23歳高卒フリーターから正社員へ！就職成功のステップとおすすめの仕事
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公開 2025/05/27
更新 2025/06/11
Zキャリア編集部
Zキャリア編集部は、初めて就職・転職する方々へ、就職活動に役立つ情報を発信しています。具体的な職種や業界に特化した情報提供を心がけ、将来のキャリアを考える上で参考になるような内容をお届けしています。
目次
- 23歳高卒フリーターだけど、就職ってできる？
- フリーターのままだと、将来どうなる？
- お給料は増えにくいかも
- ローンやクレジットカードの審査が通りにくい？
- スキルアップのチャンスが少ないかも
- 大丈夫！23歳なら正社員になれるチャンスはたくさんある
- 若さが武器になる！
- 未経験OKの求人も多い
- 就職活動って、何から始めればいいの？
- まずは自分を知ろう（自己分析
- どんな仕事があるか調べてみよう（業界・企業研究）
- 応募する会社を探そう
- 応募書類（履歴書・職務経歴書）を準備しよう
- 面接の練習をしておこう
- 高卒フリーターにおすすめの仕事って？
- コツコツ作業が得意なら「製造・工場スタッフ」
- 人と話すのが好きなら「販売・接客スタッフ」
- 体を動かすのが好きなら「建設・土木作業員」
- 車の運転が好きなら「配送ドライバー」
- パソコンに興味があるなら「ITサポート・ヘルプデスク」
- 就職を成功させるための5つのポイント
- 生活リズムを整えよう
- なぜ正社員になりたいか、理由をはっきりさせよう
- フリーター経験で得たことを伝えよう
- 清潔感のある身だしなみを心がけよう
- すぐに諦めずに続けよう
- 就職活動のよくあるギモン解消 Q&A
- 面接でフリーターだった理由を聞かれたら？
- 特にやりたい仕事が見つからない場合は？
- 資格や特別なスキルがなくても大丈夫？
- 何社くらい応募すればいいの？
- 就職活動って、お金はかかる？
- 一人で悩まないで！ Zキャリアのエージェントに相談してみよう
「23歳高卒フリーターだけど、正社員になれるか不安…」そんな悩みを抱えていませんか？大丈夫、まだ間に合います！この記事では、就職活動の始め方から、高卒フリーターにおすすめの仕事、成功のポイントまで分かりやすく解説。一歩踏み出すあなたを応援します！
23歳高卒フリーターだけど、就職ってできる？
「周りは正社員で働いているのに、自分はフリーターのまま…」
「23歳にもなって、高卒でフリーターだと、もう正社員は無理なのかな？」
もしかしたら、今こんな風に不安を感じているかもしれません。高校を卒業してからアルバイトを続けてきて、気づけば23歳。将来のことを考えると、焦りや不安を感じてしまうのは自然なことです。
ですが、安心してください！
23歳高卒フリーターからでも、正社員として就職することは十分に可能です。
たしかに、新卒の就職活動とは違う部分もあります。ですが、企業は学歴やこれまでの働き方だけであなたを判断するわけではありません。
- あなたのやる気や人柄
- これからどんな風に成長していきたいか
- 仕事に対する真面目な姿勢
こういった部分をしっかりと見てくれます。特に、23歳という若さは、企業にとって大きな魅力。「これから育てていきたい」「新しいことに挑戦してほしい」と考えている会社はたくさんあります。
だから、「もう無理かも…」と諦めずに、まずは一歩踏み出してみませんか？この記事では、あなたが正社員になるための具体的な方法やヒントを、分かりやすくお伝えしていきます。
フリーターのままだと、将来どうなる？
「今のアルバイトも楽しいし、そこまで困っていないかな」と感じている人もいるかもしれません。ですが、フリーターのままでいることには、将来的に少し心配な点もあります。正社員と比べて、どんな違いがあるのか見ていきましょう。
お給料は増えにくいかも
アルバイトは時給で働くことが多いですよね。働いた時間分だけお給料がもらえるのは分かりやすいですが、長く働いても時給が大幅に上がることは少ないかもしれません。
一方、正社員の場合は、毎月決まったお給料（月給）に加えて、ボーナス（賞与）がもらえる会社が多いです。また、経験を積んだり、できる仕事が増えたりすることで、昇給してお給料が上がっていく可能性も高くなります。長い目で見ると、もらえるお給料の総額に差が出てくることがあります。
