高卒から始める一人暮らし！費用・準備・仕事探しのポイントまるわかり
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公開 2025/05/26
Zキャリア編集部
Zキャリア編集部は、初めて就職・転職する方々へ、就職活動に役立つ情報を発信しています。具体的な職種や業界に特化した情報提供を心がけ、将来のキャリアを考える上で参考になるような内容をお届けしています。
目次
- 高卒で一人暮らし、本当はできる？
- 「きつい」「無理」と言われるのはなぜ？
- 計画すれば高卒でも一人暮らしは可能！
- 一人暮らしスタートに必要なお金は？
- 引っ越しまでにかかるお金（初期費用）
- 毎月かかるお金（生活費）の目安
- 無理のない家賃はいくら？
- 一人暮らしを始めるまでのステップ
- まずは情報収集と貯金から
- お部屋探しと契約のポイント
- 引っ越し準備と手続き
- 無理なく続ける！一人暮らしの生活術
- 賢く節約するコツ
- 家事をラクにするヒント
- 高卒で一人暮らしするメリット・デメリット
- 一人暮らしのためのお仕事探しのポイント
- 手取り収入と福利厚生をチェック
- 未経験でも始めやすい仕事を探す
- 高卒の一人暮らし、よくある疑問
- 未成年でも一人暮らしできる？
- フリーターでも部屋は借りられる？
- まとめ：しっかり準備して、自分らしい一人暮らしを！
「高卒で一人暮らしはきつい？」そんな不安を解消！初期費用や毎月の生活費、部屋探しの流れ、高卒向け仕事探しのコツまで、新生活をスムーズに始めるための情報を分かりやすくまとめました。
「高校を卒業したら、親元を離れて一人暮らしをしてみたい！」
「就職を機に、自分の力で生活してみたい！」
そんなふうに、一人暮らしに憧れを抱いている高校生や20代前半の方も多いのではないでしょうか。
ですが、同時に「高卒で一人暮らしって、お金は大丈夫かな？」「何から準備すればいいんだろう？」といった不安も感じているかもしれません。
周りから「高卒で一人暮らしはきついよ」なんて言われて、ますます心配になってしまうこともあります。
この記事では、そんなあなたの不安を解消するために、高卒で一人暮らしを始めるリアルな情報や、必要な準備、そして成功させるためのポイントを分かりやすく解説します！
この記事を読めば、一人暮らしにかかる費用から、お部屋探し、仕事探しのコツまで、まるっと理解できます。しっかり準備して、憧れの一人暮らしをスムーズにスタートさせましょう！
高卒で一人暮らし、本当はできる？
「高卒で一人暮らしなんて、まだ早いんじゃない？」
「お金がなくて、結局きつい生活になるんじゃ…」
そんな声を聞くと、一歩踏み出すのをためらってしまいます。
実際のところ、高卒で一人暮らしを始めるのは、計画なしでは少し大変な面もあります。
「きつい」「無理」と言われるのはなぜ？
なぜ「きつい」「無理」と言われがちなのでしょうか。主な理由を見てみましょう。
- 収入面での不安: 一般的に、高卒の初任給は、大卒と比べると少し低めの傾向があります。そのため、一人暮らしの費用をまかなえるか心配する声があります。
- 初期費用が高額: 一人暮らしを始めるには、家賃だけでなく、敷金・礼金、引っ越し代、家具・家電の購入費など、まとまったお金（初期費用）が必要です。これを準備するのが大変だと感じる人もいます。
- 生活費の負担: 家賃や光熱費、食費など、毎月の生活費をすべて自分で支払う必要があります。実家暮らしの時とは違い、計画的にお金を使わないと、あっという間にお金がなくなってしまうことも。
- 家事の負担: 料理、洗濯、掃除など、これまで家族がやってくれていた家事をすべて自分で行う必要があります。仕事で疲れていると、家事まで手が回らない…なんてことも起こりがちです。
確かに、これらの理由を聞くと不安になるかもしれません。
計画すれば高卒でも一人暮らしは可能！
ですが、心配しすぎる必要はありません！
これらの「きつい」理由は、しっかりと計画を立てて準備すれば乗り越えられます。
