履歴書の職歴でアルバイトはどこまで書くべき？最適な書き方をケース別に紹介します
公開 2025/09/01
Zキャリア編集部
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目次
- 履歴書の職歴欄に書くべきアルバイト
- 3ヶ月以上続けたアルバイト
- フルタイムで働いていたアルバイト
- 社会保険に加入していたアルバイト
- 新卒入社の場合の書き方
- 3ヶ月以上続けたアルバイトを書く
- 単発バイトなどは全て書かなくてもOK
- 志望企業につながるように書く
- 社会人の場合の書き方
- 学生時代のアルバイトは記載不要
- 最終学歴以降の職歴を記載する
- 正社員歴の途中にアルバイト歴がある場合は、職務経歴書などに理由を併記して提出する
- フリーターの場合の書き方
- 最終学歴以降の職歴を記載する
- 長期間続けているアルバイトや次の志望先につながる職業の経験を明記する
- アルバイト経験の書き方
- 会社名の隣に雇用形態を明記する
- 在籍期間を正確に記載する
- 一般的に知られている店名と正式な会社名が異なる場合、併記してわかりやすくする
- 支店である場合は支店名も記載する
- 職務経歴書でアルバイト経験はどのように書けばいい？
- アピール材料になる場合は、仕事内容や役割などを細かく書くと良い
- 社会人以降は、基本的に正社員としての職歴を細かく記載する
- アルバイト経験と正社員経験が両方ある場合は、正社員経験をメインに書き、アルバイト経験も最低限わかるように記載する
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履歴書の職歴欄にアルバイト経験をどこまで書くべきか悩んでいませんか？本記事では、新卒、社会人、フリーターといったケース別に、アルバイト歴の最適な書き方を徹底解説。アピールにつながる経験の選び方から、具体的な記載方法、職務経歴書での活かし方まで、採用担当者に評価される履歴書作成のポイントを紹介します。
履歴書の職歴欄に書くべきアルバイト
3ヶ月以上続けたアルバイト
3ヶ月以上勤務したアルバイト経験は、履歴書に記載することをおすすめします。短期間で辞めてしまったアルバイトと違い、一定期間継続して勤務した事実は、採用担当者に「継続力」や「責任感」があるという印象を与えることができるからです。特に、同じ職場で長く働いた経験は、仕事への真摯な取り組み姿勢を示す好材料となります。どのような業務を担当し、その経験を通じて何を学んだのかを具体的にアピールできれば、評価はさらに高まるでしょう。職歴欄のスペースは限られているため、アピールにつながりやすい経験を優先的に記載することが重要です。
フルタイムで働いていたアルバイト
フルタイムでのアルバイト経験も、積極的に履歴書に記載すべきです。フルタイム勤務は、正社員とほぼ同等の勤務時間や責任を担っていることの証明になります。そのため、採用担当者は応募者のコミットメントの高さや業務への貢献度を評価しやすくなります。特に、週5日、1日8時間といった具体的な勤務形態を補足することで、そのアピール力はさらに増すでしょう。単に「アルバイト」と記載するのではなく、その勤務実態が正社員に近いものであったことを示すことで、ブランク期間と見なされるのを防ぎ、即戦力としての期待値を高める効果があります。
社会保険に加入していたアルバイト
社会保険に加入していたアルバイト経験は、職歴として記載する価値が非常に高いです。社会保険の加入は、週の所定労働時間や月の所定労働日数が一定の基準を満たしていることの客観的な証明となります。これは、企業で安定的かつ継続的に勤務していた事実を示す強力な根拠となり、採用担当者からの信頼を得やすくなります。履歴書に記載する際は、単に業務内容だけでなく、社会保険に加入していた事実を伝えることで、単なる短時間のアルバイトではなく、責任ある立場で働いていたことを効果的にアピールできるでしょう。
新卒入社の場合の書き方
