中卒でも大丈夫！自分に合う「楽な仕事」の見つけ方【Zキャリア】
公開 2025/06/10
更新 2025/06/11
Zキャリア編集部
Zキャリア編集部は、初めて就職・転職する方々へ、就職活動に役立つ情報を発信しています。具体的な職種や業界に特化した情報提供を心がけ、将来のキャリアを考える上で参考になるような内容をお届けしています。
目次
- 中卒の仕事探し こんなことで悩んでない？
- 中卒だから良い仕事は無理と諦めている
- 体力的に楽な仕事が見つからない
- 人間関係でストレスを感じたくない
- 「楽な仕事」って具体的にどんな仕事？
- 肉体的負担の少ない仕事内容
- 精神的プレッシャーが少ない職場環境
- 自分のペースで進めやすい仕事の進め方
- 中卒でも見つかる！おすすめ楽な仕事の例
- 工場での単純作業や軽作業
- ルート配送ドライバーなどの運転業務
- オフィスビルなどの清掃スタッフ
- 簡単なデータ入力や事務補助の仕事
- 中卒が「楽な仕事」を選ぶメリット
- 未経験でも採用されやすい求人が多い
- ストレスをあまり感じずに働ける可能性
- プライベートの時間をしっかり確保できる
- 中卒が「楽な仕事」を選ぶデメリット
- 他の仕事に比べて給与が低いことがある
- スキルアップやキャリアアップが難しい場合
- 仕事内容が単調で飽きてしまうことも
- 後悔しない！中卒の楽な仕事の探し方
- まずは自己分析で「楽」の基準を明確にする
- 学歴不問の求人から楽な仕事を探す
- 企業の口コミや評判を事前に調べておく
- 可能であれば職場見学で雰囲気を見る
- 中卒の仕事探しはZキャリアにご相談を！
- 中卒歓迎の楽な仕事の求人をご紹介
- 仕事探しに関する悩みをプロに相談できる
- Zキャリアのエージェントに相談してみよう
「中卒だから楽な仕事なんて…」と諦めていませんか？Zキャリアが、中卒の方に合う「楽な仕事」の種類や探し方のコツを徹底解説。あなたにぴったりの仕事を見つけましょう。
- 中卒の方が抱えやすい仕事の悩み
- 自分にとっての「楽な仕事」の見つけ方
- 中卒でも見つかるおすすめの楽な仕事と、その探し方
中卒の仕事探し こんなことで悩んでない？
「中卒だと、自分に合う仕事なんて見つからないかも…」
「どうせキツい仕事しかないんだろうな…」
もしかしたら、あなたは今、こんな風に悩んでいるかもしれませんね。
ですが、大丈夫。
中卒だからといって、良い仕事に就けないわけではありません。
この記事では、あなたが前向きな気持ちで仕事探しをスタートできるよう、たくさんのヒントをお届けします。
中卒だから良い仕事は無理と諦めている
「最終学歴が中卒だから、どうせ選べる仕事も少ないだろうし、楽な仕事なんて夢のまた夢…」
そんな風に、最初から諦めてしまっていませんか？
確かに、求人の中には学歴を重視するものもあるかもしれません。
ですが、学歴よりもあなたの個性や「働きたい！」という気持ちを大切にしてくれる会社はたくさんあります。
最初から「無理だ」と決めつけずに、まずはどんな仕事があるのか一緒に見ていきましょう。
体力的に楽な仕事が見つからない
「毎日働くなら、やっぱり体力的にキツくない仕事がいいな」
そう思うのは自然なことです。
特に、これまであまり運動経験がない方や、体力に自信がない方にとっては、仕事内容の体力的な負担は大きなポイントになりますよね。
「楽な仕事」と聞くと、「そんなの甘えだ」なんて言う人もいるかもしれませんが、無理なく続けられる仕事を選ぶことは、長く働く上でとても大切です。
体力的な負担が少ない仕事もちゃんとありますから、安心してください。
人間関係でストレスを感じたくない
「新しい職場で、うまくやっていけるかな…」
「人間関係でギスギスするのはもうイヤだな…」
働く上で、職場の人間関係はとても重要ですよね。