例えば、
- 収入面: 安定した収入が得られる正社員の仕事を見つける。資格取得などでスキルアップを目指す。
- 初期費用: 目標金額を決めて、計画的に貯金する。中古品やセール品を活用して費用を抑える。
- 生活費: 家計簿アプリなどを活用して収支を管理する。自炊を心がける。
- 家事: 無理のない範囲でルールを決める。便利な家電やグッズを活用する。
このように、一つ一つの課題に対して、具体的な対策を考えて行動すれば、高卒からでも十分に一人暮らしをスタートし、充実した生活を送ることは可能です。
まずは情報を集めて、自分に合った計画を立ててみましょう！
一人暮らしスタートに必要なお金は？
一人暮らしを始めるにあたって、一番気になるのはやっぱり「お金」のこと。
具体的にどれくらいのお金が必要になるのか、見ていきましょう。
大きく分けて、「引っ越しまでにかかるお金（初期費用）」と「毎月かかるお金（生活費）」の2種類があります。
引っ越しまでにかかるお金（初期費用）
これは、一人暮らしを始める「最初」にかかる、まとまったお金のことです。
具体的には、以下のような費用が含まれます。
- 敷金・礼金（家賃の0〜2ヶ月分ずつが目安）
- 仲介手数料（家賃の0.5〜1ヶ月分＋税が目安）
- 前家賃（入居する月の家賃、翌月分も必要な場合あり）
- 火災保険料（約1.5〜2万円が目安）
- 鍵交換費用（約1.5〜2万円が目安）
- 保証会社利用料（家賃の0.5〜1ヶ月分が目安）
- 引越し業者代（荷物の量や距離による）
- 家具・家電購入費（ベッド、冷蔵庫、洗濯機など）
一般的に、初期費用の合計は「家賃の4.5〜5ヶ月分」くらいが目安と言われています。
例えば、家賃5万円の部屋なら、22.5万円〜25万円くらいですね。これに加えて、引越し代や家具・家電代がかかります。
家具や家電は、新品で全て揃えようとすると10万円〜15万円、あるいはそれ以上かかることも。最初は最低限必要なものだけ揃えたり、中古品やリサイクルショップ、フリマアプリなどを活用したりして費用を抑える工夫も大切です。
初期費用は大きな出費ですが、物件によっては敷金・礼金が不要な「ゼロゼロ物件」や、一定期間家賃が無料になる「フリーレント物件」などもあります。不動産屋さんに相談してみるのも良いでしょう。
毎月かかるお金（生活費）の目安
一人暮らしを始めたら、毎月必ずかかってくるお金です。
どんな費用があるか見てみましょう。
- 家賃
- 食費
- 水道光熱費（電気・ガス・水道）
- 通信費（スマホ代、インターネット代）
- 日用品費（ティッシュ、洗剤など）
- 交通費
- 交際費・娯楽費（友達とのご飯、趣味など）
- その他（医療費、衣服代など）
これらの合計額は、住む場所やライフスタイルによって大きく変わります。
例えば、都市部か地方か、自炊中心か外食が多いか、趣味にどれくらいお金をかけるか、などで変動します。
ざっくりとした目安ですが、家賃を除いた生活費は、月に8万円〜10万円くらいを見込んでおくと良いかもしれません。もちろん、節約次第でもっと抑えることも可能です。
無理のない家賃はいくら？
毎月の生活費の中で、一番大きな割合を占めるのが「家賃」です。
家賃が高すぎると、他の生活費を切り詰めなければならず、生活が苦しくなってしまいます。
一般的に、無理なく支払える家賃の目安は「手取り収入の3分の1以下」と言われています。
手取り収入とは、毎月の給料から税金や社会保険料などが引かれて、実際に自分の銀行口座に振り込まれる金額のことです。
例えば、手取り収入が15万円なら、家賃は5万円以下に抑えるのが理想的、ということになります。
お部屋を探すときは、家賃だけでなく、管理費や共益費も含まれているかを確認しましょう。また、会社の福利厚生で家賃補助（住宅手当）が出る場合もあるので、就職先選びの際にはチェックしてみるのがおすすめです。
まずは自分の手取り収入がどれくらいになりそうか、そして毎月どれくらいの生活費がかかりそうかをシミュレーションして、無理のない家賃設定を考えることが大切です。