3ヶ月以上続けたアルバイトを書く
新卒の就職活動では、社会人経験がないため、アルバイト経験が仕事への適性や価値観を示す重要な判断材料となります。特に3ヶ月以上続けたアルバイトは、継続力や責任感の証明となり、採用担当者に好印象を与えます。どのような役割を担い、何を学び、どのように貢献したのかを具体的に記述することが重要です。例えば、「飲食店のホール担当として、お客様の状況を先読みした接客を心がけ、店舗のアンケートで高評価を得ることに貢献しました」のように、具体的なエピソードを交えて自己PRにつなげましょう。
単発バイトなどは全て書かなくてもOK
履歴書の職歴欄のスペースは限られているため、アピールしたい経験を優先的に記載し、関連性の薄い情報は省略するのが賢明です。特に、1日だけの単発バイトや数週間で終わった短期のアルバイトを全て羅列すると、職歴に一貫性がない、あるいは飽きっぽいという印象を与えてしまう可能性があります。ただし、志望する企業の事業内容や職種に直接関連する経験であれば、たとえ短期間であっても記載する価値はあります。例えば、イベント運営会社を志望する場合、単発のイベントスタッフ経験は有効なアピール材料となるでしょう。
志望企業につながるように書く
新卒採用では、スキルや実績以上にポテンシャルが重視されます。実際に、企業が未経験者を採用する際に「人柄・社風との相性」を87.1%、「成長意欲」を56.9％重視するというデータもあります。そのため、アルバイト経験を語る際は、単に業務内容を説明するだけでなく、その経験を通じて培ったコミュニケーション能力や課題解決能力、仕事への前向きな姿勢などを具体的に示すことが重要です。志望企業の求める人物像を企業研究で深く理解し、自身の経験と結びつけて記述することで、効果的なアピールになり、採用担当者の心に響くでしょう。
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参照:「業界・職種未経験者の採用で重視するポイントは、「人柄・社風との相性」が最多。評価する能力トップは「コミュニケーション能力」/株式会社学情のプレスリリース」
社会人の場合の書き方
学生時代のアルバイトは記載不要
社会人の転職活動においては、即戦力となる職務経歴が最も重視されます。そのため、特に関連性がない限り、学生時代のアルバイト経験を履歴書に記載する必要は基本的にありません。採用担当者が知りたいのは、直近の職務経験や専門スキルです。学生時代の経験を記載することで、かえって職歴全体の一貫性が損なわれ、アピールしたいポイントがぼやけてしまう可能性があります。職歴欄は、社会人としてのキャリアパスを明確に示すことに集中し、焦点を絞って記載することが重要です。
最終学歴以降の職歴を記載する
履歴書の職歴欄は、学歴欄で記載した最終学歴を卒業した後の経歴を時系列で記載するのが基本ルールです。これにより、採用担当者は応募者の社会人としてのキャリアの歩みを正確に、かつスムーズに把握することができます。学歴と職歴の区切りを明確にすることで、情報が整理され、見やすく分かりやすい履歴書になります。アルバイト経験を記載する場合も、この原則に従い、学歴と社会人歴を混同させないように注意しましょう。正確な時系列で記載することは、信頼性を担保する上でも非常に重要です。
正社員歴の途中にアルバイト歴がある場合は、職務経歴書などに理由を併記して提出する
キャリアの途中で、やむを得ない事情により一時的にアルバイトとして働いていた期間がある場合、その事実を正直に記載することが重要です。職歴に空白期間があると採用担当者に懸念を抱かせる可能性があるため、正直に申告しましょう。その際、単に「アルバイト」と記載するだけでなく、職務経歴書などでその理由を簡潔に補足説明するのが望ましいです。例えば「資格取得の勉強のため」や「家族の介護のため」など、前向きな、あるいは致し方ない理由を伝えることで、採用担当者の疑問を解消し、誠実な人柄をアピールすることにも繋がります。