ローンやクレジットカードの審査が通りにくい？
将来、車を買ったり、家を買ったりするときにローンを組みたいと考えるかもしれません。また、クレジットカードを作りたい場面もあるでしょう。
こういったローンの審査やクレジットカードの審査では、収入の安定性が重視されることが多いです。フリーターの場合、毎月の収入が変動しやすいため、正社員に比べて審査に通りにくい場合があります。もちろん、絶対に無理というわけではありませんが、少しハードルが高くなる可能性があることは知っておきましょう。
スキルアップのチャンスが少ないかも
正社員として働くと、会社のお金で研修を受けさせてもらえたり、先輩から丁寧に仕事を教えてもらえたりする機会が多くあります。また、少しずつ責任のある仕事を任される中で、専門的なスキルや仕事の進め方などを身につけていくことができます。
フリーターの場合、任される仕事の範囲が限られていたり、研修の機会が少なかったりすることがあります。もちろん、アルバイト経験を通して学べることもたくさんありますが、正社員の方がより体系的にスキルアップしやすい環境が整っていることが多いです。
- 安定した収入やボーナスが期待できる
- ローンやクレジットカードの審査で有利になることも
- 研修などでスキルアップしやすい環境がある
フリーターにも自由な働き方ができる良さがありますが、将来のことを考えると正社員という選択肢も魅力的ですよね。収入面やスキル面での安定は、将来の安心感につながりますよ。
大丈夫！23歳なら正社員になれるチャンスはたくさんある
「フリーターのままだとちょっと不安かも…でも、本当に自分でも正社員になれるのかな？」
そんな風に思っているあなたへ。自信を持ってください！ 23歳という年齢は、就職活動において決して遅くありません。むしろ、企業から見ると魅力的な点がたくさんあるんです。
若さが武器になる！
多くの企業は、将来会社を支えてくれる若い人材を求めています。23歳は、社会人としての経験は浅いかもしれませんが、その分、新しいことを素直に吸収したり、会社のやり方に柔軟に対応したりできると期待されています。
「まだ特定の会社の色に染まっていないから、うちの会社で育てていきたい」と考えてくれる企業も多いのです。失敗を恐れずに、「学びたい」「成長したい」という意欲を示すことが大切です。
未経験OKの求人も多い
「今までアルバイトしかしたことないし、特別なスキルもない…」と心配になるかもしれません。ですが、特に若手を採用したいと考えている企業では、「未経験者歓迎」の求人をたくさん出しています。
これは、「入社してから仕事を覚えてくれればOK！」と考えている証拠です。特に、これから紹介するようなノンデスクワーク（工場、建設、販売、ドライバーなど）の仕事では、学歴や職歴よりも人柄ややる気を重視する傾向があります。だから、「自分には無理だ」と決めつけずに、色々な求人情報を見てみることが大切です。
企業は、あなたの「これから」に期待しています！学歴やフリーター経験を気にしすぎる必要はありません。面接では、元気よく、前向きな姿勢を見せることを意識しましょう！
就職活動って、何から始めればいいの？
「よし、正社員を目指してみよう！」と思っても、具体的に何から手をつければいいのか分からない、という人も多いのではないでしょうか？
難しく考える必要はありません。就職活動は、いくつかのステップに分けて進めていくとスムーズです。ここでは、基本的な就職活動の流れを見ていきましょう。
まずは自分を知ろう（自己分析）
「自己分析」と聞くと難しそうですが、要は「自分のことをよく知る」ということです。
- 何をしている時が楽しい？ (例: コツコツ作業するのが好き、人と話すのが好き)
- どんなことが得意？ (例: 体力には自信がある、細かい作業が得意)
- 逆に、苦手なことは？ (例: 人前で話すのは緊張する、じっとしているのが苦手)
- どんな働き方がしたい？ (例: 土日休みがいい、体を動かす仕事がいい)
- 将来、どんな自分になりたい？ (例: 安定した生活を送りたい、手に職をつけたい)
完璧な答えを見つける必要はありません。まずは、ノートに書き出してみたり、友達や家族に聞いてみたりして、自分自身について考えてみましょう。これが、自分に合った仕事を見つけるための第一歩になります。
