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フリーターは恥ずかしい?その気持ちから抜け出して正社員を目指す方法

フリーターは恥ずかしい?その気持ちから抜け出して正社員を目指す方法

公開 2025/07/29

Zキャリア編集部

Zキャリア編集部は、初めて就職・転職する方々へ、就職活動に役立つ情報を発信しています。具体的な職種や業界に特化した情報提供を心がけ、将来のキャリアを考える上で参考になるような内容をお届けしています。

目次

「フリーターでいることが恥ずかしい…」と悩んでいませんか?この記事では、なぜ恥ずかしいと感じるのか、その理由を解説します。フリーターから正社員を目指すための具体的なステップも紹介するので、一歩踏み出したい方はぜひ参考にしてください。

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この記事でわかること

  • フリーターが「恥ずかしい」と感じる理由
  • フリーターでいることのメリットとデメリット
  • フリーターから正社員になるための具体的な進め方
  • 就職活動の不安を解消する方法

フリーターとして働いていると、ふとした瞬間に「このままでいいのかな?」と不安になったり、周りと比べて恥ずかしい気持ちになったりすることがあるかもしれません。

ですが、その気持ちは、新しい一歩を踏み出すための大切なサインです。この記事では、そんな気持ちの原因を探りながら、正社員として新しいキャリアをスタートさせるための方法を一緒に見ていきましょう。

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「フリーターは恥ずかしい」と感じてしまうのはなぜ?

「フリーターは恥ずかしい」と感じてしまうのには、いくつかの理由が考えられます。具体的には以下の通りです。

「恥ずかしい」と感じる理由

各項目について、詳しく見ていきましょう。

周囲の友人と自分を比べてしまうから

SNSで正社員として働く友人の投稿を見たり、久しぶりに会った友人と仕事の話になったりした時に、劣等感を抱いてしまうことがあります。周りの友人が活躍している姿を見ると、つい自分と比べてしまい、「自分だけ取り残されているのでは」と焦りを感じてしまうのです。

ですが、働き方や幸せの形は人それぞれです。他人と比べるのではなく、自分がどうありたいかを考えることが大切です。

将来のお金や生活に不安があるから

フリーターは時給制で働くことが多く、収入が不安定になりがちです。来月の給料がいくらになるか分からなかったり、ボーナスや昇給がなかったりすると、将来の生活を思い描くのが難しくなります。

毎月の収入が変動しやすく、将来設計がしにくい点に不安を感じることが、恥ずかしさにつながる場合があります。結婚や一人暮らしといったライフプランを考えたときに、お金のことが心配になるのは自然なことです。

「正社員が当たり前」という風潮があるから

世の中には「学校を卒業したら正社員になるのが普通」という考え方が、まだまだ根強く残っています。そのため、フリーターでいることに対して、なんとなく「ちゃんとしていない」という目で見られているように感じることがあります。

その当たり前とされる道から外れているように感じてしまうことが、自分自身を責める気持ちや、恥ずかしさにつながってしまうのです。

親や家族に心配をかけていると感じるから

親や家族から「いつまでフリーターを続けるの?」と聞かれたり、心配そうな顔をされたりすると、申し訳ない気持ちになることがあります。応援してくれていると分かっていても、その期待に応えられていないと感じてしまうのです。

大切な家族だからこそ、心配をかけているのではないかという申し訳ない気持ちが、自分を責めることにつながります。

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フリーターでいることのメリット

フリーターでいることは、ネガティブなことばかりではありません。フリーターならではのメリットもあります。具体的には以下の通りです。

フリーターのメリット

  • 働く時間や場所の自由度が高い
  • 人間関係のストレスが少ない仕事を選べる
  • いろいろな仕事を経験できる

各項目について、詳しく見ていきましょう。

働く時間や場所の自由度が高い

フリーターの働き方は、正社員と比べてシフトの融通が利きやすいことが多いです。趣味や夢のための時間を確保したり、プライベートの予定を優先したりと、自分のペースで働ける点は大きな魅力です。

複数のアルバイトを掛け持ちして、自分で収入をコントロールすることも可能です。縛られずに自由に働きたい人にとっては、メリットの大きい働き方と言えるでしょう。

人間関係のストレスが少ない仕事を選べる

正社員と比べると、仕事における責任の範囲が限定的であることが多いです。そのため、過度なプレッシャーを感じることなく、精神的な負担が少ない環境で働きやすい傾向があります。

また、もし職場の人間関係で悩んだとしても、比較的簡単に職場を変えられるのもフリーターならではのメリットです。自分に合わない環境に我慢し続ける必要はありません。

いろいろな仕事を経験できる

期間を決めて働けるフリーターは、さまざまな業界や職種の仕事を経験しやすいです。正社員として就職する前に、いろいろな仕事を試してみたい人にとっては、絶好の機会になります。

気になる仕事を気軽に試せるので、自分に合う仕事を見つけるための貴重な期間と捉えることもできます。この経験は、将来正社員として働く際の仕事選びにも必ず役立ちます。

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フリーターでいることのデメリット

メリットがある一方で、もちろんデメリットも存在します。将来のことを考えると、知っておくべき大切なポイントです。具体的には以下の通りです。

フリーターのデメリット

  • 収入が安定しにくい
  • 社会的な信用を得にくい
  • 年齢が上がるほど正社員になりにくい

各項目について、詳しく見ていきましょう。

収入が安定しにくい

時給や日給で働くことが多いフリーターは、働いた時間や日数によって収入が大きく変動します。祝日が多い月や、体調を崩してシフトに入れなかった月は、収入が減ってしまいます。

