派遣・契約社員の悩みと退職

契約社員で残業が多いのはなぜ？辞めたい人向けの対処法と転職術

「契約社員だから残業が多いのは仕方ない…」「毎日クタクタで、このままでいいのだろうか」そんな風に感じていませんか。その焦りや心身の疲れは、決して特別な悩みではありません。多くの方が同じような状況で将来に不安を感じています。この記事では、契約社員の残業が多くなってしまう根本的な理由から、今の職場でできる具体的な対処法、そして残業が少ない会社へ転職するためのポイントまでを詳しく解説します。この記事を読み進めて、ご自身に合う解決策を一緒に見つけていきましょう。

公開 2025/12/22 更新 2026/06/29

派遣で残業が多いのはもう限界！辞めたい人向けの対処法と断り方

派遣で残業が多くて辛い、辞めたいと感じていませんか？この記事では、派遣の残業が多くなる理由から、上手な断り方、円満に辞める方法、残業の少ない仕事の探し方までを分かりやすく解説します。

公開 2025/12/15 更新 2026/06/29

短期で派遣を離職しても大丈夫！次の仕事探しのコツ

派遣で短期離職してしまい不安なあなたへ。短期離職の理由やメリット・デメリット、繰り返さないためのコツ、次の仕事探しのポイントを分かりやすく解説します。Zキャリアがあなたの再スタートを応援！

公開 2025/12/05 更新 2026/06/29

「派遣で残業が多くて辞めたい」と感じたら？対処法と転職の進め方

派遣で残業が多くて辞めたいと感じているあなたへ。この記事では、残業が多いと感じた時の対処法から、具体的な転職の進め方、後悔しない仕事選びのコツまでを詳しく解説します。

公開 2025/10/07 更新 2026/06/29

契約社員は評価されない？不満を感じた時の対処法と転職の選択肢

契約社員で「評価されない」と悩んでいませんか？なぜ評価されないのか、その理由と放置するリスク、今すぐできる対処法を解説。環境を変えたいあなたのための転職という選択肢もご紹介します。

公開 2025/08/12 更新 2026/06/29

「派遣は稼げない」はホント？理由と収入アップのための具体的な方法

「派遣は稼げないのかな…」と不安なあなたへ。この記事では、派遣で稼げないと言われる理由や、収入を上げるための具体的な方法、そして稼げる仕事探しのヒントを分かりやすく解説します。Zキャリアで新しいお仕事を見つけよう！

公開 2025/06/26 更新 2026/06/29

派遣の残業が多くて辞めたい…後悔しないための確認点と転職のコツ

派遣の残業が多くて「もう辞めたい」と悩んでいませんか？この記事では、辞める前に確認すべきこと、円満に退職する手順、そして新しい仕事を見つけるための転職活動のポイントを、高卒の方にも分かりやすく解説します。後悔しない選択をするために、ぜひ参考にしてください。

公開 2025/06/26 更新 2026/06/29

短期離職を繰り返す派遣から卒業！長く続く仕事を見つける方法

派遣で短期離職を繰り返してしまう…そんな悩みを抱えていませんか？この記事では、短期離職を繰り返す派遣の状況から抜け出し、自分に本当に合う仕事を見つけて長く働くための具体的なステップを、Z世代のノンデスクワーカー向けに分かりやすく解説します。

公開 2025/06/23 更新 2026/06/29

短期離職した契約社員の転職どう進める？成功の秘訣

契約社員として短期離職してしまい、次の仕事探しに不安を感じていませんか？この記事では、短期離職の契約社員が転職を成功させるための具体的な方法や、面接での伝え方、求人の探し方などを分かりやすく解説します。

公開 2025/06/20 更新 2026/06/29

派遣社員がつらい…！辞めたいと感じる理由と楽になるための対処法とは

派遣社員がつらいと感じる理由を待遇・仕事内容・人間関係・将来の不安の4つの観点から解説。昇給や雇い止めの不安、スキルアップの難しさなど、具体的な悩みに触れつつ、派遣会社への相談や正社員への転職など、つらさを軽減するための10の方法も紹介します。この記事を読めば、現状を打破するヒントが見つかります。

公開 2025/03/31 更新 2026/06/29

派遣先はすぐに退職できる？円満退社のステップも紹介

派遣社員が契約途中で退職できるか、円満退社の方法を解説。やむを得ない事情の具体例から、退職意思の伝え方、損害賠償のリスクまで詳しく説明します。退職後のキャリアに悩む方へ、正社員を目指すメリットや具体的な方法も紹介します。この記事を読めば、スムーズな退職と次のステップへの不安を解消できます。

公開 2025/03/10 更新 2026/06/29