どんな仕事があるか調べてみよう（業界・企業研究）
世の中には、あなたが知らない仕事がたくさんあります。まずは、どんな業界（例: 製造業、建設業、小売業、運送業など）があって、それぞれの業界にどんな会社やどんな仕事があるのかを調べてみましょう。
インターネットで検索したり、求人サイトを見たりするのが手軽です。特に、自分が興味を持ったことや、自己分析で見えてきた「好き」「得意」に関連する仕事を中心に調べてみると良いでしょう。
「こんな仕事もあるんだ！」という発見があるかもしれません。視野を広げて、色々な可能性を探ってみましょう。
応募する会社を探そう
自己分析や業界・企業研究を通して、興味のある仕事や会社が見えてきたら、次は実際に求人情報を探します。
- 求人サイト: たくさんの求人情報が載っています。スマホやパソコンで手軽に探せます。
- ハローワーク: 国が運営する職業紹介所です。地域に密着した求人が多く、相談員にアドバイスをもらうこともできます。
- 転職エージェント: あなたに合った求人を紹介してくれたり、応募書類の添削や面接対策など、就職活動をサポートしてくれたりします。（Zキャリアも転職エージェントの一つです！）
いくつかの方法を組み合わせて、自分に合った会社を見つけましょう。「未経験OK」「高卒歓迎」といったキーワードで絞り込むのもおすすめです。
応募書類（履歴書・職務経歴書）を準備しよう
応募したい会社が見つかったら、履歴書や職務経歴書といった応募書類を作成します。
- 履歴書: あなたの基本的な情報（名前、住所、学歴、職歴、資格など）を書く書類です。空欄がないように、丁寧に書きましょう。
- 職務経歴書: これまでの仕事の経験（アルバイト経験も含む）を具体的に書く書類です。どんな仕事をして、何を学んだのかをアピールしましょう。
フリーター経験しかない場合でも、アルバイトで頑張ったことや身につけたスキル（例: 接客スキル、簡単なパソコン操作など）を具体的に書くことが大切です。「何も書くことがない」と思わずに、自分の経験を振り返ってみましょう。書き方が分からなければ、ハローワークや転職エージェントに相談するのも良い方法です。
面接の練習をしておこう
書類選考に通ったら、いよいよ面接です。面接は緊張するものですが、事前に準備をしておくことで、自信を持って臨むことができます。
よく聞かれる質問を予想する
- なぜこの会社で働きたいのか？
- あなたの長所・短所は？
- フリーター期間は何をしていた？
- など、定番の質問への答えを考えておく。
声に出して練習する
- 家族や友達に協力してもらったり、鏡の前で練習したりする。
- はっきりとした声で、自分の言葉で話せるように練習する。
身だしなみを整える
- 清潔感のある服装（スーツが無難）や髪型を心がける。
- 時間に余裕を持って会場に着くようにする。
面接は、あなたが一方的に評価される場ではありません。あなたが会社を知るための場でもあります。分からないことや聞きたいことがあれば、遠慮せずに質問しましょう。
就職活動の進め方で分からないことがあれば、いつでも私たちにご相談ください！自己分析のお手伝いから、書類の書き方、面接練習まで、あなたのペースに合わせてサポートしますよ。
高卒フリーターにおすすめの仕事って？
「自分にはどんな仕事が向いているんだろう？」
「未経験でも始めやすい仕事って何がある？」
自己分析や業界研究を進めても、具体的な仕事選びに迷ってしまうことがありますよね。ここでは、23歳高卒フリーターの方におすすめの、特にノンデスクワーク（体を動かしたり、現場で働いたりする仕事）を中心にご紹介します。これらの仕事は、学歴や経験よりも、やる気や人柄が重視されることが多いのが特徴です。
コツコツ作業が得意なら「製造・工場スタッフ」
仕事内容:
工場で製品を作ったり、部品を組み立てたり、出来上がった製品をチェック（検品）したりする仕事です。扱う製品は、食品、自動車部品、家電、化粧品など様々です。
おすすめポイント:
- 未経験から始めやすい: マニュアルがしっかりしていて、先輩が丁寧に教えてくれることが多いです。
- 黙々と作業できる: 一つの作業に集中して取り組むのが好きな人に向いています。
- 安定している: 日本のものづくりを支える重要な仕事で、求人も比較的安定しています。
