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フリーターの方が稼げる？正社員と比較しながら理想の働き方について解説します

公開 2025/02/14

更新 2025/08/15

Zキャリア編集部

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一般的には「フリーター＝年収が低い」というイメージがあるかもしれませんが、平均して月収30万円以上であれば正社員よりも稼げると言えます。ただ、働くうえで大切なのは年収だけではありません。正社員にはフリーターにはない社会保障や福利厚生があり、長いスパンで見れば心身ともに無理なく働ける場合もあります。この記事では、フリーターと正社員の年収や月収を比較しつつ、それぞれのメリット・デメリットを検証します。

この記事でわかること

フリーターと正社員の年収の差
フリーターのほうが幸せに感じる理由
正社員とフリーターの良いところ

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フリーターのほうが稼げる？フリーターと正社員の年収の差を比較

一般的には、「フリーター＝年収が低い」というイメージがあるかもしれません。ただ、フリーターであっても働き方によっては正社員以上の年収をキープすることが可能です。

ここでは、フリーターと正社員の年収の差を比較します。

フリーターの平均年収

参考:「令和5年度賃金構造基本統計調査(14ページ)/厚生労働省」

このグラフは正社員と正社員以外の賃金推移を比較したものです。年代別の平均年収（月収）は以下の通りです。

20〜24歳：228万円（約19万円）
25〜29歳：252万円（約21万円）
30〜34歳：264万円（約22万円）

フリーターの場合、年功序列によるベースアップが期待しにくく、年代ごとの年収の差があまりない現状がうかがえます。働く日数が減ったり、時間が短くなったりすると月収が減り、年収もその分だけ少なくなります

正社員の平均年収

年代別の正社員の平均年収（月収）は以下の通りです。

20〜24歳：264万円（約22万円）
25〜29歳：312万円（約26万円）
30〜34歳：348万円（約29万円）

正社員の場合、年代が上がるごとに年収がベースアップしていく点が特徴です。

一方、フリーターの平均年収は30〜34歳で264万円であり、正社員とは84万円ほどの開きがあります。フリーターの場合、年功序列による賃金体系が定着していないため、年代が上がるほど正社員との年収の差が開いていくのが現状です。

フリーターのほうが稼げる場合の正社員になるメリット

フリーターであっても平均360万円（月収30万円）以上の収入があれば、正社員より稼げると言えます。しかし、正社員のメリットは単純な収入面だけではありません。

社会保障や福利厚生など、正社員には年収以外のメリットがいくつかあります。

社会保障が手厚い

正社員の大きなメリットとして挙げられるのが社会保障です。正社員の場合、国民年金に上乗せして厚生年金が積み立てられます。厚生年金はリタイア後に受け取れるため、長く働くほど定年後も安心です。厚生年金以外にも、正社員なら労災や失業保険がほぼ自動的に適用されるため、予期せぬケガや急な退職の際も収入が保障されます。

現状ではフリーターでも社会保険に加入できる事業所が少ないため、働き方によっては充分な補償を受けられない可能性があります。

リタイア後の収入保障を期待するなら、若いうちから正社員を目指すのがおすすめです。

福利厚生を受けられる

福利厚生は働きやすさを左右する大きな要素です。

福利厚生には

有給休暇
育休
休日手当
時間外手当

などが含まれます。最近では、フリーター向けの福利厚生を拡充している企業も増えていますが、現実的には全体で見ると少数派かもしれません。福利厚生が充分に受けられないと、手当の面で正社員と差がついてしまい、働くうえでのモチベーション低下につながります。

福利厚生はリフレッシュの意味もあるため、長く働くほど重要性を増します。心身の健康を保ちつつ長いスパンで働きたい場合は正社員がおすすめです。

フリーターのほうが幸せに感じる理由

人生のやりがいは年収だけではありません。正社員よりも平均年収が稼げなかったとしても、フリーターにはフリーターならではの楽しみと幸せがあります。

正社員と比較した場合、「フリーターのほうが幸せだと感じる理由」についてまとめました。

責任が重くない

フリーターは正社員と比べて、仕事の責任が重くなりにくいです。

どのバイトでも、「いつでも辞められる」という前提があるため、責任ある業務やポジションは任されにくい傾向にあります。

「責任が重くない＝ストレスやプレッシャーが軽い」と考えれば、幸せを感じやすくなるのかもしれません。

自分のペースで無理なく働ける

フリーターならシフトも基本的に申告制のため、自分のペースで無理なく働けます。プライベートな理由で休むのも、事前に申請していれば自由です。正社員と比べると1日の拘束時間を短くできるため、体力に不安があったり、持病を抱えていたりする人でも体調をコントロールしつつ、働きつづけられます。

