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正社員の時短勤務とは?働き方のメリット・デメリットを徹底解説

正社員の時短勤務とは?働き方のメリット・デメリットを徹底解説

公開 2025/08/05

Zキャリア編集部

Zキャリア編集部は、初めて就職・転職する方々へ、就職活動に役立つ情報を発信しています。具体的な職種や業界に特化した情報提供を心がけ、将来のキャリアを考える上で参考になるような内容をお届けしています。

目次

正社員の時短勤務について、制度の内容からメリット・デメリット、利用する上での注意点まで詳しく解説します。あなたのライフスタイルに合わせた働き方を見つけるヒントが満載です。

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この記事でわかること

  • 時短勤務制度の基本
  • 時短勤務のメリットとデメリット
  • 時短勤務を始める際の注意点
合わせて読みたい

正社員の時短勤務とは?

正社員の時短勤務について解説します。具体的なポイントは以下の通りです。

正社員の時短勤務とは?

  • 短時間勤務制度の基礎知識を理解する
  • 時短勤務の対象となる人の条件

各項目について、詳しく見ていきましょう。

短時間勤務制度の基礎知識を理解する

短時間勤務制度とは、育児や介護と仕事を両立するために、働く時間を短くできる制度です。法律で定められている制度なので、多くの会社で利用することができます。例えば、1日の労働時間を8時間から6時間に短縮するといった働き方が可能です。これにより、子どもを保育園に迎えに行く時間や、介護施設にいる家族のケアをする時間を確保しやすくなります。生活と仕事のバランスを取りながら、正社員として働き続けることができるのが大きな特徴です。

時短勤務の対象となる人の条件

時短勤務の対象となる人にはいくつかの条件があります。例えば、育児目的の時短勤務の場合、一般的には「3歳未満の子どもを養育している社員」が対象です。介護目的の時短勤務では、「要介護状態の家族を介護している社員」が対象となります。会社によっては、法律で定められた条件よりも広い範囲で時短勤務を認めているケースもあります。制度の利用を考えている場合は、まず会社の就業規則を確認することが大切です。不明な点があれば、会社の担当部署に問い合わせてみましょう。

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正社員が時短勤務を選ぶメリット

正社員が時短勤務を選ぶことで得られるメリットについて解説します。具体的なメリットは以下の通りです。

時短勤務で叶える理想の働き方

仕事とプライベートのバランスが取りやすい

時短勤務を利用すると、働く時間が短くなるため、仕事以外の時間が増えます。これにより、プライベートの時間を充実させることが可能です。例えば、趣味の時間に充てたり、友人との交流を楽しんだりできます。また、自分のための時間が増えることで、心身のリフレッシュにもつながります。仕事だけに追われる毎日から解放され、より豊かな生活を送れるようになるでしょう。

スキルアップやキャリア継続の可能性が広がる

働く時間が短くなっても、正社員として勤務を続けることで、スキルアップやキャリア継続の可能性を広げられます。時短勤務中に資格取得のための勉強時間を確保したり、オンライン講座を受講したりすることも可能です。また、一度仕事を辞めてしまうと、再就職の際にブランクが不利になる場合がありますが、時短勤務であればキャリアを途切れさせることなく、経験を積み続けることができます。将来的にフルタイムに戻ることも見据えながら、着実にキャリアを築いていけるのが大きな強みです。

育児や介護との両立がしやすくなる

時短勤務の最大のメリットの一つは、育児や介護との両立がしやすくなる点です。例えば、子どもが小さいうちは保育園の送迎の時間が必要ですが、時短勤務であれば、朝夕の送迎に間に合わせやすくなります。また、介護が必要な家族がいる場合も、通院の付き添いや自宅でのケアに時間を割くことができます。このように、家族をサポートする時間を確保できるため、責任感や罪悪感を感じることなく、仕事に集中できる環境を整えられます。

キャリアアドバイザー
時短勤務は、仕事とプライベートを両立させるための強力な手段です。特に育児や介護と向き合いながらキャリアを継続したいと考えている方にとっては、非常に魅力的な選択肢となります。「制度をうまく使えるか不安」「自分の会社でも利用できるか知りたい」といった疑問があれば、いつでも私たちに相談してください。一人ひとりの状況に合わせたアドバイスをいたします。
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正社員が時短勤務を選ぶデメリット

正社員が時短勤務を選ぶことで生じるデメリットについて解説します。具体的なデメリットは以下の通りです。

正社員が時短勤務を選ぶデメリット

給与や評価に影響が出る場合がある

時短勤務をすると、働く時間が短くなるため、基本的に給与が減少します。これは、労働時間に応じて給与が計算されることが多いためです。また、時短勤務であることを理由に、評価が不利になる可能性もゼロではありません。昇進や昇給の機会が減ってしまうケースも考えられます。事前に会社の人事制度や評価基準をよく確認し、給与やキャリアへの影響を理解しておくことが重要です。

