職場まで徒歩20分はアリ？メリット・デメリットと後悔しない選び方
公開 2025/07/12
Zキャリア編集部
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目次
- 職場まで徒歩20分の通勤って実際どう？
- 距離にするとおよそ1.6km
- 毎日の通勤がちょうど良い運動になる
- 天候によっては大変な日もある
- 職場まで徒歩20分で通勤するメリット
- 交通費をまるごと節約できる
- 満員電車のストレスから解放される
- 交通機関の遅延に左右されない
- 仕事前後の時間を有効活用できる
- 職場まで徒歩20分で通勤するデメリット
- 悪天候の日は通勤が大変になる
- 夏場は汗対策が必須になる
- 買い出しや荷物が多いと負担になる
- 寝坊すると遅刻のリスクが高い
- 徒歩20分の職場が向いているのはどんな人？
- 体を動かすことが苦にならない人
- 自分のペースで通勤したい人
- 生活費を少しでも切り詰めたい人
- 後悔しない！徒歩圏内の職場の探し方
- 地図アプリでリアルな道のりを確認する
- 会社の周辺環境を下見しておく
- 面接時に通勤方法について質問する
- 徒歩通勤の不安を解消する転職活動のコツ
- 企業の設備や制度を確認する
- 面接で通勤に関する懸念点を伝える
- 転職のプロに相談する
- まとめ
職場まで徒歩20分って実際どう？通勤のメリット・デメリットを徹底解説！毎日の通勤が楽になるだけでなく、交通費の節約も可能に。ただし雨の日や夏の暑さなど注意点も。自分に合った職場探しの参考にしてください。
「職場まで歩いて通えたら、毎日の満員電車から解放されて楽そうだな」 「でも、徒歩20分って実際どのくらいの距離なんだろう？本当に続けられるかな？」
転職先を探すとき、通勤方法や時間はとても重要なポイントです。特に徒歩通勤は、交通費がかからなかったり、運動になったりと良いイメージがあるかもしれません。
ですが、実際に毎日20分歩くとなると、メリットばかりではないのも事実です。
この記事では、職場まで徒歩20分のリアルな実態を、メリットとデメリットの両方から徹底解説します。この記事を読めば、あなたにとって徒歩20分が「アリ」か「ナシ」か、きっと判断できるようになりますよ。
- 職場まで徒歩20分のリアルな距離感
- 徒歩通勤の具体的なメリットとデメリット
- 徒歩通勤が向いている人の特徴
- 後悔しない徒歩圏内の職場の探し方
職場まで徒歩20分の通勤って実際どう？
まずは「職場まで徒歩20分」が、具体的にどんな感じなのかイメージを掴んでいきましょう。距離や日々の生活への影響については、以下の通りです。
- 距離にするとおよそ1.6km
- 毎日の通勤がちょうど良い運動になる
- 天候によっては大変な日もある
各項目について、詳しく見ていきましょう。
距離にするとおよそ1.6km
徒歩20分の距離は、約1.6kmと言われています。これは、最寄り駅と次の駅の間くらいの距離をイメージすると分かりやすいかもしれません。「1.6km」と聞くと少し遠く感じるかもしれませんが、普段歩き慣れている人にとっては、そこまで負担になる距離ではないでしょう。
例えば、音楽を2〜3曲聴いたり、今日の仕事の段取りを考えたりしているうちにあっという間に着いてしまう感覚です。まずは一度、自分の家の近所で1.6kmがどのくらいの範囲なのか、地図アプリなどで確認してみるのがおすすめです。
毎日の通勤がちょうど良い運動になる
毎日20分歩くということは、往復で40分のウォーキングが習慣になるということです。社会人になると、学生時代と比べて運動する機会が減りがちです。わざわざジムに通ったり、ランニングの時間を確保したりするのは大変ですが、通勤時間で自然と体を動かせます。
適度な運動は、体力維持だけでなく、仕事のストレス解消や気分転換にもつながります。朝の新鮮な空気を吸いながら歩けば、頭がスッキリして仕事モードに切り替えやすくなりますし、帰りに少し遠回りして季節の移り変わりを楽しむこともできますよ。
