バイトに全然入れない！解決方法やお金を安定して稼ぐコツについて紹介します

バイトのシフトに全然入れない...お金が稼げなくて困る！

「来月のシフト、こんなに少ないの…？」「希望休を出していないのに、ほとんど出勤日がない…」アルバイトのシフトが思うように入れず、悩んでいる方は少なくありません。特に、一人暮らしの学生やフリーターの方にとって、シフトの減少は収入に直結する死活問題です。生活費や学費、将来のための貯金など、計画していたお金のやりくりが難しくなり、精神的なストレスにも繋がります。なぜ希望通りにシフトに入れないのか、その理由がわからず、店長に相談するべきか、それとも我慢するべきか、一人で抱え込んでしまうことも多いでしょう。この記事では、そんな悩みを解決するための具体的な方法について解説していきます。

バイトのシフトに入れてもらえない理由

希望者が多い時間を申告している

あなたが希望しているシフトの時間帯は、他のスタッフからも人気が集中している可能性があります。例えば、平日の夕方から夜、あるいは土日祝日の昼間といった時間帯は、学生やダブルワーカーにとって働きやすいため、希望者が殺到しがちです。飲食店であればランチタイムやディナータイムがこれに該当します。店側としては、公平性を保つため、また様々なスタッフに勤務機会を与えるために、希望者を調整してシフトを組む必要があります。その結果、あなたの希望が毎回通るとは限らず、他の人に譲る形でシフトが削られてしまうことは十分に考えられるでしょう。まずは自分の希望時間帯が、他のスタッフと重なりすぎていないか確認してみるのも一つの手です。

能力や経験不足と判断されている

働き始めて間もない新人であったり、仕事の覚えが遅かったり、ミスが多かったりすると、店長や責任者から「まだ一人で任せるのは不安だ」と判断され、シフトを減らされている可能性があります。特に、繁忙時間帯や、他の経験豊富なスタッフが少ない日には、確実な業務遂行能力が求められます。もし能力不足が原因でシフトに入れてもらえないのであれば、まずは目の前の業務に真摯に取り組み、一つ一つの作業を正確にこなすことで信頼を得ることが重要です。仕事に対する前向きな姿勢や、積極的に業務を覚えようとする意欲を見せることで、店側の評価が変わり、徐々にシフトを増やしてもらえるようになるでしょう。

協調性やコミュニケーションの面から敬遠されている

仕事のスキルはあっても、協調性やコミュニケーションの面で問題があると、シフトを組む際に敬遠されてしまうことがあります。例えば、頻繁な遅刻や無断欠勤、他のスタッフに対する不満や悪口、指示されたことしかやらないといった態度は、チームワークを乱す原因となります。店長は、単に個人の能力だけでなく、職場全体の雰囲気を円滑に保つことも考慮してシフトを作成します。もし心当たりがある場合は、挨拶をしっかりする、呼ばれたらすぐに返事をする、他のスタッフが困っていたら手伝うなど、日々の基本的なコミュニケーションを見直すことが、信頼回復の第一歩となるでしょう。

すでに十分にシフトに入っている

フリーターなどで時間に融通が利き、「とにかくたくさん働きたい」と考えている場合、すでに労働時間の上限に達しているためにシフトが調整されている可能性があります。労働基準法では、労働時間は原則として1日8時間、週40時間までと定められています。これを超えて働かせる場合、企業は割増賃金（残業代）を支払う必要があり、人件費の観点から超過を避けたいと考えるのが一般的です。また、特定のスタッフだけが長時間労働になることを避け、他の従業員にも働く機会を均等に与えたいという配慮から、シフトがセーブされているのかもしれません。もし他の人より多く働いている自覚があるなら、これが理由である可能性が高いでしょう。

人手が不要な時間帯に希望を出している

あなたが働きたいと希望している時間帯が、店舗にとってそれほど人手を必要としない「アイドルタイム」である可能性も考えられます。例えば、飲食店のランチタイムとディナータイムの間の午後や、小売店の平日の午前中などは、客足が比較的落ち着いているため、最小限の人数で店舗を運営するのが一般的です。こうした時間帯にシフト希望を集中させてしまうと、当然ながら採用される確率は低くなります。もし安定してシフトに入りたいのであれば、繁忙時間帯にも積極的に希望を出すか、店長にどの時間帯であれば人手が足りていないかを直接相談してみるのが良いでしょう。意欲を示すことで、新たな時間帯のシフトを任せてもらえるかもしれません。

