ダブルワークを辞める理由と円満退職のための伝え方

ダブルワークを辞める理由、正直に伝えても大丈夫？

ダブルワークを辞めたいと感じる時、その理由を正直に伝えて良いのか迷う方もいるでしょう。まずは、よくある退職理由や、正直に伝えることのメリット・デメリットについて解説します。具体的には以下の3つの項目について解説していきます。

ダブルワークを辞める際によくある理由を知る

ダブルワークを辞める理由は人それぞれですが、いくつか共通してよくある理由があります。例えば、本業が忙しくなり、ダブルワークとの両立が難しくなったというケースです。本業での責任が増えたり、残業が増えたりすることで、体力的にも時間的にも余裕がなくなり、どちらかの仕事を諦めざるを得なくなることがあります。体調を崩してしまう前に、無理なく働ける環境を選ぶことはとても大切です。

次に多いのが、ダブルワーク先の仕事内容や職場環境への不満です。想像していた仕事と違った、人間関係がうまくいかない、給与面で不満があるなど、働く中でネガティブな気持ちが募ることもあります。また、ダブルワークを始めた目的が達成された、例えば一時的な収入補填が終わり、もう必要なくなったという理由で辞める方もいます。自身の目的が達成されたのであれば、辞めることに迷いはありません。

最後に、新しい仕事やキャリアアップのチャンスが見つかった場合です。ダブルワークを続けていた中で、より興味のある分野や、将来につながる仕事が見つかれば、そちらに集中するためにダブルワークを辞める決断をする方も多くいらっしゃいます。これはポジティブな退職理由であり、新しい一歩を踏み出す素晴らしい機会となります。これらの理由のどれが自分に当てはまるのか、一度考えてみるのも良いでしょう。

嘘の理由を伝えるリスクを理解する

ダブルワークを辞める際に、本当の理由を伝えるのが気まずいと感じて、嘘の理由を言ってしまう方もいるかもしれません。しかし、嘘の理由を伝えることにはリスクが伴います。例えば、体調不良を理由にした場合、後日偶然会社の人と会ったときに元気な姿を見られてしまうと、嘘がばれてしまう可能性があります。嘘がばれてしまうと、会社からの信頼を失い、円満な退職が難しくなるだけでなく、人間関係にも悪い影響を与えてしまうかもしれません。

また、嘘の理由を一度伝えてしまうと、その嘘を覚えておく必要があり、後々矛盾が生じてしまう可能性もあります。会社側も、退職理由を深く追求することはあまりありませんが、あまりにも不自然な理由だと疑念を抱かれる可能性もゼロではありません。

正直に話すことで、会社側も理解を示してくれる場合が多いです。もし、本当の理由が伝えにくいと感じる場合は、後述するポジティブな言い換え方を検討することをおすすめします。正直さをもって接することで、お互いにとって気持ちの良い形で退職できる可能性が高まります。

伝えにくい理由をポジティブに言い換える

ダブルワークを辞める理由が、職場への不満や人間関係など、正直に伝えにくい内容である場合でも、伝え方を工夫することで円満退職を目指せます。ネガティブな理由をポジティブな言葉に言い換えることが重要です。例えば、「人間関係が悪いから」ではなく、「よりチームで協力し合う環境で働きたい」と伝えることができます。これにより、相手に不快感を与えることなく、自身の成長意欲をアピールできます。

また、「給料が低いから」ではなく、「将来のキャリアアップのために、より専門性を高められる仕事に挑戦したい」といった言い方も効果的です。給与面を直接的に批判するのではなく、自身のスキルアップや将来の展望に焦点を当てることで、前向きな印象を与えられます。

体調面が理由の場合は、「体調を崩しそうだから」と具体的に伝えると心配させてしまうため、「自己管理を徹底し、健康的に仕事に取り組むために、一時的に仕事量を調整したい」といった表現にすることも考えられます。相手に配慮しつつ、自分の意思を明確に伝えることが、円満退職の鍵となります。