天候によっては大変な日もある
徒歩通勤の快適さは、天候に大きく左右されます。晴れた日や過ごしやすい気候の日は気持ちが良いですが、雨や雪、風が強い日は通勤が大変です。傘をさしていても足元が濡れてしまったり、強風で前に進むのがやっとだったりすることもあるでしょう。
特に、台風のような荒天の日は、安全のためにタクシーを使ったり、家族に送ってもらったりする必要が出てくるかもしれません。徒歩通勤を選ぶなら、悪天候の日の対策もあらかじめ考えておくことが大切です。
職場まで徒歩20分で通勤するメリット
徒歩通勤には、日々の生活を豊かにしてくれる魅力的なメリットがたくさんあります。具体的には、以下の通りです。
交通費をまるごと節約できる
交通費がゼロになるのは、徒歩通勤の最大のメリットと言えるでしょう。電車やバスの定期代は、毎月数千円から一万円以上かかることも珍しくありません。このお金が浮けば、その分を貯金に回したり、趣味や好きなものを買うために使ったりできます。
例えば、毎月5,000円の交通費が浮けば、年間で6万円もの節約になります。社会人になったばかりの頃は、何かと物入りなので、固定費を削減できるのはとても大きいです。給料を少しでも自由に使えるお金に回したいと考えている人にとって、徒歩通勤は強力な味方になります。
満員電車のストレスから解放される
朝の通勤ラッシュ時の満員電車のストレスは想像以上です。人にぎゅうぎゅうに押されたり、遅延でイライラしたり、痴漢などのトラブルに巻き込まれるリスクもあったりします。仕事に行く前から、満員電車で心身ともに疲れてしまう人も少なくありません。
徒歩通勤なら、そんなストレスとは無縁です。自分のペースで、人混みを避けてゆったりと職場に向かうことが出来ます。朝の時間を穏やかに過ごせることで、一日の始まりを気持ちよくスタートさせることができ、仕事のパフォーマンス向上にもつながるかもしれません。
交通機関の遅延に左右されない
電車やバスは、人身事故や悪天候、車両トラブルなどで遅延することがあります。大切な会議や約束がある日に限って遅延してしまい、ヒヤヒヤした経験がある人もいるのではないでしょうか。遅延証明書をもらえば遅刻扱いにならないことが多いですが、それでも職場に迷惑をかけてしまう心苦しさはあります。
その点、徒歩通勤は自分の足が頼りなので、交通機関のダイヤの乱れに一切影響されません。時間の読みがしやすく、常に安定して職場に到着できる安心感は、精神的な余裕にもつながります。
仕事前後の時間を有効活用できる
通勤時間がきっちり20分と決まっていると、仕事前後のスケジュールが立てやすいです。例えば、仕事前に少し早起きしてカフェで勉強したり、資格の勉強をしたりする時間を確保できます。
また、仕事終わりも同様です。駅まで急いだり、終電の時間を気にしたりする必要がないので、会社の近くで買い物をしたり、同僚と食事に行ったりと、プライベートの時間を満喫しやすくなります。仕事とプライベートの切り替えがスムーズにできるのも、徒歩通勤の魅力です。
職場まで徒歩20分で通勤するデメリット
良いことばかりに見える徒歩通勤ですが、もちろんデメリットもあります。対策とあわせて知っておきましょう。デメリットは、以下の通りです。
悪天候の日は通勤が大変になる
メリットの部分でも触れましたが、やはり雨や雪の日の通勤は大変です。撥水性の高い靴やレインコートを用意したり、会社に置き傘や着替えを準備しておいたりといった対策が必要になります。
特に、ゲリラ豪雨や台風の日は、歩くこと自体が危険な場合もあります。そんな日は無理せず、タクシーを利用したり、可能であればリモートワークに切り替えたりするなど、柔軟な対応を考えられるようにしておくと安心です。
夏場は汗対策が必須になる
夏の暑い日に20分も歩くと汗だくになってしまいます。せっかく朝シャワーを浴びても、会社に着く頃には汗でベタベタ…なんてことにもなりかねません。汗の臭いや見た目が気になって、仕事に集中できなくなってしまう可能性もあります。