どんな人に向いている？
- 手先が器用な人
- ルールを守って作業できる人
- 集中力がある人
人と話すのが好きなら「販売・接客スタッフ」
仕事内容:
お店でお客様に商品を説明したり、レジで会計をしたり、商品の陳列をしたりする仕事です。アパレル、雑貨、家電量販店、スーパー、飲食店など、活躍の場は多岐にわたります。
おすすめポイント:
- コミュニケーション能力が活かせる: お客様との会話を通して、感謝されたり喜んでもらえたりすると嬉しい仕事です。
- アルバイト経験が役立つ: 接客やレジ打ちのアルバイト経験があれば、即戦力として期待されることもあります。
- 色々な人と出会える: 様々なお客様や同僚と関わる中で、視野が広がります。
どんな人に向いている？
- 人と話すのが好きな人
- 明るく元気に対応できる人
- 人の役に立つことに喜びを感じる人
体を動かすのが好きなら「建設・土木作業員」
仕事内容:
建物や道路、橋などを作る現場で、資材を運んだり、機械を操作したり、実際に組み立てたりする仕事です。チームで協力して、大きなものを完成させる達成感があります。
おすすめポイント:
- 体力に自信があれば活躍できる: 体を動かすことが好きな人にはぴったりです。
- 専門スキルが身につく: 経験を積むことで、重機の操作や特定の工法など、専門的な技術を習得できます。資格を取得すれば、さらに活躍の場が広がります。
- 社会に貢献できる: 自分たちが作ったものが、人々の生活を支えているという実感を得やすい仕事です。
どんな人に向いている？
- 体力に自信がある人
- チームで協力して作業するのが好きな人
- ものづくりに興味がある人
車の運転が好きなら「配送ドライバー」
仕事内容:
トラックなどの車を運転して、荷物や商品を目的地まで届ける仕事です。個人宅への宅配、企業間のルート配送、長距離輸送など、様々な種類があります。
おすすめポイント:
- 運転スキルが活かせる: 運転免許があれば、未経験からでも挑戦しやすい仕事です。
- 一人で行動する時間が多い: 運転中は基本的に一人なので、自分のペースで仕事を進めやすい面があります。
- 需要が安定している: ネット通販の普及などにより、物流業界は常に人手を必要としています。
どんな人に向いている？
- 車の運転が好きな人、苦にならない人
- 時間やルールを守れる人
- 責任感がある人
パソコンに興味があるなら「ITサポート・ヘルプデスク」
仕事内容:
会社内でパソコンやシステムの使い方について問い合わせに答えたり、トラブルに対応したりする仕事です。「パソコンの調子が悪い」「ソフトの使い方が分からない」といった社員の困りごとを解決します。
おすすめポイント:
- 未経験からIT業界に挑戦できる: 専門的な知識は入社後に学べる研修制度が整っていることが多いです。
- 将来性がある: ITスキルは今後ますます重要になるため、キャリアアップの可能性も広がります。
- 人の役に立てる: 社内の「困った」を解決することで、感謝されることが多い仕事です。
どんな人に向いている？
- パソコンやITに興味がある人
- 人と話したり、説明したりするのが好きな人
- 困っている人を助けたいという気持ちがある人
- まずは「興味がある」「できそう」と感じる仕事から調べてみよう
- 「未経験OK」「学歴不問」の求人を探してみよう
- 会社の雰囲気や働く人の様子もチェックしてみよう（可能であれば）
ここで紹介した以外にも、たくさんの仕事がありますよ！「自分には何が向いているか分からない」という場合は、ぜひ私たちキャリアアドバイザーにご相談ください。あなたの興味や得意なことを聞きながら、一緒にぴったりの仕事を探しましょう！
就職を成功させるための5つのポイント
せっかく正社員を目指すなら、「就職して良かった！」と思えるように成功させたいですよね。ここでは、23歳高卒フリーターのあなたが就職活動を成功させるために、意識しておきたい5つのポイントをご紹介します。
生活リズムを整えよう
フリーター生活が長くなると、どうしても生活リズムが不規則になりがちです。ですが、就職活動では、朝早く起きて面接に行ったり、日中に企業の選考を受けたりすることが増えます。
