意欲を重視する企業が多いので、自信を持って応募しましょう。第二新卒の採用も増加しており、社会人経験がなくても、ポテンシャル採用で正社員になれる可能性があります。

企業はあなたの可能性を見出したいと考えているため、積極的に自己PRをすることが重要です。 キャリアチェンジを支援する企業も多く、未経験の分野に挑戦するチャンスもあります。

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ポテンシャル採用とは？

ポテンシャル採用とは、経験よりも可能性を重視する採用方法です。

経験や実績以上に意欲ややる気が評価される

ポテンシャル採用では、これまでの経験や実績よりも、あなたの意欲ややる気が重視されます。企業は、あなたの将来性や成長可能性に注目しているのです。

実際、フリーターを正社員として採用した企業では「職業意識・勤労意欲・チャレンジ精神」「マナー・社会意識」「コミュニケーション能力」を重視しています。そのため、経験がなくても、成長意欲や向上心があれば、採用される可能性は十分にあります。

面接では、自分の将来像やキャリアプランを明確に伝え、熱意を伝えることが大切です。積極的に学ぶ姿勢や新しいことに挑戦する意欲などをアピールすることで、好印象を与えられます。

参照:「平成30年若年者雇用実態調査の概況(14ページ)/厚生労働省」

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学歴不問や未経験歓迎の求人が多数

ポテンシャル採用では、学歴不問や未経験歓迎の求人が多くあります。企業は、学歴や経験にとらわれず、多様な人材を採用することに積極的です。自分の能力や可能性を信じ、積極的に応募してみましょう。

応募書類や面接で、自分の強みや個性、将来へのビジョンをアピールすることで、採用につながる可能性が高まるはずです。

未経験職種へのチャレンジも可能

ポテンシャル採用であれば、未経験の職種にもチャレンジできます。新しいことに挑戦する意欲や、学ぶ姿勢をアピールすることで、採用担当者に好印象を与えられるでしょう。 企業は、あなたの潜在能力や成長可能性に期待しているため、積極的に新しいことに挑戦する姿勢を示すことが重要です。

また、多くの企業が、未経験者向けの研修制度を用意しており、スキルアップをサポートしています。企業によっては、キャリアパス支援制度があり、将来的なキャリアプランを一緒に考えてくれるはずです。

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派遣社員と正社員の働き方、どちらが良いか

それぞれのメリット・デメリットを比較・検討しましょう。

労働時間

派遣社員は、正社員に比べて労働時間が比較的自由に設定できることが多いです。 これは、ワークライフバランスを重視したい人にとって、大きなメリットとなります。

実際、あるアンケート調査によれば、派遣社員という働き方を選んだ理由として、「ライフスタイルに合わせた働き方ができるから」という人が34.3％でした。このように、自分の都合に合わせて、仕事とプライベートの両立を図りたいという人が3〜4割いるというのがわかります。

ただし、仕事量が少ない場合もありますので、収入面とのバランスを考える必要があります。 残業が少ない、休日が多いといったメリットがある一方、収入が不安定というデメリットもあります。

参照:「【全国の派遣社員の意識調査】派遣社員のキャリア感「今後も同じ働き方をしたい」は4割を超える 40代のキャリアアップ志向が高まる傾向に/株式会社ウィルオブ・ワーク」

給与

給与の安定性という点では、正社員の方が優れています。ボーナスや昇給制度があり、長期的なキャリアプランを描きやすいです。また、健康保険や厚生年金などの福利厚生も充実していることが多いです。

一方、派遣社員は給与が低く、ボーナスや昇給がないケースも多いです。 実際に厚生労働省の調査によれば、正社員の賃金は右肩上がりなのに対し、正社員以外の賃金はほぼ横ばいです。そのため、正社員の方が、長期的な収入の安定性があり、生活設計を立てやすいというメリットがあります。

参照:「令和5年度賃金構造基本統計調査(14ページ)/厚生労働省」

キャリアアップ

キャリアアップを目指すなら、正社員の方が有利です。昇進や昇格の機会が多く、責任あるポジションに就けます。また、スキルアップのための研修制度が充実している企業も多いです。

派遣社員は、キャリアアップの機会が少ない傾向にあります。 正社員としてキャリアを積む方が、専門性を高め、より高いスキルを身につけることができるでしょう。

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正社員に就職するのにおすすめのサービスは？

正社員就職をする場合は、自分に合ったサービスを選びましょう。

①ハローワーク

ハローワークは、公共職業安定所であり、無料で利用できる就職支援サービスです。 求人数も多く、様々な職種の求人を探すことができます。就職活動の相談にも乗ってくれるため、初めて就職活動をする人にもおすすめです。

ハローワークでは、求人の紹介だけでなく、履歴書の書き方や面接対策などの就職活動に関する様々なサポートを受けられます。地域に密着したサービスを提供しており、地元企業への就職を希望する方にも最適です。

②転職サービス

転職サービスは、多くの求人情報を持っていて、専門のキャリアアドバイザーによるサポートを受けられます。自分に合った求人を提案してくれるため、効率的に転職活動を進めることが可能です。

非公開求人など、一般には公開されていない求人も多く扱っています。 また、キャリアアドバイザーは、あなたの強みや経験を活かせる求人を提案し、面接対策などのサポートも行ってくれます。

③リファラル

知人や友人、元同僚などから紹介してもらうリファラル採用は、内定率が高いと言われています。信頼できる人からの紹介なので、企業の情報も正確に得られます。

企業の雰囲気や社風なども、事前に知ることができるため、ミスマッチを防ぐことができます。 ただし、紹介してもらうためには、日頃から良好な人間関係を築いておく必要があるでしょう。

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ポテンシャル採用を目指すなら転職サービスがおすすめ！

転職サービスなら、効率的に求人を探せます。

大手企業の求人が多い

転職サービスでは、大手企業の求人が多く掲載されている傾向があります。大手企業であっても、ポテンシャル採用を実施する企業もあります。

成長企業への就職を目指すなら、転職サービスを利用することで、多くの選択肢から選べるはずです。 キャリアアドバイザーのサポートを受けながら、自分のキャリアプランに合った企業を探せるでしょう。

研修制度が充実している求人が多い

転職サービスでは、研修制度が充実している企業の求人も多く掲載されています。 ポテンシャル採用では、研修制度が充実している企業を選ぶことが重要です。そのため、企業が求める人材になるためのサポート体制が整っているか確認しましょう。

また、スキルアップのための研修制度の充実度は、企業の成長意欲を表す指標の一つです。企業によっては、キャリアアップのための研修制度も用意しており、個人の成長を積極的に支援しています。

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派遣から正社員デビューするにはZキャリア

Zキャリアは、転職活動をサポートします。

ぴったりの求人を紹介してもらえる

Zキャリアでは、あなたのスキルや希望に合った求人を紹介してもらえます。キャリアアドバイザーが、ていねいにヒアリングをし、最適な求人を提案してくれます。

また、希望する業界、職種、勤務地、給与などを考慮し、あなたにぴったりの求人を探し出してくれるでしょう。 転職活動で迷った時でも、的確なアドバイスをもらえるので安心です。

受かりやすい書類の対策をしてもらえる

Zキャリアでは、応募書類の作成サポートも受けられます。履歴書や職務経歴書の書き方、面接対策など、就職活動に必要なサポートが充実しています。 企業に好印象を与える書類作成のノウハウを学べ、書類選考を通過する確率を高めることが可能です。 添削を通して、自分の強みや経験を効果的に表現する方法も学べます。