ダブルワークを円満に辞めるための伝え方のコツ

ダブルワークを辞める際、会社との良好な関係を保ちながらスムーズに退職することは、その後の自分にとっても大切です。ここでは、円満退職を実現するための具体的な伝え方のコツを紹介します。具体的には以下の4つの項目について解説していきます。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

退職の意思を伝えるタイミングを見極める

ダブルワークを円満に辞めるためには、退職の意思を伝えるタイミングが非常に重要です。一般的に、退職の意思は希望退職日の1ヶ月から2ヶ月前には伝えるのが良いとされています。これは、会社が後任者の手配や業務の引継ぎ期間を確保するためです。急な退職は、会社に大きな負担をかけてしまう可能性があるため、できる限り余裕をもって伝えるようにしましょう。

特に、繁忙期や重要なプロジェクトの進行中に退職を申し出るのは避けるべきです。会社の状況をよく見て、比較的落ち着いている時期を選ぶと、スムーズに話を進めやすくなります。また、直属の上司に最初に伝えるのが基本的なマナーです。同僚や他の社員に先に話してしまうと、上司がその情報を人づてに聞くことになり、関係が悪化する原因になることがあります。

伝える場所も大切です。業務時間中や他の社員がいる前ではなく、上司と二人きりになれる場所で、落ち着いて話せる時間を選ぶようにしましょう。事前にアポイントを取って、「ご相談したいことがあります」と伝えておくのも良い方法です。

感謝の気持ちを伝えるようにする

退職を伝える際、辞める理由を伝えること以上に大切なのが、これまで働かせてもらったことへの感謝の気持ちを伝えることです。たとえ、職場に不満があったとしても、「短い間でしたが、大変お世話になりました」「〇〇さんには、色々なことを教えていただき、感謝しています」といった言葉を添えることで、相手に与える印象が大きく変わります。

感謝の気持ちを伝えることで、相手は「辞めてしまうのは残念だけど、今までありがとう」という気持ちになりやすくなります。これにより、退職交渉が円滑に進むだけでなく、退職後も良好な関係を保つことができるかもしれません。もし、何かの拍子に元同僚や上司と再会した際にも、気まずい思いをせずに済むでしょう。

具体的なエピソードを交えながら感謝を伝えると、より気持ちが伝わりやすくなります。例えば、「〇〇のプロジェクトでは、ご指導いただき大変助かりました」や「困っていた時に、温かい言葉をかけていただき、嬉しかったです」など、具体的に感謝したいことを伝えるようにしましょう。

会社への影響を最小限にするための配慮

ダブルワークを辞める際、会社への影響を最小限に抑えるための配慮は、円満退職の重要なポイントです。特に、引き継ぎ期間中に自身の業務が滞らないようにすることが大切です。急に辞めることで、他の社員がその業務をカバーすることになり、負担をかけてしまうのは避けたいものです。

例えば、自分の担当している業務の進捗状況を整理し、未完了の仕事がないか確認しましょう。もし未完了の仕事がある場合は、退職日までに終わらせるか、引き継ぎやすい状態にしておくことが求められます。また、後任者が決まった場合は、その人がスムーズに業務に入れるように、丁寧な引き継ぎを心がけるようにしてください。

引き継ぎ資料の作成も有効です。業務内容、手順、顧客情報、連絡先などをまとめた資料があれば、後任者はスムーズに業務に慣れることができます。自分の都合だけでなく、会社の状況や他の社員への影響を考えて行動することで、最後まで責任感のある姿勢を示すことができ、良い印象を残して退職できます。

引継ぎを丁寧に行う

円満退職のためには、業務の引継ぎを丁寧に行うことが非常に重要です。自分が担当していた業務を、後任者がスムーズに引き継げるように、しっかりと準備しましょう。まず、自分の担当業務をリストアップし、それぞれの業務内容、進め方、注意点などを詳しくまとめた引継ぎ資料を作成することをおすすめします。この資料があれば、後任者はいつでも内容を確認でき、疑問点も減らせます。