まずは、早寝早起きを心がけ、毎日決まった時間に起きる習慣をつけましょう。規則正しい生活を送ることで、体調も整い、就職活動にも集中して取り組めるようになります。面接官にも、「しっかり自己管理ができているな」という良い印象を与えることができますよ。
なぜ正社員になりたいか、理由をはっきりさせよう
面接では、「なぜフリーターではなく、正社員として働きたいのですか？」と聞かれることがよくあります。この質問に対して、自分の言葉でしっかりと理由を説明できるように準備しておくことが大切です。
フリーターでいる理由 (例)
- やりたいことが見つからなかった
- 時間の融通がきくから
- なんとなく続けていた
正社員になりたい理由 (例)
- 安定した収入を得たい
- スキルアップしたい
- 社会保険に入りたい
- 将来のために責任ある仕事がしたい
「安定したいから」「スキルを身につけたいから」「将来のことを考えて」など、正直な気持ちで構いません。大切なのは、「なんとなく」ではなく、自分なりに考えた理由を伝えることです。これが、あなたの働く意欲を示すことにも繋がります。
フリーター経験で得たことを伝えよう
「フリーター経験は、就職活動ではマイナスにしかならないのでは？」と心配する人もいるかもしれません。ですが、そんなことはありません！アルバイト経験を通して、必ず何か得たものがあるはずです。
- 接客のアルバイト: コミュニケーション能力、お客様への対応力
- 工場でのアルバイト: 集中力、正確性、チームワーク
- 複数のアルバイトを掛け持ち: スケジュール管理能力、体力
どんな小さなことでも構いません。フリーター経験の中で頑張ったことや身についたことを具体的に伝えられれば、それは立派なアピールポイントになります。「フリーターだったからこそ、こんな経験ができた」とポジティブに捉えてみましょう。
清潔感のある身だしなみを心がけよう
面接では、話す内容はもちろんですが、第一印象も非常に重要です。特に重視されるのが「清潔感」です。
- 服装: 基本的にはスーツが無難です。シワや汚れがないか確認しましょう。私服OKの場合でも、Tシャツやジーンズは避け、襟付きのシャツやジャケットなど、きちんとした印象を与える服装を選びましょう。
- 髪型: 寝癖などがなく、清潔感のある髪型を心がけましょう。長髪の場合はまとめるなど、顔がしっかり見えるようにすると良い印象です。
- その他: 爪は短く切り、髭は剃るなど、細かい部分にも気を配りましょう。
おしゃれである必要はありません。「この人と一緒に働きたいな」と相手に思ってもらえるような、爽やかで清潔感のある身だしなみを意識することが大切です。
すぐに諦めずに続けよう
就職活動は、すぐに結果が出るとは限りません。書類選考で落ちてしまったり、面接でうまくいかなかったりすることもあるでしょう。
ですが、そこで「やっぱり自分には無理なんだ…」と諦めてしまうのはもったいないです。不採用になったとしても、それはあなた自身が否定されたわけではありません。単に、その会社との相性が合わなかっただけかもしれません。
うまくいかなかった原因を冷静に振り返り、「次はこうしてみよう」と改善していくことが大切です。一つ一つの経験を次に活かすつもりで、粘り強く就職活動を続けましょう。
就職活動は、時に心が折れそうになることもあるかもしれません。そんな時は、一人で抱え込まずに、私たちのようなプロに相談してくださいね。客観的なアドバイスや励ましが、きっとあなたの力になりますよ！
就職活動のよくあるギモン解消 Q&A
就職活動を進めていると、色々な疑問や不安が出てくるものです。ここでは、23歳高卒フリーターの方が特によく感じるギモンについて、Q&A形式でお答えしていきます！
面接でフリーターだった理由を聞かれたら？
これは、多くの人が心配する質問ですよね。ポイントは、正直に、かつ前向きに答えることです。
【回答例】
「高校卒業後、すぐにやりたい仕事が明確になかったため、まずは様々なアルバイトを経験しながら、社会経験を積みたいと考えてフリーターとして働いていました。アルバイトを通して、〇〇（例：チームで協力すること、お客様に喜んでもらうこと）の大切さを学び、□□（例：安定した環境で腰を据えて働きたい、専門的なスキルを身につけたい）と考えるようになり、正社員として貴社で貢献したいと考えるようになりました。」
【ポイント】
- 嘘をつかない: 経歴をごまかすのはNGです。