店の経営状況により人件費を削減する必要が出てきている

あなたの働きぶりや希望とは関係なく、店舗や会社全体の経営状況が悪化しているために、シフトが削られているケースもあります。売上が伸び悩んでいたり、原材料費が高騰していたりすると、企業は利益を確保するために経費削減に乗り出します。その中でも、人件費は比較的調整しやすいコストであるため、全体の労働時間を減らすという判断が下されることは珍しくありません。特に、業界によっては人手不足が深刻な一方で、個々の店舗レベルでは経営不振という状況も起こりえます。例えば、飲食・宿泊業界では、人手不足感が58.5％に達しているというデータもありますが、それは必ずしも全ての店舗の繁盛を意味するわけではないのです。

参照:「非正規雇用に関する企業の採用状況調査（2024年11-12月）/マイナビキャリアリサーチLAB」

バイトのシフト希望を出しているのに働けないのは違法？

結論:「状況によっては違法となる」

希望通りにシフトに入れないことが、直ちに違法となるわけではありません。しかし、その状況によっては違法と判断される可能性があります。重要なのは、アルバイトを始める際に交わした「労働契約」の内容です。口約束であったとしても契約は成立しますが、一般的には「労働条件通知書」や「雇用契約書」といった書面で労働時間や日数に関する取り決めが交わされます。もし、その契約書に「週3日、1日5時間程度の勤務」といった具体的な記述があるにも関わらず、合理的な理由なく一方的にシフトを大幅に減らされた場合は、契約違反を主張できる可能性があります。逆に、契約上、シフトの日数や時間が保証されていない場合は、希望通りに働けなくても違法とは言えないことが多いのが実情です。

会社側に問題があり、契約違反になる可能性がある状況まとめ

労働契約書に「週何日以上のシフト」等が定められている場合は契約違反の可能性がある

アルバイトを始める際に、「週に最低4日は入れます」「1日あたり6時間勤務を想定しています」といった具体的な条件が記載された労働契約書を交わしている場合、会社側はそれに従う義務があります。もし、店舗側の都合で、この契約内容を明らかに下回るシフトしか提示されない状況が続くのであれば、それは労働契約違反にあたる可能性が高いです。例えば、「週20時間程度の勤務」と契約しているにも関わらず、毎週5時間程度しかシフトが組まれないといったケースです。このような場合は、契約書を根拠に、会社に対して契約通りのシフトを提供するよう求めることができます。まずは自身の契約内容を再度確認してみましょう。

「客足が伸びない」「経営不振」等でシフトを減らされている場合は、違法の可能性がある

「最近お客さんが少ないから」「会社の経営が苦しいから」といった会社側の都合（使用者の責に帰すべき事由）によって、一方的にシフトを削られ休業させられた場合、それは違法となる可能性があります。労働基準法第26条では、このようなケースにおいて、会社は労働者に対して平均賃金の60％以上の「休業手当」を支払わなければならないと定められています。つまり、シフトに入れなかった時間分のお給料がゼロになるのではなく、一定額が補償されるべきだということです。ただし、これが適用されるのは、一度確定したシフトを取り消された場合などが主であり、シフト作成の段階で減らされるケースでは認められにくいなど、判断が難しい面もあります。

「人として気に入らない」といった理由でシフトを減らされている場合は、違法の可能性がある

店長や上司の個人的な感情、例えば「あのスタッフは気に入らない」「なんとなく嫌いだ」といった、業務上の正当な理由に基づかない動機でシフトを意図的に減らすことは、パワーハラスメント（パワハラ）に該当し、違法と判断される可能性があります。これは、労働者の働く権利を不当に侵害する行為であり、許されるものではありません。もし、自分だけが他のスタッフと比べて不合理な扱いを受けていると感じ、その理由が個人的な嫌がらせであると考えられる場合は、泣き寝入りする必要はありません。ただし、これを証明するためには、いつ、誰に、何をされたかといった客観的な証拠や記録が重要になります。