どんなに仕事内容が良くても、人間関係で悩んでしまうと、働くのが辛くなってしまいます。
できるだけストレスなく、気持ちよく働ける環境を見つけたいというのは、みんなが思うことです。
どんな職場なら安心して働けそうか、一緒に考えていきましょう。
「楽な仕事」って具体的にどんな仕事？
「楽な仕事」と一言でいっても、人によって「楽」の基準は違いますよね。
あなたが思う「楽な仕事」は、どんなイメージでしょうか？
ここでは、一般的に「楽な仕事」と言われるものが、どんな要素を持っているのか見ていきましょう。
自分にとって何が「楽」なのかを考えるヒントにしてください。
- 肉体的な負担が少ない（力仕事が少ない、長時間立ちっぱなしでない等）
- 精神的なプレッシャーが少ない（ノルマが厳しくない、クレーム対応が少ない等）
- 自分のペースで仕事を進めやすい（時間に追われにくい、裁量がある程度ある等）
- 未経験でも始めやすい（特別なスキルや資格が不要、研修が充実している等）
- 残業が少ない・休日がしっかり取れる（プライベートと両立しやすい等）
- 職場の人間関係が良い（相談しやすい雰囲気、いじめや派閥がない等）
肉体的負担の少ない仕事内容
まずイメージしやすいのは、体力的なキツさが少ない仕事です。
例えば、重い荷物を運んだり、一日中外で作業したり、ずっと立ちっぱなしだったり…といった仕事は、体力的に大変だと感じる人が多いかもしれません。
逆に、座ってできるデスクワークや、工場内での軽い組立作業、店舗での品出しやレジ打ちなどは、比較的体力的な負担が少ないと言えるでしょう。
もちろん、どんな仕事にもある程度の体力は必要ですが、「力仕事はちょっと…」という方には、こういった仕事が向いているかもしれません。
精神的プレッシャーが少ない職場環境
次に、精神的なストレスが少ないことも「楽な仕事」の大切な要素です。
例えば、毎日のように厳しいノルマに追われたり、お客様からのクレーム対応が多かったり、常に上司や先輩の目を気にしながら仕事をしたり…というのは、精神的に大きなプレッシャーになりますよね。
自分のペースで落ち着いて仕事に取り組める環境や、分からないことがあった時に気軽に質問できる雰囲気、理不尽なことで怒られたりしない職場なら、精神的な負担も少なく、安心して働けるでしょう。
自分のペースで進めやすい仕事の進め方
時間に追われることなく、ある程度自分で仕事の進め方やスピードを調整できると、気持ちに余裕が生まれますよね。
例えば、一人で黙々と進められる作業や、マニュアルがしっかりしていて自分のペースで覚えながら取り組める仕事などが当てはまるかもしれません。
もちろん、どんな仕事にも納期や目標はありますが、常に時間に追われていたり、急かされたりするような環境でなければ、精神的な負担も軽くなり、「楽だ」と感じやすくなるでしょう。
中卒でも見つかる！おすすめ楽な仕事の例
「具体的にどんな仕事が、中卒の自分にもあって、しかも楽なのかな？」
そんな疑問にお答えするために、ここでは中卒の方にもおすすめの「楽な仕事」の例をいくつかご紹介します。
もちろん、「楽」の感じ方は人それぞれですが、参考にしてみてください。
工場での単純作業や軽作業
工場での仕事と聞くと、「キツそう…」というイメージがあるかもしれませんが、実は未経験からでも始めやすい軽作業や単純作業もたくさんあります。
例えば、
- 製品のチェック（傷がないか、正しく作られているかなど）
- シール貼りや袋詰め
- 簡単な組み立て作業
といった仕事です。
これらの仕事は、一度覚えてしまえば自分のペースで黙々と取り組めることが多いのが特徴です。
特別なスキルや資格がなくても始められる求人が多く、学歴不問の募集もよく見られます。
コツコツと作業するのが好きな人にとっては、働きやすい環境と言えるでしょう。
