40代・高卒からでも大丈夫！転職を成功させる方法と仕事探しのコツ
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公開 2025/05/16
Zキャリア編集部
Zキャリア編集部は、初めて就職・転職する方々へ、就職活動に役立つ情報を発信しています。具体的な職種や業界に特化した情報提供を心がけ、将来のキャリアを考える上で参考になるような内容をお届けしています。
目次
- 「高卒」「40代」でも転職できる？心配がいらない理由
- 年齢や学歴より「経験」が大切
- 40代ならではの強みを活かそう
- 40代高卒の転職を成功させるステップ
- 自分の「武器」を見つけよう
- 自分に合う仕事の探し方
- 伝わる応募書類の作り方
- 応募書類作成のステップ
- 面接で「一緒に働きたい」と思わせるコツ
- どんな仕事がある？未経験から挑戦できる？
- 注目！人手が足りていない業界
- これまでの経験が役立つ仕事
- 新しいことにチャレンジできる仕事
- これは注意！転職で失敗しないために
- 焦って決めると後悔するかも
- 給料だけじゃない！働きやすさもチェック
- 転職の不安、プロに相談してみない？
- 転職エージェントってどんな味方？
- 無料で使える！利用するメリット
- Zキャリアのエージェントに相談してみよう
「高卒だから」「もう40代だから」と転職を諦めていませんか？この記事では、40代高卒の方が転職を成功させるためのポイント、おすすめの仕事、転職エージェントの活用法などを分かりやすく解説します。Zキャリアで新しい一歩を踏み出しましょう。
「高卒だから、いい仕事なんて見つからないかも…」
「40代になったら、もう転職は難しいのかな…」
もしかしたら、将来のキャリアについて考えたとき、こんな不安を感じる人がいるかもしれません。
ですが、心配はいりません！
この記事では、高卒や40代という条件からでも、自分に合った仕事を見つけて転職を成功させるための方法を、分かりやすくお伝えします。
今はまだピンとこなくても、将来の働き方を考えるヒントになるはずです。ぜひ最後まで読んで、未来の可能性を広げる準備を始めましょう！
「高卒」「40代」でも転職できる？心配がいらない理由
「学歴に自信がない」「もう若くないし…」そんな風に考えて、転職をためらってしまう人もいるかもしれません。ですが、本当に年齢や学歴だけで転職が決まってしまうのでしょうか？
実は、企業が転職で重視するのは、年齢や学歴だけではありません。 もちろん、それらが見られることもありますが、もっと大切なことがあるんです。
年齢や学歴より「経験」が大切
企業が中途採用、特に社会人経験のある人を採用するときに一番見ているのは、「これまでどんな経験をしてきて、何ができるのか？」ということです。
40代であれば、それまでの社会人生活で培ってきた様々な経験があります。あなたが目標達成のために努力したこと、工夫したこと、身につけたスキルは、企業にとって魅力的な「経験」としてアピールできます。それは若い人にはない、大きな武器になるのです。学歴に自信がなくても、これまでの経験をしっかり伝えることができれば、チャンスは十分にあります。
40代ならではの強みを活かそう
40代には、若い世代にはない強みもたくさんあります。
これらの強みは、多くの企業が求めているものです。例えば、新人スタッフの指導を任されたり、チームのまとめ役を期待されたりすることも。自分のどんなところが強みになるかを知り、それを面接などでアピールすることが大切です。
40代高卒の転職を成功させるステップ
では、実際に転職活動を成功させるためには、どう進めればいいのでしょうか？ ここでは、具体的なステップを順番に見ていきましょう。
自分の「武器」を見つけよう
まず最初にやるべきことは、「自分には何ができるのか？」をしっかり把握することです。これを「自己分析」や「キャリアの棚卸し」と言ったりします。難しく考えず、これまでの経験を振り返ってみましょう。
- どんな仕事（アルバイト含む）をしてきたか？
- その中で、どんなことを頑張ったか？
- どんなスキルが身についたか？（例: パソコン操作、接客マナー、作業の正確さ）
- 周りの人から褒められたことや、得意なことは何か？
紙に書き出してみると、自分の「武器」が見えてきます。小さなことでも構いません。それがあなたの強みになります。
自分に合う仕事の探し方
自分の武器が分かったら、次はどんな仕事が自分に合っているかを探します。ただやみくもに求人を見るのではなく、ポイントを押さえて探しましょう。