違法なシフトの入れ方をされている場合は、どうすればいい？

店に訴えを起こしてもめんどうな事態になる可能性が高い

シフトを不当に減らされたと感じたとき、会社に対して問題を指摘したり、法的な手段を考えたりするのは自然なことです。相談先としては、労働基準監督署や、弁護士が運営する労働相談センターなどがあります。しかし、実際に訴えを起こすという選択は、多くの時間と労力を要する上、必ずしも望む結果が得られるとは限らない、という現実も知っておく必要があります。特にアルバイトという立場では、解決によって得られる金銭的なメリットよりも、そこに至るまでのデメリットの方が大きくなってしまうケースも少なくありません。次の項からは、訴訟などを起こした場合に起こりうる具体的な問題点について解説していきます。

人間関係が悪化して職場にいづらくなる

もし、シフト問題で会社や店長を訴えたり、労働基準監督署に申告したりした場合、たとえあなたの主張が正しかったとしても、その後の職場での人間関係が気まずくなることは避けられないでしょう。店長や他の同僚から「問題を起こした人」というレッテルを貼られ、コミュニケーションが取りづらくなったり、孤立してしまったりする可能性があります。職場の雰囲気は、仕事のモチベーションを維持する上で非常に重要な要素です。毎日顔を合わせる人たちとの関係が悪化してしまうと、たとえシフト問題が解決したとしても、精神的に大きな苦痛を感じながら働き続けることになり、結局は退職を選ばざるを得ない状況に追い込まれることも少なくありません。

問題が現実的に解決できない可能性も高い

不当なシフトカットを法的に訴える場合、その不当性を客観的に証明する「証拠」が必要になります。「気に入らないからシフトを減らした」という上司の発言を録音したものや、契約内容と実際のシフトが乖離していることを示す給与明細やシフト表などがこれにあたります。しかし、多くの場合、シフトは口頭で調整されたり、明確な証拠が残らない形で決定されたりするため、十分な証拠を集めるのは非常に困難です。また、労働基準監督署は明らかな法律違反には対応してくれますが、人間関係のトラブルや契約解釈が絡む複雑な問題には介入しきれないことも多く、必ずしもあなたの望む解決に至るとは限りません。

時間とお金がかかり、対価に見合わない

もし弁護士に依頼して会社と争うことになれば、当然ながら弁護士費用がかかります。相談料だけで数千円から数万円、実際に裁判となれば数十万円以上の費用が必要になることもあります。勝ち取れる可能性のある休業手当や慰謝料の額と、かかる費用や時間を天秤にかけたとき、果たして割に合うのかを冷静に考える必要があります。アルバイトの立場で、一つの職場のためにそこまでの金銭的・時間的・精神的コストをかけることは、現実的な選択とは言えない場合が多いでしょう。結果的に、新しいアルバイト先を見つけて心機一転スタートする方が、より建設的で負担の少ない解決策となる可能性が高いのです。

シフトに入れないことについて、相談をして解決できない場合は、別のアルバイトを始めたり正社員転職をするのがおすすめ

アルバイトは複数掛け持ちしやすいのがメリット

現在のアルバイト先でシフトの問題が解決しない場合、収入を安定させるための一つの有効な手段として、アルバイトの掛け持ちが挙げられます。複数の勤務先を持つことで、一つの職場の都合で収入がゼロになるリスクを分散させることができます。例えば、平日は飲食店、土日はイベントスタッフといったように、異なる業種や時間帯の仕事を組み合わせることで、より柔軟に収入を確保することが可能です。また、新しい職場での出会いや経験は、気分転換になるだけでなく、新たなスキルを身につけるチャンスにも繋がります。求人サイトやアプリを活用すれば、自分のスケジュールに合った掛け持ち先の候補を簡単に見つけることができるでしょう。

一方で、シフトに入れないといった雇用の不安定性がデメリットとなる

アルバイトを掛け持ちすることは、収入源を分散できるというメリットがある一方で、根本的な問題解決にはならない点も理解しておく必要があります。それぞれのアルバイト先で「シフトを減らされる」という問題が再び発生する可能性はゼロではありません。また、複数の職場のスケジュールを管理するのは想像以上に煩雑で、ダブルブッキングのミスを起こしたり、移動時間や休憩時間が十分に取れず、体力的に大きな負担となったりすることもあります。結局のところ、アルバイトという働き方である限り、雇用の不安定さというデメリットからは完全に逃れることは難しく、常に収入の変動リスクと隣り合わせであると言えるでしょう。