一人暮らしを始めるまでのステップ
お金のことが分かったら、次は実際に一人暮らしを始めるまでの流れを見ていきましょう。
やることはいくつかありますが、順番に進めていけば大丈夫です！
それぞれのステップを詳しく見ていきましょう。
まずは情報収集と貯金から
「いつ頃から一人暮らしを始めたいか」「そのために、いくら貯金が必要か」を考え、具体的な目標を設定することが大切です。
目標が決まったら、毎月コツコツと貯金を始めましょう。初期費用はまとまった額になるので、早めに準備を始めるのがおすすめです。
同時に、
- どんなエリアに住みたいか（会社の近く、実家の近くなど）
- どんな部屋に住みたいか（間取り、広さ、設備など）
- 家賃の上限はいくらか といった希望条件を考えておくと、お部屋探しがスムーズに進みます。
お部屋探しと契約のポイント
貯金がある程度貯まり、引っ越しの時期が見えてきたら、いよいよお部屋探しスタートです。
インターネットの賃貸サイトで探したり、街の不動産屋さんに行って相談したりします。
気になる物件が見つかったら、必ず「内見」をして、実際の部屋や周辺環境を確認しましょう。
- 部屋の日当たりや風通し
- 収納スペースの広さ
- コンセントの位置と数
- 水回り（キッチン、お風呂、トイレ）の状態
- 壁の厚さ（隣の音が聞こえないか）
- 共用部分（廊下、ゴミ置き場など）の清潔さ
- 周辺環境（スーパーやコンビニ、駅からの距離、夜道の明るさなど）
「ここに住みたい！」という部屋が見つかったら、不動産会社に申し込みをします。
入居審査に通ったら、契約手続きに進みます。契約時には、住民票や収入証明書などの書類が必要になることが多いです。未成年の場合は、親権者の同意書や、親権者に契約者（または保証人）になってもらう必要があります。
契約内容は難しい言葉が多いですが、分からないことは遠慮せずに質問し、納得した上でサインするようにしましょう。
引っ越し準備と手続き
契約が無事に済んだら、引っ越しの準備を進めます。
- 引越し業者の手配: 複数の業者から見積もりを取って比較検討するのがおすすめです。
- 荷造り: 不要なものを処分しながら、計画的に荷物をまとめます。
- 役所での手続き:今の住所の役所で「転出届」を提出し、「転出証明書」をもらう。新しい住所の役所で「転入届」と「転居届（同じ市区町村内での引越しの場合）」を提出する。マイナンバーカードや国民健康保険の手続きも忘れずに。
- ライフラインの手続き: 電気・ガス・水道の使用開始手続きをします。インターネット回線の申し込みも必要なら早めに行いましょう。
- その他: 郵便物の転送届、銀行やクレジットカードの住所変更なども必要です。
手続きは意外とたくさんあります。直前になって慌てないように、リストアップして計画的に進めるのがおすすめです！
引越し当日は、業者さんと連携して荷物の搬入・搬出を行い、新居の鍵を受け取ります。
荷解きや片付けは大変ですが、いよいよ新しい生活のスタートです！
無理なく続ける！一人暮らしの生活術
待ちに待った一人暮らし！ですが、楽しいことばかりではありません。
日々の生活費の管理や家事を、すべて自分で行う必要があります。
ここでは、無理なく一人暮らしを続けるためのちょっとしたコツをご紹介します。
賢く節約するコツ
毎月の生活費を少しでも抑えるために、できることから節約を意識してみましょう。
特に効果が大きいのは「固定費」の見直しです。
家賃は一度決めるとなかなか変えられませんが、スマホ代やインターネット回線、保険などは、より安いプランに変更できないか検討してみる価値があります。
また、食費は節約しやすい項目です。
外食やコンビニ弁当は便利ですが、毎日続くと大きな出費になります。できる範囲で自炊を心がけ、お弁当を作って持っていくようにすると、かなり食費を抑えられます。
スーパーの特売日をチェックしたり、安い食材で作り置きしたりするのもおすすめです。
節約は大切ですが、無理しすぎるのは禁物です。ストレスが溜まってしまっては意味がありません。楽しみながら、自分に合った方法で続けることが長続きの秘訣です。