- ネガティブな理由は避ける: 「楽だったから」「なんとなく」といった理由は避けましょう。
- フリーター経験から学んだことを加える: ただ働いていなかったわけではないことを示します。
- 正社員になりたい理由と繋げる: 前向きな意欲をアピールします。
特にやりたい仕事が見つからない場合は？
「これだ！」という仕事がすぐに見つからなくても、焦る必要はありません。
- 「できること」から探す: 今までのアルバイト経験などで、自分が得意なことや苦にならないことから関連する仕事を探してみましょう。
- 「興味があること」を深掘りする: 少しでも「面白そうだな」と感じる業界や仕事について、詳しく調べてみましょう。
- 「未経験OK」の求人に挑戦してみる: まずは働いてみて、そこから自分の適性を見つけていくという方法もあります。
- 人に相談してみる: 家族や友人、転職エージェントなどに相談することで、自分では気づかなかった視点や可能性が見つかることもあります。
最初から完璧な仕事を見つけようとしなくても大丈夫です。まずは行動してみて、少しずつ自分に合う道を探していきましょう。
資格や特別なスキルがなくても大丈夫？
「履歴書に書けるような資格は何もない…」と不安になるかもしれません。ですが、資格やスキルがなくても、正社員として就職することは可能です。
多くの企業、特に未経験者を採用している企業は、現時点でのスキルよりも、入社後の成長意欲や人柄を重視しています。「これから頑張って仕事を覚えていきたい」という前向きな姿勢を示すことが大切です。
もちろん、仕事に関連する資格があればアピールになりますが、必須ではありません。まずは、今持っている自分の強み（コミュニケーション能力、真面目さ、体力など）をしっかりと伝えることを考えましょう。
何社くらい応募すればいいの？
これには「正解」はありません。数社だけで内定が決まる人もいれば、数十社応募してようやく決まる人もいます。
大切なのは、やみくもに応募するのではなく、一社一社丁寧に対応することです。とはいえ、選択肢を広げるためにも、少しでも興味を持った企業には積極的に応募してみることをおすすめします。
複数の企業に応募することで、
- 企業を比較検討できる
- 面接に慣れることができる
- 内定をもらえる確率が高まる といったメリットがあります。
就職活動って、お金はかかる？
就職活動には、ある程度のお金がかかる場合があります。
- 交通費: 面接会場までの移動費がかかります。
- スーツ代: 持っていない場合は購入する必要があります。
- 証明写真代: 履歴書に貼る写真代がかかります。
- その他: 履歴書用紙代、通信費（インターネット、電話）など。
事前にどれくらい費用がかかりそうか把握しておき、計画的にお金を使うようにしましょう。ハローワークや一部の転職エージェントでは、就職活動に関する費用の相談に乗ってくれる場合もあります。
就職活動中の疑問や不安は、一人で悩まずにどんどん質問してくださいね！私たちは、たくさんのフリーターの方の就職をサポートしてきた経験があります。あなたに合ったアドバイスができると思いますよ。
一人で悩まないで！ Zキャリアのエージェントに相談してみよう
ここまで、23歳高卒フリーターの方が正社員就職を目指すためのステップやポイント、おすすめの仕事などについてお伝えしてきました。
「自分でもやれそうかも！」と思っていただけたら嬉しいです。23歳という若さは、あなたの大きな武器です。自信を持って、正社員への一歩を踏み出しましょう！
ですが、
「やっぱり一人で就職活動を進めるのは不安…」
「自分に合う仕事が具体的に分からない…」
「面接でうまく話せるか心配…」
そんな風に感じることもあるかもしれません。就職活動は、分からないことや不安なことがたくさん出てくるものです。
そんな時は、一人で抱え込まずに、就職・転職のプロに相談してみませんか？
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- 履歴書や職務経歴書の書き方をアドバイスしてもらえる
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- 企業との面接日程の調整などを代行してもらえる
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