正社員に転職した方が生活が安定する？

正社員の方が長期的に見て生活は安定する

アルバイトの掛け持ちで短期的な収入問題を解決することは可能ですが、長期的な視点で見ると、やはり正社員として働く方が生活は格段に安定します。正社員とアルバイトでは、月々の給与だけでなく、昇給やボーナス、退職金といった生涯にわたって得られる収入に大きな差が生まれます。実際に、雇用形態別の賃金を比較したデータによると、正社員・正職員の賃金を100とした場合、それ以外の雇用形態の賃金は66.9、つまり約3分の2に留まります。これは、時給制のアルバイトとは異なり、正社員はキャリアを積み重ねることで着実に収入を増やしていける仕組みがあるためです。将来設計を考えたとき、この差は非常に大きいと言えるでしょう。

参照:「令和6年賃金構造基本統計調査/結果の概況」

アルバイトを複数するよりも、正社員として働いた方が生活が安定する理由まとめ

正社員は固定給制度が大半なので、シフトの増減といった悩みがなくなる

正社員として働く最大のメリットの一つは、収入の安定性です。ほとんどの正社員は月給制で雇用されるため、アルバイトのように「今月はシフトにあまり入れなかったから給料が少ない」といった心配がありません。毎月決まった額の給与が保証されるため、家賃や光熱費といった固定費の支払いはもちろん、将来のための貯金や投資など、計画的な家計管理が可能になります。収入の見通しが立つことは、精神的な安定にも繋がり、仕事以外のプライベートな時間も安心して楽しむことができるようになります。この「お金の心配からの解放」は、生活の質を向上させる上で非常に大きな要素です。

社会保障や福利厚生などが保障され、生活の安心感が増す

正社員は、給与だけでなく、手厚い社会保障や福利厚生を受けられる点も大きなメリットです。健康保険や厚生年金、雇用保険、労災保険といった社会保険への加入が義務付けられており、病気や怪我、失業といった万が一の事態にも備えることができます。特に、会社が保険料の半額を負担してくれる厚生年金は、将来受け取れる年金額が国民年金のみの場合と比べて大きく変わってきます。さらに、企業によっては住宅手当や家族手当、退職金制度、社員食堂、レジャー施設の割引など、独自の福利厚生が用意されており、可処分所得以上の恩恵を受けることができ、生活全体の安心感に繋がります。

生活費を稼ぐための労働時間を考えると正社員と同じかそれ以上に働く必要がある

アルバイトで正社員並みの月収を得ようとすると、相当な時間数を働く必要があります。例えば、時給1,200円のアルバイトで月収24万円を目指す場合、月に200時間働かなければならず、これは1日8時間勤務で月25日出勤する計算になります。正社員の標準的な労働時間（1日8時間・月20日勤務で160時間）を大幅に超えてしまい、休日もほとんど取れず、プライベートの時間が犠牲になる可能性があります。また、アルバイトには通常ボーナスがないため、年収ベースで考えると、その差はさらに大きくなります。安定した生活を築くためには、労働時間と収入のバランスが取れた正社員という働き方が、より合理的であると言えるでしょう。

正社員で働くとなったら仕事中心の生活になってしまうのでは？自由な働き方がしたい...

残業が発生しづらい職種を選ぶことで、ワークライフバランスを守れる可能性が高くなる

「正社員＝残業が多くてプライベートがない」というイメージは、必ずしも全ての会社や職種に当てはまるわけではありません。近年は「働き方改革」が進み、長時間労働の是正に取り組む企業が増えています。特に、ルートセールスや事務職、工場の生産ラインなど、業務のスケジュールが比較的立てやすい職種は、残業が発生しづらい傾向にあります。また、IT業界の一部では、フレックスタイム制やリモートワークを導入し、時間や場所に縛られない柔軟な働き方を推奨している企業も少なくありません。求人情報を見る際には、給与や仕事内容だけでなく、「平均残業時間」や「働き方の制度」にも注目することで、ワークライフバランスの取れた職場を見つけることが可能です。