家事をラクにするヒント
「仕事で疲れて帰ってきて、そこから料理や洗濯なんて無理…」
一人暮らしを始めると、多くの人が家事の壁にぶつかります。
ですが、少し工夫すれば家事の負担を減らすことができます。
- 掃除: 週末にまとめてやるのではなく、「トイレを使ったらついでに拭く」「お風呂から上がる前に軽く掃除する」など、「ついで掃除」の習慣をつけると汚れが溜まりにくくなります。ロボット掃除機などを活用するのも手です。
- 洗濯: 洗濯物を溜め込みすぎず、こまめに洗うのが基本。洗濯から乾燥までできる乾燥機付き洗濯機があれば、干す手間が省けてとても楽になります。
- 料理: 毎日手の込んだものを作る必要はありません。週末に作り置きしておいたり、冷凍食品やレトルト食品、カット野菜などを上手に活用したりしましょう。食器洗い乾燥機があれば、後片付けも楽になります。
- 便利なグッズを活用: 100円ショップなどにも、家事を楽にする便利グッズがたくさんあります。お掃除シートや、電子レンジで簡単に調理できるグッズなどを試してみるのも良いでしょう。
完璧を目指さず、「今日は疲れているから簡単なもので済ませよう」と割り切ることも大切です。自分なりのペースで、無理なく家事と付き合っていきましょう。
高卒で一人暮らしするメリット・デメリット
一人暮らしには、良い面もあれば、少し大変な面もあります。
両方を知った上で、自分にとって一人暮らしがベストな選択なのか考えてみましょう。
メリット（良い面）
- 自由な時間が増える: 自分の好きな時間に寝起きしたり、趣味に没頭したり、友達を呼んだり、誰にも気兼ねなく過ごせます。
- 自立心が育つ: お金の管理や家事など、全て自分で責任を持って行うことで、自然と自立心が養われます。
- 金銭感覚が身につく: 自分で家計を管理することで、お金の大切さや計画性が身につきます。
- 家族のありがたみがわかる: 親元を離れて初めて、実家の居心地の良さや家族の支えの大きさに気づくことがあります。
- 通勤・通学が楽になる可能性: 職場や学校の近くに住めば、毎日の移動時間を短縮できます。
デメリット（大変な面）
- お金がかかる: 家賃、光熱費、食費など、実家暮らしに比べて支出が大幅に増えます。計画的にお金を使わないと、生活が苦しくなることも。
- 家事が大変: 料理、洗濯、掃除などを全て自分で行う必要があり、時間と手間がかかります。
- 孤独を感じることがある: 一人で過ごす時間が増え、寂しさや孤独を感じることがあります。
- 病気やケガの時に不安: 体調を崩した時に、看病してくれる人が近くにいないと心細く感じるかもしれません。
- 防犯面での注意が必要: 特に女性の一人暮らしでは、セキュリティ対策をしっかり行う必要があります。
デメリットを見ると少し不安になるかもしれませんが、事前に対策を考えておくことで軽減できます。例えば、孤独を感じたら友達に連絡したり、病気に備えて常備薬や連絡先リストを用意したりしておくと安心です。
メリットとデメリットを天秤にかけ、それでも「一人暮らしをしたい！」という気持ちが強ければ、ぜひチャレンジしてみましょう！
一人暮らしのためのお仕事探しのポイント
一人暮らしを成功させるためには、安定した収入源を確保することが何よりも大切です。
そのためには、自分に合った仕事を見つけることが重要になります。
高卒で就職して一人暮らしを考えているなら、お仕事探しの際に以下のポイントを意識してみましょう。
手取り収入と福利厚生をチェック
求人票を見るときは、額面の給料（総支給額）だけでなく、「手取り収入」がいくらになるかを意識することが大切です。
また、給料以外にも、会社独自のサポート制度である「福利厚生」が充実しているかどうかも重要なチェックポイントです。
- 家賃補助・住宅手当
- 社員寮・借り上げ社宅
- 食事補助・社員食堂
- 交通費支給
特に、家賃補助や社員寮があれば、毎月の家賃負担を大きく減らすことができます。これは一人暮らしをする上で非常に大きなメリットになります。