フリーターの場合の書き方
最終学歴以降の職歴を記載する
フリーターの方にとって、アルバイト経験は職務経歴そのものです。そのため、履歴書には最終学歴を卒業した後のアルバイト歴をすべて正確に記載することが基本となります。職歴に空白期間を作ってしまうと、採用担当者に「この期間は何をしていたのだろう？」という疑問や不安を与えかねません。複数のアルバイトを経験している場合は、入社・退社の年月を正確に記載し、時系列に沿って整理しましょう。これにより、自身の経歴を正直に伝え、採用担当者からの信頼を得ることができます。
長期間続けているアルバイトや次の志望先につながる職業の経験を明記する
フリーターから正社員を目指す際、企業は「職業意識・勤労意欲・チャレンジ精神」や「コミュニケーション能力」を重視する傾向にあります。そのため、長期間続けたアルバイト経験は、継続力や責任感の証明として強力なアピール材料になります。また、応募職種に関連するアルバイト経験があれば、即戦力としてのポテンシャルを示す絶好の機会です。経験を通じて培ったスキルや、仕事に対する前向きな姿勢を具体的に記述し、正社員として貢献したいという強い意欲を伝えましょう。これが、採用の可能性を高める重要な鍵となります。
アルバイト経験の書き方
会社名の隣に雇用形態を明記する
履歴書にアルバイト経験を記載する際は、正社員としての経歴と明確に区別するため、会社名の隣に雇用形態を必ず明記しましょう。具体的には、「株式会社〇〇 入社（アルバイトとして）」のように記載します。これを怠ると、採用担当者が経歴を誤解し、経歴詐称を疑われるリスクさえあります。これはアルバイトに限らず、契約社員や派遣社員、業務委託など、正社員以外のすべての雇用形態で同様です。正確な情報を伝えることは、信頼性の高い応募書類を作成する上での基本マナーと言えます。
在籍期間を正確に記載する
職歴の在籍期間は、1日たりともずれることなく、正確な年月日を記載することが鉄則です。入社年月や退社年月は、年金記録や雇用保険の加入履歴で会社側が確認できる情報です。もし、ここに相違があると、経歴詐称とみなされ、内定取り消しにつながる可能性もあります。記憶が曖昧な場合は、給与明細や源泉徴収票、雇用保険被保険者証などの書類で必ず確認しましょう。正確な情報を記載することは、あなた自身の信頼性を担保する上で非常に重要です。
一般的に知られている店名と正式な会社名が異なる場合、併記してわかりやすくする
コンビニや飲食店、アパレルショップなど、一般的に広く知られている店舗名と、それを運営している会社の正式名称が異なるケースは少なくありません。その場合、採用担当者が経歴をスムーズに理解できるよう、両方を併記するのが親切です。「株式会社〇〇（店舗名：△△） 入社」のように記載することで、どのような企業で、具体的にどの店舗で働いていたのかが明確になります。特に、チェーン店やフランチャイズ店での勤務経験を記載する際には、このひと手間が履歴書の分かりやすさを格段に向上させます。
支店である場合は支店名も記載する
勤務先が支店や営業所であった場合は、会社名だけでなく、その支店名まで正確に記載することが望ましいです。特に、全国展開しているような大企業の場合、勤務地によって事業内容や組織の規模、業務内容が大きく異なることがあります。例えば、「株式会社〇〇 東京支社 入社」のように具体的に記載することで、採用担当者はあなたがどのような環境で、どのような経験を積んできたのかをより詳細にイメージすることができます。これも、分かりやすく丁寧な履歴書を作成するための重要な配慮の一つです。
職務経歴書でアルバイト経験はどのように書けばいい？
アピール材料になる場合は、仕事内容や役割などを細かく書くと良い