ルート配送ドライバーなどの運転業務
車を運転するのが好きな人には、ルート配送ドライバーもおすすめです。
毎日同じルートを回って、決まった場所へ荷物を届けたり、商品を補充したりする仕事です。
この仕事の良いところは、基本的に一人で車を運転している時間が長いこと。
そのため、人間関係のストレスを感じにくいというメリットがあります。
また、毎日同じルートなので、一度道を覚えてしまえば、あとは自分のペースで仕事を進めやすいでしょう。
普通自動車免許があれば挑戦できる求人も多いので、中卒の方も活躍しやすい仕事の一つです。
オフィスビルなどの清掃スタッフ
オフィスビルや商業施設、ホテルなどをキレイにする清掃の仕事も、中卒の方が活躍しやすい「楽な仕事」の一つです。
清掃の仕事は、決められた場所を自分の担当として黙々と作業できることが多いのが特徴。
「人と話すのは少し苦手だけど、体を動かすのは好き」という方にはピッタリかもしれません。
また、自分がキレイにした場所を見て達成感を感じられたり、利用者の方から「ありがとう」と感謝されたりすることもあり、やりがいにも繋がります。
勤務時間が早朝や夕方以降など、日中の時間を有効活用したい方にも選びやすい仕事です。
簡単なデータ入力や事務補助の仕事
パソコンを使った作業が苦にならないなら、データ入力や簡単な事務補助の仕事も良いでしょう。
具体的には、
- 手書きの書類やアンケートの内容をパソコンに入力する
- 書類のコピーやファイリング
- 電話の取次ぎ
といった仕事です。
これらの仕事は、室内での作業が中心なので、体力的な負担は少ないのが大きなメリット。
また、基本的なパソコン操作ができれば未経験でもOKという求人も多く、中卒から事務系の仕事にチャレンジしたい方にもおすすめです。
コツコツと正確に作業を進めることが得意な方に向いています。
中卒が「楽な仕事」を選ぶメリット
「楽な仕事を選ぶのって、なんだか逃げているみたいで気が引ける…」
もしかしたら、そんな風に感じる人もいるかもしれません。
ですが、自分に合った「楽な仕事」を選ぶことには、たくさんのメリットがあるんです。
ここでは、中卒の方が「楽な仕事」を選ぶことで得られる良い点を3つご紹介します。
未経験でも採用されやすい求人が多い
「楽な仕事」と呼ばれるものの中には、特別なスキルや経験、学歴を問わない「未経験者歓迎」の求人が多い傾向があります。
これは、中卒でこれから社会人としての一歩を踏み出そうとしている皆さんにとって、大きなメリットですよね。
例えば、先ほど紹介した工場での軽作業や清掃スタッフ、データ入力などは、しっかりとした研修制度が整っている会社も多く、安心して仕事をスタートできます。
「自分にできるかな…」という不安があっても、まずは挑戦してみる価値は十分にありますよ。
ストレスをあまり感じずに働ける可能性
自分にとって「楽だ」と感じられる仕事を選ぶことは、日々の仕事で感じるストレスを減らすことにつながります。
体力的な負担が少なかったり、精神的なプレッシャーが軽かったり、人間関係が良好だったり…。
「楽」のポイントは人それぞれですが、自分に合った環境で働くことができれば、心身ともに健康的な状態でいられます。
無理なく、穏やかな気持ちで仕事に取り組めるというのは、長く働き続ける上でとても大切なことです。
ストレスが少ないと、仕事へのモチベーションも維持しやすくなります。
プライベートの時間をしっかり確保できる
「楽な仕事」の中には、残業がほとんどなかったり、お休みがきちんと取れたりする仕事も多くあります。
これは、「仕事も大切だけど、自分の時間や家族との時間も大事にしたい」と考えている人にとっては、とても大きなメリットです。
趣味に時間を使ったり、友達と遊びに行ったり、ゆっくり休んだり…。
プライベートが充実すると、仕事への活力も湧いてきますよね。