働いた時間分が給料になるため、月々の収入に波がある点はデメリットと言えます。収入が不安定だと、長期的な計画が立てにくく、生活に不安を感じる場面も出てくるかもしれません。

社会的な信用を得にくい

社会的な信用という面では、フリーターは正社員に比べて不利になることがあります。例えば、クレジットカードを作ったり、部屋を借りたり、車や家のローンを組んだりする際の審査です。

これらの審査では、収入の安定性が重視されるため、ローンや賃貸の審査では、毎月決まった給料がもらえる正社員の方が有利になる傾向があります。

年齢が上がるほど正社員になりにくい

未経験から正社員を目指す場合、一般的に「ポテンシャル採用」という形で採用されることが多いです。これは、現時点でのスキルや経験よりも、将来性や人柄を重視する採用方法です。

このポテンシャル採用は20代が中心のため、年齢を重ねると未経験から正社員になるハードルは少しずつ上がっていきます。正社員を目指すなら、早めに行動を始めることが大切です。

キャリアアドバイザー
デメリットを読むと、「やっぱりフリーターのままじゃダメなのかな…」と不安になってしまいますよね。ですが、裏を返せば、若いうちは正社員になれるチャンスがたくさんあるということです。今の状況を変えたいという気持ちがあれば大丈夫。私たちキャリアアドバイザーが、あなたの強みを見つけて、自信を持って一歩踏み出せるよう全力でサポートします!

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フリーターから正社員になるための具体的な進め方

「正社員になりたい」と思っても、何から始めればいいか分からない人も多いでしょう。ここでは、具体的な進め方をステップごとに解説します。

フリーターから正社員になるための4ステップ

まずは自己分析で自分の強みを知る

正社員になるための第一歩は、自分自身を知ることです。難しく考えず、これまでのアルバイト経験などを振り返ってみましょう。

楽しかったこと、人から褒められたこと、仕事で工夫したことなどを書き出してみてください。やりがいを感じた瞬間を思い出すことが、自分の強みや、やりたいことを見つけるヒントになります。

未経験から挑戦できる仕事を探す

自分の強みや興味が少し見えてきたら、次は仕事探しです。世の中には、未経験者を積極的に採用している業界や職種がたくさんあります。

例えば、接客や販売、営業、ITエンジニア、施工管理、介護職などは、研修制度が整っていることが多く、未経験からでも挑戦しやすい仕事です。未経験者を歓迎する求人はたくさんあるので、視野を広げて探してみましょう。

応募書類の準備を始める

挑戦したい仕事が見つかったら、履歴書や職務経歴書といった応募書類を準備します。アルバイト経験しかないからといって気にする必要はありません。

アルバイト経験も立派な職歴です。どのような仕事内容で、何を工夫し、どんな成果を出したのかを具体的に書きましょう。仕事への真面目な姿勢をアピールすることができれば、採用担当者にも良い印象を与えられます。

アルバイト経験しかないのですが、職務経歴書には何を書けばいいですか?
キャリアアドバイザー
アルバイト経験は、立派なアピール材料になりますよ!「レジ打ちをしていました」と書くだけでなく、「お客様に気持ちよく買い物をしてもらうために、常に笑顔を心がけていました」や「新人スタッフの教育係として、分かりやすいマニュアルを作成しました」など、具体的なエピソードを盛り込むのがポイントです。どんな小さなことでも構いません。仕事への取り組み方が伝わるように書いてみましょう。書き方に迷ったら、いつでも相談してくださいね。

面接の練習をしてみる

書類選考を通過したら、次はいよいよ面接です。緊張するかもしれませんが、事前に準備をしておけば大丈夫です。

「なぜ正社員になりたいのか」「なぜこの会社で働きたいのか」といった、よく聞かれる質問への答えを考えておきましょう。自信がなくても、はっきりと自分の言葉で話す練習をしておくだけで、本番の印象は大きく変わります。

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不安な気持ちはZキャリアに相談しよう

一人で就職活動を進めるのが不安な場合は、転職エージェントに相談するのも一つの手です。プロの力を借りることで、スムーズに就職活動を進められます。

転職エージェント活用のメリット

あなたに合う求人を紹介してもらえる

転職エージェントに登録すると、キャリアアドバイザーが面談を通して、希望や適性に合った求人を紹介してくれます。自分一人で探すよりも効率的に、自分では見つけられない優良求人に出会える可能性があります。

サイトには掲載されていない「非公開求人」を紹介してもらえることもあるので、選択肢の幅がぐっと広がります。

面接対策や書類添削のサポートを受けられる

応募書類の書き方や面接での受け答えなど、就職活動には不安がつきものです。転職エージェントでは、プロの視点から具体的なアドバイスをもらえます。

客観的なアドバイスをもらうことで、選考通過率を上げることができます。自分では気づかなかった強みやアピールポイントを発見でき、自信を持って本番に臨めるようになります。

企業に直接聞きにくいことも確認してくれる

「実際の残業時間はどのくらい?」「給料はもう少し上がらないかな?」など、企業には直接聞きにくいこともありますよね。

給料や休日のことなど、聞きにくい条件面もエージェントが代わりに確認・交渉してくれるので安心です。入社後のミスマッチを防ぐことにもつながります。

フリーターでいることを「恥ずかしい」と感じる気持ちは、決して特別なことではありません。ですが、その気持ちをバネにして行動すれば、未来は大きく変えられます。大切なのは、一人で悩み込まず、まずは一歩を踏み出すことです。

もし、何から始めたらいいか分からない、一人での就職活動が不安だという場合は、ぜひZキャリアのキャリアアドバイザーに相談してみてください。あなたの強みを見つけ、正社員への道を一緒にサポートします。

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