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まずは、自分が仕事に求める条件をいくつか書き出してみましょう。全てを満たす求人を見つけるのは難しいかもしれませんが、「これだけは譲れない」という優先順位をつけておくと、探しやすくなります。
求人サイトは手軽ですが、情報が多すぎることも。ハローワークや転職エージェントなど、相談できる場所も活用するのがおすすめです。
伝わる応募書類の作り方
気になる求人が見つかったら、次はいよいよ応募書類（履歴書・職務経歴書）の作成です。採用担当者はたくさんの書類を見るので、「この人に会ってみたい！」と思わせることが重要です。
応募書類作成のステップ
基本情報を正確に書く
- 氏名、住所、連絡先など、間違いなく丁寧に書きましょう。学歴も正直に記載します。
職務経歴を分かりやすく書く
- これまでどんな会社で、どんな仕事をしてきたかを具体的に書きます。担当した業務内容や、そこで出した成果（もしあれば）を盛り込みましょう。
自己PR・志望動機で熱意を伝える
- なぜこの会社で働きたいのか、自分のどんな経験や強みを活かせるのかを、自分の言葉で具体的に書きます。使いまわしではなく、応募する企業ごとに内容を考えるのがポイントです。
特に職務経歴書は、あなたの経験やスキルをアピールする大切な書類です。ただ業務内容を並べるだけでなく、「どんな工夫をしたか」「どんな結果につながったか」まで書けると、より魅力的に伝わります。
面接で「一緒に働きたい」と思わせるコツ
書類選考を通過したら、いよいよ面接です。緊張するかもしれませんが、自分らしさをアピールするチャンスだと考えましょう。
面接は、企業があなたを知るための場であると同時に、あなたが企業を知るための場でもあります。事前に企業のことをよく調べておき、「ここで働きたい！」という熱意を伝えましょう。
最後に「何か質問はありますか？」と聞かれたら、逆質問をするチャンスです。「入社までに勉強しておくことはありますか？」など、前向きな質問をすることで、入社意欲をアピールできます。
どんな仕事がある？未経験から挑戦できる？
「40代で高卒だと、どんな仕事に就けるんだろう？」
「新しいことに挑戦してみたいけど、未経験でも大丈夫かな？」
そんな疑問を持つ人もいるでしょう。ここでは、40代高卒の方が活躍しやすい仕事や、未経験からでもチャレンジしやすい分野について見ていきましょう。
注目！人手が足りていない業界
世の中には、人手が足りなくて困っている業界がたくさんあります。そうした業界では、学歴や年齢に関わらず、やる気のある人を積極的に採用する傾向があります。
例えば、
- 介護業界: 高齢化社会でますますニーズが高まっています。人の役に立ちたい人におすすめ。
- 運送・物流業界: ネット通販の普及などでドライバーや倉庫スタッフの需要が増えています。体力に自信がある人向け。
- 建設業界: 建物を作る現場作業員だけでなく、施工管理など様々な職種があります。
- 飲食・サービス業界: 接客が好き、人を喜ばせるのが好きな人に向いています。
- IT業界: 実はプログラマーだけでなく、ヘルプデスクやITサポートなど、未経験から始めやすい仕事もあります。
これらの業界は、未経験者向けの研修制度が整っていることも多いので、新しいスキルを身につけたい人にもチャンスがあります。
これまでの経験が役立つ仕事
全く違う仕事に挑戦するのも良いですが、これまでの経験を少しでも活かせる仕事を探すのも一つの方法です。
販売や接客のアルバイト経験がある人:
- 営業職（ルート営業など、未経験から始めやすいものも）
- 店舗スタッフ、店長候補
- コールセンターのオペレーター
工場や倉庫での作業経験がある人:
- 製造業のライン作業、品質管理
- 倉庫管理、フォークリフトオペレーター
- 設備の保守・メンテナンス
事務作業の経験がある人:
- 一般事務、営業事務
- データ入力
自分の経験がどんな仕事に繋がりそうか、少し視野を広げて考えてみましょう。意外なところで役立つ経験が見つかるかもしれません。
新しいことにチャレンジできる仕事
「これまでの経験とは関係なく、新しいことをやってみたい！」という気持ちも大切です。未経験からのチャレンジを応援してくれる会社もたくさんあります。
・「未経験者歓迎」「学歴不問」と求人に書いてある
・研修制度やOJT（仕事をしながら覚える）が充実している
・資格取得支援制度がある（費用を会社が負担してくれるなど）
・先輩社員が丁寧に教えてくれる社風がある