仕事とプライベートのバランスを上手に取りながら、自分らしい生活を送ることができるでしょう。
中卒が「楽な仕事」を選ぶデメリット
メリットがたくさんある「楽な仕事」ですが、良いことばかりではありません。
ここでは、中卒の方が「楽な仕事」を選ぶ際に、知っておいてほしいデメリットや注意点をお伝えします。
事前に理解しておくことで、後悔のない仕事選びができますよ。
他の仕事に比べて給与が低いことがある
一般的に、専門的な知識やスキル、あるいは大きな体力をあまり必要としない仕事の場合、他の職種と比べて給与の水準が少し低いことがあります。
「楽」であることと、「高い給料をもらえる」ことは、必ずしもイコールではないんですね。
もちろん、生活していく上で給料はとても大切です。
「どのくらいの収入があれば満足できるのか」「将来のために、どのくらい貯金したいのか」など、自分自身の生活設計と照らし合わせながら、給与面もしっかり確認するようにしましょう。
スキルアップやキャリアアップが難しい場合
「楽な仕事」の中には、単純作業が中心だったり、覚えることが少なかったりする仕事もあります。
そういった仕事は、未経験からでも始めやすいというメリットがある一方で、専門的なスキルが身につきにくかったり、その後のキャリアアップの道筋が見えにくかったりする場合があります。
「将来はこんな自分になりたい」「もっと色々なスキルを身につけてステップアップしたい」という目標がある方は、その仕事でどんな経験が積めるのか、将来性はどうなのかといった点も考慮に入れる必要があるでしょう。
仕事内容が単調で飽きてしまうことも
毎日同じことの繰り返し、変化の少ない作業…。
人によっては、そういった仕事内容が単調に感じられて、飽きてしまう可能性があります。
「楽」だと思っていた仕事でも、やりがいを感じられなかったり、つまらないと感じてしまったりすると、続けるのが難しくなることもあります。
仕事にどんなことを求めるのか、どんなことにやりがいを感じるのかを自分自身で理解しておくことが大切です。
「コツコツ同じ作業をするのが好き」という人もいれば、「毎日新しい発見がある方が楽しい」という人もいます。自分に合った仕事内容かどうか、よく考えてみましょう。
後悔しない！中卒の楽な仕事の探し方
「自分に合った楽な仕事って、どうやって探せばいいんだろう？」
ここからは、中卒の方が後悔しない「楽な仕事」を見つけるための具体的な探し方やポイントを解説します。
しっかり準備して、納得のいく仕事探しを進めましょう！
まずは自己分析で「楽」の基準を明確にする
最初にもお伝えしましたが、何をもって「楽」と感じるかは、人によって本当にバラバラです。
だからこそ、まずは「自分にとって、どんな状態が『楽』なのか？」をハッキリさせることが一番大切です。
例えば、
- 「体力的にキツくないこと」が最優先？
- 「精神的なプレッシャーが少ないこと」が大事？
- 「人間関係が良い職場」がいい？
- 「残業がなくて、休みがしっかり取れること」が譲れない？
紙に書き出してみるなどして、自分の「楽」の基準を整理してみましょう。
これが分かると、仕事を探すときの軸ができて、ミスマッチを防ぐことができます。
学歴不問の求人から楽な仕事を探す
「中卒だから…」と最初から諦めずに、「学歴不問」や「未経験者歓迎」の求人を中心に探してみましょう。
Zキャリアのような転職サイトでは、これらの条件で求人を絞り込むことができます。
また、ハローワーク（公共職業安定所）でも、中卒向けの求人を紹介してもらえたり、職業相談に乗ってもらえたりします。
視野を広く持って、色々な求人情報に触れてみることが大切です。
「こんな仕事もあるんだ！」という新しい発見があるかもしれませんよ。
企業の口コミや評判を事前に調べておく
求人情報だけでは、職場の実際の雰囲気や、本当に「楽」なのかどうかは分かりにくいものです。