職務経歴書は、履歴書よりも自由度が高く、自身の経験やスキルを具体的にアピールするための書類です。応募する職種で活かせるアルバイト経験があるのであれば、それを強力な自己PR材料として活用しましょう。単に業務内容を羅列するのではなく、どのような役割を担い、どんな工夫をしたのか、そしてその結果どのような実績に繋がったのか（例：「新人教育を任され、独自の研修マニュアルを作成した結果、新人の定着率が前年比で20%向上した」など）を具体的なエピソードや数字を交えて記述すると、説得力が格段に増します。
社会人以降は、基本的に正社員としての職歴を細かく記載する
社会人の転職活動において、採用担当者が最も重視するのは、正社員としての職務経験とそこで培われた専門スキルです。そのため、職務経歴書を作成する際は、正社員として在籍した企業の事業内容、担当した業務、自身の役割、そして具体的な実績などを中心に、詳細に記述することが求められます。アルバイト経験は、あくまで補足的な情報として位置づけ、正社員としてのキャリアをメインに据える構成を心がけましょう。全体のバランスを考え、アピールしたいポイントがぶれないようにすることが重要です。
アルバイト経験と正社員経験が両方ある場合は、正社員経験をメインに書き、アルバイト経験も最低限わかるように記載する
正社員経験とアルバイト経験の両方を持つ場合、職務経歴書ではメリハリのある書き方が求められます。まず、アピールしたい正社員としての職歴を詳細に記述し、スキルや実績を具体的に示します。その上で、アルバイト経験については、職歴の空白期間がないことを示すために、期間、会社名、簡単な業務内容などを1〜2行で簡潔にまとめると良いでしょう。このように情報の優先順位をつけ、正社員経験を際立たせることで、採用担当者に自身の強みを効果的に伝えつつ、経歴全体の連続性も示すことができます。
質の高い履歴書を簡単に作成するにはZキャリア履歴書がおすすめ
必要事項を入力するだけで簡単に完成
履歴書作成で意外と手間がかかるのが、フォーマットの調整です。Zキャリア履歴書なら、あらかじめ用意されたテンプレートの項目に沿って、学歴や職歴などの必要事項を入力していくだけで、誰でも簡単に見栄えの整った履歴書を作成できます。レイアウトを気にする必要がないため、文章の内容を考えることに集中できるのが大きなメリットです。手書きやWord、Excelでの作成が苦手な方でも、プロフェッショナルな印象の履歴書を手軽に完成させることができます。
クラウド保存機能があり、入力を中断しても内容が失われない
転職活動は、現職の仕事やプライベートと並行して進めることが多く、まとまった時間を確保するのが難しいものです。Zキャリア履歴書はクラウド保存機能を搭載しているため、作成途中でブラウザを閉じたり、別の作業を始めたりしても、入力した内容が自動で保存されます。そのため、通勤中の電車内や休憩時間など、すきま時間を使って少しずつ書き進めることが可能です。データが消える心配がないので、安心して履歴書作成に取り組めます。
AIアシスト機能で、志望動機が自動生成される
履歴書作成で最も頭を悩ませる項目の一つが、自己PRや志望動機ではないでしょうか。Zキャリア履歴書には、簡単な情報を入力するだけで、AIが志望動機の文章を自動で生成してくれるアシスト機能が搭載されています。もちろん、生成された文章をそのまま使うのではなく、たたき台として活用し、自身の言葉や経験を盛り込んで修正することで、オリジナリティのある、より魅力的な内容に仕上げることができます。文章作成が苦手な方にとって、非常に心強いサポート機能です。
履歴書を複製し企業ごとに内容を変えられる
応募する企業ごとに、アピールすべき経験や志望動機を最適化することは、転職活動を成功させるための重要なポイントです。実は、転職活動において特に対策を行っていない人は66.1％と過半数を占めており、こうした一手間がライバルとの大きな差別化に繋がります。Zキャリア履歴書なら、一度作成した基本の履歴書を簡単に複製できるため、企業ごとに内容をカスタマイズする作業が非常に効率的です。応募企業に合わせた「響く」履歴書を、手間をかけずに量産できます。
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