辞めるのが比較的簡単

1つの仕事にあまり拘束されず、比較的辞めやすい点もフリーターのほうが幸せな理由です。もちろん、バイトでも責任感が問われますが、正社員と比較すると求められる業務が軽く、辞めやすいと言えるでしょう。

辞めやすさは言い換えれば、「短期間でいろいろな仕事を経験できる」ということでもあります。たとえば、収入面でより条件の良いバイトに移ったり、職場環境が自分に合ったバイトにエントリーしたりと、スキル次第で身軽に仕事を変えられるのが大きな魅力です。

どちらが得？正社員とフリーターの違い

自由度の高い働き方など、フリーターのほうが幸せな面もありますが、長いスパンで見れば保障が手厚い正社員のほうが安心という声も少なくありません。

正社員とフリーターの違いについて、年収以外の面を含めて比較します。

正社員のメリット

正社員になる主なメリットは以下の通りです。

年代に応じて年収が上がっていく
福利厚生や社会保障が手厚い

日本では約7割の企業の給与制度が年功序列と言われています。最近では、年功序列をはじめとした「日本型経営」が崩れつつあると言われています。ただ、実際には現在でも年代ごとの昇給を前提とした給与制度が主流です。

年功序列による給与制度の下では、正社員になると将来的な年収の見通しが立てやすくなります。そのため、「30代で結婚して子どもを持とう」「定年までには住宅ローンをきれいに完済できるだろう」など、長期的なビジョンを描きやすく、働くモチベーションにもつながるでしょう。

福利厚生を含め、長期的な安心を得たい人には正社員としての働き方がおすすめです。

フリーターのメリット

フリーターは正社員と違って「1つの企業に長く縛られない」ため、より身軽で自由な働き方ができます。採用までのプロセスが正社員よりも短いため、自分の得意分野やその時々の興味に合わせて柔軟にバイトを選ぶことも可能です。退職のハードルも正社員より低いため、「本当にかなえたい夢を追いつつ最低限のお金を稼ぐ」というスタイルも珍しくありません。作家やミュージシャンに元フリーターが多い傾向があるのはそのためです。

本当に叶えたい大きな夢があったり、好きな仕事だけで稼ぎたかったりする人はフリーターのほうが働きやすいと言えます。

バイトから正社員になると給料が下がる？

平均年収で比較すると、フリーターよりも正社員のほうが水準が高い傾向にあります。一方で、「バイトから正社員になって給料が下がってしまった」というパターンも珍しくありません。

ここでは、バイトから正社員になって給料が下がってしまう主な理由、下がった場合の対処法を解説します。

下がるケースもある

参考:「令和5年度賃金構造基本統計調査(14ページ)/厚生労働省」(データ参照日:2025/01/29)

月収換算で見ると、30〜34歳の平均は約29万円であり、年収に直すと348万円になります。バイトだけで30万円以上の月収をもらっていた場合、正社員の給料がそれ以下だと「月収が下がってしまう」というパターンにあてはまります。

たとえば、30代前半までバイトでしっかり稼いでいて、その後、正社員として採用されたとしても、30代の平均月収が保障されるとは限りません。バイトからの正社員採用を目指している場合、採用後の給与体系については入念なシミュレーションが必要です。

下がる場合は、他の職場を検討

正社員になることでかえって収入が下がってしまう場合は、他の職場へのエントリーを検討しましょう。特に、30代以降から正社員を目指す場合、新卒並みの給与ではなく、年代に合った収入が保障されるかを確認しておく必要があります。

ただ、働くうえで大切なのは表面的な月収・年収だけではありません。額面上の給与が低くても、そのかわりに手厚い福利厚生が用意されていたり、キャリアサポートが充実していたりする企業もあります。

バイトから正社員を目指す場合は給与だけでなく、福利厚生や働きやすさも含めて判断しましょう。

フリーター賢い働き方まとめ

高時給の仕事を選ぶ

フリーターが効率良く稼ぐためには、まず高時給の仕事を選ぶことが基本です。具体的には、深夜や早朝のシフトがあるコンビニや飲食店、コールセンターなどが挙げられます。これらの仕事は、労働基準法で定められた割増賃金が適用されるため、日中のシフトよりも時給が高く設定されています。また、専門的なスキルや体力が求められる引越し作業やイベント設営、特定の技術を要するプログラマーやWebデザイナーのアシスタントなども高時給の傾向があります。自分の得意なことや体力に合わせて仕事を選ぶことで、短時間でも着実に収入を増やすことが可能です。