キャリアパスの選択肢が狭まる可能性

時短勤務を選択することで、将来的なキャリアパスの選択肢が一時的に狭まる可能性もあります。例えば、責任のあるポジションや、出張が多い職務に就くことが難しくなる場合があります。また、時短勤務の期間が長くなると、新しいスキルや経験を積む機会が減り、キャリアの成長が停滞することも考えられます。このため、時短勤務を始める前に、自分のキャリアプランをよく考え、長期的な視点を持つことが大切です。

周囲の理解や協力が必要になる

時短勤務をスムーズに進めるためには、職場の周囲の理解と協力が不可欠です。例えば、自分の業務の一部を同僚に引き継いでもらうことや、急な休みで迷惑をかけることもあるかもしれません。そのため、日頃からコミュニケーションを密に取り、感謝の気持ちを伝えることが大切です。また、時短勤務をする理由や、どのように業務をこなしていくかを明確に伝え、周囲の協力を得られるように努力することも重要になります。

時短勤務にすると、給料が減るのが心配です。どうすればいいですか?
キャリアアドバイザー
給料の減少は多くの方が心配される点です。まずは会社の時短勤務制度における給与計算方法をしっかり確認しましょう。また、時短勤務中でも評価を上げるための工夫として、限られた時間内で成果を出すための業務効率化や、スキルアップに努めることが重要です。もし、現在の会社で希望する働き方と給与が見合わないと感じる場合は、時短勤務制度のある別の会社への転職も選択肢の一つとして検討してみるのも良いでしょう。
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時短勤務を始める前に知っておくべきこと

時短勤務をスムーズに始めるために知っておくべきポイントについて解説します。具体的なポイントは以下の通りです。

時短勤務をスムーズに始める手順

会社の制度や規定をよく確認する

時短勤務を検討する際は、まず会社の就業規則や人事制度をよく確認することが大切です。時短勤務の対象となる条件、申請方法、期間、給与や評価への影響など、会社によって細かな規定が異なります。疑問点があれば、人事部や上司に積極的に質問し、不明な点をなくしておきましょう。正確な情報を把握することで、安心して制度を利用することができます。

上司や同僚と事前にしっかり話し合う

時短勤務を始める前には、直属の上司や業務で関わる同僚と事前にしっかりと話し合うことが重要です。時短勤務を希望する理由や、具体的な勤務時間、業務の引き継ぎ方法などを明確に伝えましょう。周囲の理解と協力を得ることで、スムーズに業務を継続できます。また、周囲への配慮として、感謝の気持ちを伝えたり、できる範囲で業務の工夫をしたりする姿勢も大切です。

業務の効率化や引き継ぎを工夫する

時短勤務では、限られた時間の中でこれまでと同じか、それ以上の成果を出すことが求められる場合があります。そのため、業務の効率化を工夫することが重要です。例えば、優先順位を明確にして集中して業務に取り組んだり、不要な会議への参加を減らしたりするなどの方法があります。また、業務の一部を同僚に引き継ぐ場合は、分かりやすいマニュアルを作成するなど、引き継ぎ方法を工夫することで、周囲の負担を減らし、円滑な業務遂行につながります。

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あなたに合った働き方を見つけよう

ご自身のライフスタイルに合った働き方を見つけるためのポイントについて解説します。具体的なポイントは以下の通りです。

あなたに合った働き方を見つけよう

  • 時短勤務以外の選択肢も検討する
  • 働き方に関する悩みを専門家に相談する

各項目について、詳しく見ていきましょう。

時短勤務以外の選択肢も検討する

時短勤務は素晴らしい制度ですが、働き方はそれだけではありません。例えば、フレックスタイム制や裁量労働制、リモートワークなど、さまざまな働き方があります。それぞれの働き方にはメリットとデメリットがあり、自分のライフスタイルや仕事内容に合うかどうかをよく検討することが大切です。時短勤務以外の選択肢も視野に入れることで、より自分に合った最適な働き方を見つけることができるでしょう。

働き方に関する悩みを専門家に相談する

働き方について悩んだり、迷ったりした場合は、一人で抱え込まずに専門家に相談することをおすすめします。キャリアコンサルタントや転職エージェントは、個人の状況に合わせて具体的なアドバイスをしてくれます。例えば、時短勤務の経験が豊富な企業を紹介してくれたり、あなたのキャリアプランに合った働き方を一緒に考えてくれたりします。プロの視点から客観的な意見をもらうことで、より良い選択肢を見つけることができるでしょう。

時短勤務は、仕事とプライベートを両立させたい正社員にとって、非常に有効な制度です。しかし、その利用にはメリットもあればデメリットもあります。制度の内容をよく理解し、自分のライフスタイルやキャリアプランに合わせて慎重に検討することが大切です。もし、時短勤務に関する疑問や、ご自身のキャリアについて悩んでいることがあれば、Zキャリアのエージェントに相談してみましょう。

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