有給休暇や休暇制度が十分にととのっている職場を選ぶことで、プライベートも楽しめる

正社員になると、法律で定められた年次有給休暇を取得する権利が与えられます。これは、賃金が支払われる休暇であり、心身のリフレッシュや旅行、自己啓発など、プライベートを充実させるために自由に使うことができます。企業によっては、法律で定められた日数以上の有給休暇を付与していたり、夏季休暇や年末年始休暇、結婚や出産といったライフイベントに合わせた特別休暇制度を設けていたりします。求人票の「休日・休暇」の欄を注意深く確認し、「完全週休2日制（土日祝休み）」や「年間休日120日以上」といった条件の企業を選ぶことで、仕事とプライベートのメリハリをつけ、充実した社会人生活を送ることが可能になります。

そんな夢のような求人あるの？

多くの会社で人手不足の状況なので、就職の難易度は全体的に下がっている

「ワークライフバランスが整った良い条件の会社なんて、簡単に入れるわけがない」と思うかもしれません。しかし、現在の日本は多くの業界で人手不足が深刻な課題となっており、企業にとって人材の確保は非常に重要な経営課題です。ある調査では、正社員が「不足」していると感じる企業の割合は51.7%と、半数を超えています。これは、求職者にとっては「売り手市場」であることを意味し、以前よりも就職・転職のチャンスが広がっていると言えます。特に若手の人材に対する需要は高く、未経験者であってもポテンシャルを評価して積極的に採用しようという企業が増えているのが現状です。

参照:「人手不足に対する企業の動向調査（2024年10月）/株式会社 帝国データバンク」

退職をされないように労働環境に気をつかう会社も増えてきている

人手不足が続く中、企業はせっかく採用した社員に長く働いてもらうため、以前にも増して労働環境の改善に力を入れるようになっています。若年正社員の定着を図るため、「労働時間の短縮・有給休暇の積極的な取得奨励」を実施している事業所の割合は52.9％にのぼり、このことからも企業の意識変化がうかがえます。給与や休日といった基本的な待遇はもちろんのこと、ハラスメント対策の窓口設置、キャリアアップのための研修制度、子育て支援など、働きやすさを向上させるための様々な取り組みが行われています。こうした「社員を大切にする会社」は確実に増えており、自分に合った職場を見つけられる可能性は十分にあります。

参照:「若年正社員の定着のために、「労働時間の短縮・有給休暇の積極的な取得奨励」を実施している事業所が大幅に増加/独立行政法人労働政策研究・研修機構」

アルバイト経験から自分にぴったりの正社員転職ができるものなの？

特化型転職サービスを使うことで、未経験転職に特化した求人を多く見ることができる

フリーターから正社員を目指す際、どのように仕事を探せばよいか分からないという方も多いでしょう。そんな時に頼りになるのが、転職エージェントなどの転職サービスです。しかし、実は転職活動をしている人のうち、特に対策を行っていない人は66.1％と過半数を占めています。だからこそ、専門家のサポートを受けることが、成功への近道となります。特に「未経験者専門」や「フリーター特化型」の転職サービスを利用すれば、学歴や職歴を問わない求人を効率的に見つけることができます。これらのサービスでは、キャリアカウンセリングを通じて自分の強みや適性を発見し、それに合った求人の紹介から、履歴書の添削、面接対策まで、一貫したサポートを無料で受けることが可能です。

参照:「令和2年度転職者実態調査の概況/厚生労働省」

Zキャリアは、未経験転職専門の転職サービス

もしあなたが、アルバイト経験しかなく、正社員への転職に不安を感じているのであれば、「Zキャリア」が力になります。Zキャリアは、フリーターや未経験者の就職・転職支援に特化した専門の転職エージェントです。私たちは、一人ひとりの希望や適性を丁寧にヒアリングし、学歴や経歴不問の優良求人を数多くご紹介しています。単に仕事を紹介するだけでなく、あなたの強みを引き出す自己分析のサポート、魅力的な職務経歴書の書き方、自信を持って臨める面接対策まで、専任のキャリアアドバイザーがマンツーマンで徹底的にサポートします。まずはこちらから、あなたの悩みや希望を気軽にお聞かせください。