特に、資格取得をサポートしてくれる会社は狙い目です。働きながら専門的なスキルを身につけることができれば、将来のキャリアアップにも繋がります。
これは注意！転職で失敗しないために
転職は、新しいキャリアをスタートする大きなチャンスですが、一方で注意しないと後悔してしまう可能性もあります。ここでは、転職活動で失敗しないために気をつけるべきポイントを2つ紹介します。
焦って決めると後悔するかも
「早く今の仕事から離れたい」「なかなか内定が出ないから、ここで妥協しよう…」
転職活動が長引くと、焦りが出てくることもあるかもしれません。
ですが、焦って転職先を決めてしまうのは危険です。
入社してから「思っていたのと違った…」とならないように、本当に自分が納得できる会社かどうか、じっくり考える時間を持ちましょう。
複数の会社から内定をもらった場合は、それぞれの条件や働きがいなどをしっかり比較検討することが大切です。すぐに返事をせず、考える時間をもらうことも可能です。
給料だけじゃない！働きやすさもチェック
転職先を選ぶとき、給料やボーナスなどの待遇面はとても重要です。ですが、お金のことだけで決めてしまうのも失敗のもとです。
- 仕事内容: 本当に自分がやりたいことか？興味を持てるか？
- 職場の雰囲気: 一緒に働く人たちはどんな感じか？
- 労働時間: 残業はどれくらいあるか？休みはちゃんと取れるか？
- 会社の将来性: これから成長していきそうな会社か？
給料が高くても、毎日残業ばかりで休みも取れなかったり、職場の人間関係が悪かったりしたら、長く働き続けるのは難しいでしょう。
「自分にとって本当に働きやすい環境か？」という視点を持つことが、後悔しない転職先選びのコツです。面接の際に質問したり、可能であれば職場見学をさせてもらったりして、情報を集めましょう。
転職の不安、プロに相談してみない？
ここまで、40代高卒からの転職について色々と解説してきましたが、「やっぱり一人で進めるのは不安…」と感じる人もいるかもしれません。そんなときは、転職のプロである「転職エージェント」に相談してみるのがおすすめです。
転職エージェントは、あなたの転職活動を無料でサポートしてくれる心強い味方です。「何から始めたらいいか分からない」「自分に合う求人が見つからない」といった悩みも、気軽に相談できますよ！
転職エージェントってどんな味方？
転職エージェントは、「仕事を探している人」と「人を採用したい企業」をつなぐサービスです。登録すると、専門の担当者（キャリアアドバイザー）がついて、あなたの転職活動をサポートしてくれます。
具体的には、
- キャリア相談: あなたの経験や希望を聞いて、どんな仕事が向いているかアドバイスをくれる
- 求人紹介: あなたに合った求人を探して紹介してくれる（一般には公開されていない非公開求人も！）
- 書類添削: 履歴書や職務経歴書の書き方をチェックしてくれる
- 面接対策: 面接で聞かれそうなことや、効果的なアピール方法を教えてくれる
- 企業との連絡代行: 面接の日程調整や、給料などの条件交渉も代わりに行ってくれる
など、転職活動の様々な場面であなたを助けてくれます。
無料で使える！利用するメリット
転職エージェントのサービスは、求職者（仕事を探している人）は基本的に無料で利用できます。費用を気にせず、プロのサポートを受けられるのは大きなメリットです。
特に、自分一人では見つけられなかったような求人に出会えたり、面接に自信を持って臨めるようになったりするのは、転職エージェントを利用する大きな魅力と言えるでしょう。
Zキャリアのエージェントに相談してみよう
私たちZキャリアも、転職を考えている皆さんをサポートする転職エージェントサービスを提供しています。
「高卒だけど大丈夫かな…」「40代からの転職ってどうなんだろう…」
そんな不安や疑問を持っている方も、ぜひ一度Zキャリアにご相談ください。
経験豊富なキャリアアドバイザーが、あなたのこれまでの経験やこれからの希望を丁寧にヒアリングし、あなたにぴったりの求人探しから、書類作成、面接対策、内定まで、しっかりとサポートします。
もちろん、相談は無料です。
まだ具体的に転職を決めていなくても構いません。「ちょっと話を聞いてみたい」というだけでも大歓迎です。
新しい一歩を踏み出すのは勇気がいることですが、一人で悩まず、まずは私たちZキャリアにあなたの想いを聞かせてください。一緒に、あなたらしいキャリアを見つけるお手伝いをします！
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