対策としては、汗拭きシートや制汗スプレーを常備するのはもちろん、会社のロッカーに着替えを置いておくのがおすすめです。また、吸湿速乾性に優れたインナーを着用するだけでも、かなり快適さが変わりますよ。
買い出しや荷物が多いと負担になる
普段の通勤なら問題なくても、仕事帰りに買い物をする日は大変です。お米や飲み物のような重いものを買ったり、大きな荷物を受け取ったりした日は、20分の道のりがとても長く感じられるでしょう。
また、仕事で使う資料やパソコンなど、普段から荷物が多い職種の人にとっても、徒歩通勤は負担が大きいかもしれません。対策としては、ネットスーパーを活用したり、荷物が多い日は別の通勤手段を考えたりする必要があります。
寝坊すると遅刻のリスクが高い
電車通勤の場合、少し寝坊しても「次の電車に乗ればギリギリ間に合う！」ということがありますが、徒歩通勤はそうはいきません。歩くスピードを上げるのにも限界があるので、寝坊が直接遅刻につながりやすいです。
遅刻は社会人としての信頼を失う原因になります。徒歩通勤をするなら、自己管理能力がより一層求められると言えるでしょう。目覚まし時計を複数セットするなど、絶対に寝坊しないための工夫が必要です。
徒歩20分の職場が向いているのはどんな人？
ここまで紹介したメリット・デメリットを踏まえて、徒歩20分の職場がどんな人に向いているのかをまとめました。具体的には、以下の通りです。
- 体を動かすことが苦にならない人
- 自分のペースで通勤したい人
- 生活費を少しでも切り詰めたい人
詳しく解説していきます。
体を動かすことが苦にならない人
当然ですが、運動不足を解消したいと考えている人や、もともと歩くのが好きな人には徒歩通勤がぴったりです。毎日の通勤がリフレッシュの時間になり、心身ともに健康な状態を保ちやすくなります。
逆に、少し歩くだけでも疲れてしまう人や、体を動かすのが苦手な人にとっては、毎日の徒歩通勤が苦痛になってしまう可能性があります。自分の体力や運動への意識を正直に見つめ直してみましょう。
自分のペースで通勤したい人
人混みや時間に縛られるのが苦手な人にとって、徒歩通勤は最高の通勤手段です。誰にも邪魔されず、自分の好きなペースで職場との往復ができます。通勤中に好きな音楽を聴いたり、考え事をしたりと、一人の時間を大切にしたい人には最適です。
満員電車の閉塞感がストレスになっているなら、徒歩通勤に切り替えるだけで、日々の幸福度が大きく上がるかもしれません。
生活費を少しでも切り詰めたい人
節約意識が高い人にも、徒歩通勤は強くおすすめできます。毎月数千円でも交通費が浮けば、年間で見ると大きな金額になります。そのお金を自己投資や貯金、趣味などに使えるのは大きなメリットです。
特に、社会人になりたてで給料がまだそれほど高くない時期は、固定費の削減が生活の余裕に直結します。「将来のために貯金したい」「趣味にもっとお金を使いたい」といった目標があるなら、徒歩通勤は目標達成への近道になります。
後悔しない！徒歩圏内の職場の探し方
「自分には徒歩通勤が合っていそう！」と感じたら、次はいよいよ職探しです。ですが、ただ近いというだけで選んでしまうと後悔する可能性も。探し方のコツは、以下の通りです。
地図アプリでリアルな道のりを確認する
求人票に書かれている「駅から徒歩◯分」という情報は、あくまで目安です。実際に自分の家から職場までどのくらいの時間がかかるのか、必ず地図アプリで調べてみましょう。その際、ただ距離を見るだけでなく、ルートの高低差も確認するのがポイントです。
地図上では平坦に見えても、実際には急な坂道が続いているケースもあります。坂道が多いと、20分という時間でも体感的にはもっときつく感じるかもしれません。ルート検索機能を使えば、坂道の有無や信号の数など、よりリアルな通勤状況を予測できます。
会社の周辺環境を下見しておく