シフトの工夫をして仕事をかけもつ

1つのアルバイトだけでなく、複数の仕事をかけもちする（Wワーク）ことも、収入を増やす有効な手段です。例えば、平日の昼間はカフェで働き、夜は居酒屋で働く、あるいは週末だけイベントスタッフとして働くなど、生活リズムに合わせてシフトを組むことができます。かけもちのメリットは、収入源が分散されることで、1つの仕事がなくなった場合のリスクを軽減できる点です。ただし、スケジュール管理が煩雑になったり、体力的負担が大きくなったりするデメリットもあるため、無理のない範囲で計画的にシフトを組むことが重要です。

手当やインセンティブのある仕事を選ぶ

時給だけでなく、各種手当やインセンティブ（報奨金）制度が充実している仕事を選ぶのも賢い働き方です。例えば、交通費全額支給の職場を選べば、通勤にかかる費用を節約できます。また、食事補助や制服貸与なども実質的な収入増につながるでしょう。営業職や販売職の中には、個人の売上や成績に応じてインセンティブが支払われるケースもあります。自分の頑張りが直接給与に反映されるため、モチベーションを高く保ちながら働けるのが魅力です。求人情報を見る際は、基本時給だけでなく、こうした付加的な報酬制度にも注目してみましょう。

将来に繋がる仕事を選ぶ

単に時給が良いだけでなく、将来的に正社員として登用される可能性のある仕事や、スキルが身につく仕事を選ぶのも賢い働き方です。日々の業務に真摯に取り組み、積極的にスキルアップを目指す姿勢を示すことで、キャリアアップの道が拓ける可能性が高まります。例えば、IT業界や専門職のアシスタント業務などは、実務経験を積みながら専門知識を学べるため、将来のキャリア形成に大きく役立つでしょう。

資格取得に挑戦する

専門的な資格を取得することは、時給アップやより良い条件の仕事を見つけるための強力な武器になります。例えば、事務職であれば簿記やMOS（マイクロソフトオフィススペシャリスト）、介護職であれば介護職員初任者研修、IT関連であればITパスポートなど、職種に関連する資格は評価されやすいです。資格によっては資格手当が支給される場合もあり、直接的な収入増につながります。また、資格取得という目標を持つことで、仕事へのモチベーションも高まります。学習のための時間や費用はかかりますが、将来への投資と考えれば、挑戦する価値は十分にあるでしょう。

公的支援制度を活用する

フリーターでも利用できる公的支援制度を積極的に活用しましょう。例えば、ハローワークでは、無料の職業相談や求人紹介だけでなく、特定のスキルを習得するための職業訓練（ハロートレーニング）も実施しています。職業訓練では、テキスト代などを除き無料で専門知識を学べる上、条件を満たせば給付金を受け取りながら通うことも可能です。また、一定の条件を満たしていれば、フリーターでも雇用保険に加入でき、失業した際には失業手当を受け取れます。こうしたセーフティーネットを知っておくことで、安心して働き続けることができます。

副業・フリーランスへの挑戦してみる

アルバイトで安定した収入を確保しつつ、自分のスキルや趣味を活かして副業やフリーランスに挑戦するのも一つの方法です。例えば、イラストが得意ならイラスト制作、文章を書くのが好きならWebライター、語学力に自信があれば翻訳など、クラウドソーシングサイトを活用すれば、自宅でできる仕事が数多く見つかります。最初は小さな案件から始め、実績を積むことで高単価の仕事を受けられるようになります。アルバイト以外の収入源を持つことで、経済的な安定性が増すだけでなく、将来的に独立・起業する道も拓けるかもしれません。

正社員転職を検討してみる

フリーターとしての働き方には自由度の高さというメリットがありますが、長期的なキャリアや安定性を考えると、正社員への転職も重要な選択肢です。特に、将来の昇給や賞与、退職金、社会保障の手厚さを考慮すると、正社員のメリットは大きいと言えます。しかし、多くの人が十分な準備をせずに転職活動に臨んでいるのが現状です。

フリーター歴が長いと正社員になるのは難しいですか？

キャリアアドバイザー

そんなことはありません。企業は経歴だけでなく、人柄や意欲も重視します。特に人手不足の業界では未経験者採用も活発です。フリーター経験で培ったコミュニケーション能力などをアピールし、前向きな姿勢を示すことが採用の鍵になりますよ。

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