求人サイトや企業のホームページで、福利厚生についてもしっかり確認しましょう。
未経験でも始めやすい仕事を探す
「高卒だと、なかなか良い仕事が見つからないんじゃ…」と不安に思う人もいるかもしれません。
ですが、学歴や経験を問わず、未経験からでもチャレンジできる仕事はたくさんあります！
- 製造・工場スタッフ: ものづくりに関わる仕事。ライン作業、検品、機械操作など様々。マニュアルが整備されていることが多く、未経験でも始めやすい。
- 建設・土木作業員: 建物や道路などを作る仕事。体を動かす仕事が多く、技術を身につければ長く活躍できる。
- 販売・接客スタッフ: アパレル、雑貨、家電量販店、飲食店など。コミュニケーション能力が活かせる。
- 運送・ドライバー: 荷物を運ぶ仕事。普通免許で始められる仕事も多い。一人で黙々と作業したい人にも。
- 介護スタッフ: 高齢者や体の不自由な方の生活をサポートする仕事。社会貢献度が高く、やりがいを感じやすい。
これらの仕事は、人手不足の業界も多く、積極的に採用を行っている企業がたくさんあります。
Zキャリアでも、このようなノンデスクワーク（オフィスワーク以外の仕事）を中心に、未経験から正社員を目指せる求人を多数紹介しています。
どんな仕事が自分に向いているか分からない場合は、一人で悩まず、就職エージェントに相談してみるのがおすすめです。あなたの希望や適性に合った仕事探しをサポートしてくれますよ。
高卒の一人暮らし、よくある疑問
最後に、高卒で一人暮らしを考える際によく聞かれる疑問についてお答えします。
未成年でも一人暮らしできる？
18歳未満の未成年者が一人で賃貸契約を結ぶことは、法律上できません。
そのため、親権者（親など）に契約者になってもらうか、同意書をもらう必要があります。
不動産会社や大家さんによっては、未成年者の一人暮らしに慎重な場合もあります。
お部屋探しの際に、未成年であることを正直に伝え、親権者の協力が得られることを説明しましょう。
高校在学中に就職先が決まっている場合は、学校の先生に相談してみるのも良いでしょう。
フリーターでも部屋は借りられる？
アルバイトやパートなどのフリーターの場合、正社員に比べて賃貸の入居審査が少し厳しくなる傾向があります。
大家さんや保証会社は、安定した収入があり、家賃を継続的に支払えるかどうかを重視するためです。
ですが、フリーターだからといって絶対に部屋が借りられないわけではありません。
- 安定した収入があることを証明する: 給与明細や確定申告書などを提出する。
- 連帯保証人を用意する: 親族など、安定した収入のある人にお願いする。
- 保証会社を利用する: 保証料はかかりますが、連帯保証人がいなくても契約できる場合があります。
- 初期費用を多めに用意する: 支払い能力があることを示す。
などの方法で、審査に通る可能性はあります。
ただし、選択肢が限られたり、家賃が高めの物件は借りにくかったりする場合があることは覚悟しておきましょう。
安定した一人暮らしのためには、やはり正社員として就職することを目指すのがおすすめです。
まとめ：しっかり準備して、自分らしい一人暮らしを！
高卒で就職して一人暮らしを始めることは、決して簡単なことではありません。
お金の管理や家事など、自分でやらなければならないことがたくさんあります。
ですが、事前にしっかりと情報を集め、計画的に準備を進めれば、不安は解消できます。
- 目標設定と貯金: いつまでにいくら貯めるか、具体的な計画を立てる。
- 情報収集: 家賃相場や生活費、手続きについてよく調べる。
- 無理のない計画: 収入に見合った家賃設定、節約と息抜きのバランス。
- 安定した仕事: 正社員として就職し、安定した収入を得る。
- 頼ることも大切: 分からないことや困ったことがあれば、家族や友人、学校の先生、就職エージェントなどに相談する。
一人暮らしは、あなたを大きく成長させてくれる貴重な経験になります。
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