もし可能であれば、面接の前などに一度、会社周辺を歩いてみることをおすすめします。通勤ルートの雰囲気はもちろん、近くにコンビニやスーパー、飲食店などがあるかを確認しておくと、入社後の生活がイメージしやすくなります。
「仕事帰りにサッと買い物できる場所はあるかな？」「お昼ご飯を買いに行けるお店は近くにあるかな？」といった視点でチェックしてみましょう。毎日通うことになる場所だからこそ、周辺環境の利便性も大切なポイントです。
面接時に通勤方法について質問する
面接の際に、通勤方法について確認しておくと、入社後のミスマッチを防げます。例えば、「悪天候の日は自転車通勤も可能ですか？」といった質問や、夏場の汗対策として「シャワールームや更衣室はありますか？」と聞いてみるのも良いでしょう。
企業側も、社員が快適に通勤できることを望んでいます。通勤に関する質問をすることで、入社意欲の高さを示すことにもつながる場合があります。聞きにくいと感じるかもしれませんが、大切なことなので勇気を出して確認してみましょう。
徒歩通勤の不安を解消する転職活動のコツ
最後に、徒歩通勤を視野に入れた転職活動を成功させるためのコツをお伝えします。ポイントは、以下の通りです。
- 企業の設備や制度を確認する
- 面接で通勤に関する懸念点を伝える
- 転職のプロに相談する
詳しく解説していきます。
企業の設備や制度を確認する
徒歩通勤をサポートしてくれる設備や制度が会社にあるかどうかも、重要なチェックポイントです。例えば、自転車通勤が許可されていて駐輪場が完備されているか、汗を流せるシャワールームがあるか、ロッカーは十分に広いかなどです。
こうした情報は、求人票だけでは分からないことが多いです。面接で質問したり、転職エージェントを通じて確認したりすることで、より働きやすい環境の会社を見つけられます。福利厚生の一環として、これらの設備を整えている企業も増えています。
面接で通勤に関する懸念点を伝える
もし徒歩通勤に関して少しでも不安な点があれば、面接で正直に伝えておくことが大切です。「急な坂道があるのですが、体力的に少し心配です」といったように、具体的に話すことで、企業側もあなたの状況を理解しやすくなります。
もしかしたら、「そのルートを通らなくても、もっと平坦な道がありますよ」といったアドバイスをもらえるかもしれません。懸念点を隠して入社すると、後々「こんなはずじゃなかった」と後悔することになりかねません。正直に話すことで、誠実な人柄をアピールすることにもつながります。
転職のプロに相談する
自分一人で企業の情報を集めたり、面接で聞きにくい質問をしたりするのは、なかなか大変なことです。そんなときは、転職エージェントのようなプロに相談するのが一番の近道です。
転職エージェントは、求人票には載っていない、企業のリアルな情報（職場の雰囲気や、通勤に関する制度など）をたくさん持っています。あなたの希望や不安を伝えれば、あなたにぴったりの徒歩圏内の求人を紹介してくれます。面接対策や条件交渉などもサポートしてくれるので、安心して転職活動を進められます。
まとめ
職場まで徒歩20分の通勤は、交通費の節約や健康増進といった大きなメリットがある一方で、天候に左右されたり、夏場は汗対策が必要だったりと、乗り越えるべき課題もあります。
大切なのは、これらのメリットとデメリットを正しく理解し、自分のライフスタイルや価値観と照らし合わせて「自分にとって最適な選択か」を判断することです。
もし、自分一人で判断するのが不安だったり、もっと詳しい情報を知りたいと感じたりしたら、ぜひ私たちZキャリアにご相談ください。
Zキャリアは、若年層の転職支援に特化したエージェントです。経験豊富なキャリアアドバイザーが、あなたの希望や不安に親身に寄り添い、あなたにぴったりの職場探しを全力でサポートします。徒歩圏内の求人はもちろん、あなたが輝ける仕事を一緒に見つけましょう。
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