そこで役立つのが、実際にその会社で働いている人や、過去に働いていた人の口コミや評判です。
インターネット上には、企業の口コミサイトや、SNSでの情報などがあります。
もちろん、全ての情報が正しいとは限りませんが、複数の情報をチェックすることで、ある程度職場のリアルな姿が見えてくることがあります。
特に、「人間関係」や「残業の実態」などは、口コミが参考になることが多いでしょう。
可能であれば職場見学で雰囲気を見る
もし興味のある会社が見つかり、職場見学をさせてもらえるチャンスがあれば、ぜひ積極的に参加してみましょう。
実際に自分の目で職場の様子を見ることで、求人票や口コミだけでは分からないたくさんの情報を得ることができます。
- 働いている人たちの表情はどうか？
- 職場の雰囲気は明るいか、静かか？
- 整理整頓はされているか？
- 自分がそこで働いている姿をイメージできるか？
などをチェックしてみると良いでしょう。
五感で感じた情報は、何よりも確かな判断材料になります。
- 自分にとっての「楽」の基準をハッキリさせる
- 「学歴不問」「未経験者歓迎」の求人をチェックする
- 複数の求人サイトやハローワークを活用する
- 企業の口コミや評判も参考にする
- 残業時間や休日、福利厚生などの労働条件を確認する
- 可能であれば職場見学に行く
- 少しでも疑問や不安があれば質問する
- 一人で抱え込まず、周りの人やプロに相談する
中卒の仕事探しはZキャリアにご相談を！
ここまで、中卒の方が「楽な仕事」を見つけるための様々な情報をお伝えしてきました。
「よし、探してみよう！」と思ってくれた方もいれば、「でも、やっぱり一人で探すのは不安だな…」と感じている方もいるかもしれません。
そんな時は、ぜひ私たちZキャリアを頼ってください！
Zキャリアは、特に20代の若い世代の方や、未経験から正社員を目指す方の就職・転職を全力でサポートしています。
中卒歓迎の楽な仕事の求人をご紹介
Zキャリアには、「学歴不問」や「中卒歓迎」の求人がたくさんあります。
その中には、この記事でご紹介したような、体力的な負担が少ない仕事や、未経験からでも安心してスタートできる「楽な仕事」も含まれています。
あなたのご希望や、「こんな風に働きたい」という思いをじっくりお聞きした上で、数多くの求人の中から、あなたにピッタリ合う可能性のあるお仕事をプロの視点からご紹介します。
自分一人では見つけられなかった、思わぬ優良求人に出会えるチャンスもありますよ。
仕事探しに関する悩みをプロに相談できる
「自分にどんな仕事が向いているのか分からない…」
「履歴書の書き方や面接の受け答えに自信がない…」
「そもそも、何から始めたらいいの？」
仕事探しには、たくさんの疑問や不安がつきものです。
Zキャリアでは、そんなあなたの悩みや疑問一つひとつに、経験豊富なキャリアアドバイザーが丁寧にお答えします。
あなたの強みや個性を引き出し、それをどうアピールすれば良いか、具体的なアドバイスも行います。
面接対策もしっかり行うので、本番でも自信を持って臨めるようになりますよ。
Zキャリアのエージェントに相談してみよう
Zキャリアの転職エージェントへの相談は、もちろん無料です。
無理に転職を進めることもありませんので、まずは「ちょっと話を聞いてみたい」という軽い気持ちで大丈夫です。
この記事を読んで、「楽な仕事、見つかるかもしれない！」と少しでも思ってくれたなら、ぜひ一度、Zキャリアのキャリアアドバイザーにあなたの思いを聞かせてください。
私たちが、あなたが笑顔で働ける未来を見つけるためのお手伝いをします。
さあ、Zキャリアで、新しい一歩を踏み出しましょう！
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