具体的には、顧客情報や連絡先、使用しているツールやシステムの操作方法、日々の業務の流れ、発生しやすいトラブルとその対処法など、細かく記載するようにしましょう。可能であれば、後任者と一緒に実際に業務を行いながら説明する時間を作るのも良い方法です。口頭での説明だけでは伝わりにくい部分も、実践を通して理解を深められます。

引き継ぎ期間中は、後任者からの質問には丁寧に答えるように心がけてください。退職日が近づくと忙しくなりますが、最後まで責任感を持って業務を全うする姿勢を見せることで、会社や同僚からの信頼を損なうことなく、気持ちよく退職できます。丁寧な引継ぎは、自分の次のキャリアへの良いスタートにもつながります。

ダブルワークの退職交渉をスムーズに進めるポイント

ダブルワークの退職交渉は、事前にしっかりと準備をしておくことで、よりスムーズに進めることができます。ここでは、退職交渉を円滑にするための具体的なポイントを紹介します。具体的には以下の4つの項目について解説していきます。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

事前に就業規則を確認しておく

退職交渉を始める前に、必ず会社の就業規則を確認しておくようにしましょう。就業規則には、退職に関するルールが明記されていることがほとんどです。例えば、「退職の何ヶ月前までに申し出る必要があるか」「どのような手続きが必要か」などが記載されています。このルールを知っておくことで、会社側との認識のズレを防ぎ、スムーズに話を進められます。

もし、就業規則に書かれているよりも短い期間で退職を希望する場合でも、事前に確認しておくことで、その根拠を説明できるようになります。例えば、「就業規則では2ヶ月前となっていますが、家庭の事情で〇ヶ月前に退職させていただきたいです」といった形で、会社のルールを理解した上で相談している姿勢を示すことができます。

就業規則は、社内のイントラネットや人事部に問い合わせることで確認できます。事前に情報を得ることで、退職交渉の準備を万全に整え、自信を持って臨むことができるでしょう。

退職理由を簡潔にまとめておく

退職交渉の場では、退職理由を簡潔にまとめて伝えることが大切です。長々と説明したり、感情的になったりすると、相手に真意が伝わりにくくなるだけでなく、交渉が長引いてしまう可能性もあります。事前に、伝えたいポイントを絞り、数行程度で話せるように整理しておくのがおすすめです。

例えば、「本業に専念するため、ダブルワークを辞めさせていただきたいと考えております」や「体調管理のため、仕事量を調整する必要があるため、退職を希望いたします」のように、シンプルに理由を述べましょう。具体的に深掘りされた場合は、前述したポジティブな言い換え方を活用して、相手が納得しやすいように説明するようにしてください。

簡潔にまとめることで、相手はすぐに状況を理解でき、次のステップに進みやすくなります。また、話し合いの主導権を握りやすくなり、自分のペースで交渉を進めることができるでしょう。

代替案を提示して協力的な姿勢を見せる

退職交渉の際には、会社への代替案を提示し、協力的な姿勢を見せることが有効です。例えば、引き継ぎ期間を通常よりも長めに取る提案をしたり、自分が担当していた業務の一部をマニュアル化しておくことを申し出たりするなど、会社が困らないような配慮を示すことができます。

「〇月〇日まではしっかり業務を全うし、引き継ぎも丁寧に行わせていただきます」といった具体的な言葉で伝えることで、会社側は「この人は最後まで責任感を持ってくれる」と感じ、好意的に受け止めてくれる可能性が高まります。

特に、人手不足の職場や、自分の業務が特殊で引き継ぎに時間がかかる場合は、このような協力的な姿勢が退職交渉をスムーズに進める大きな要因となります。相手の立場に立って考えることで、円満な退職を実現できるでしょう。

退職代行サービスの利用を検討する

どうしても自分で退職を伝えにくい場合や、会社との関係が悪化していて話が進まないと感じる場合は、退職代行サービスの利用を検討するのも一つの方法です。退職代行サービスは、自分に代わって会社に退職の意思を伝え、退職手続きを代行してくれるサービスです。

特に、パワハラやセクハラなどで精神的に追い詰められている場合や、会社が退職をなかなか認めようとしない場合など、自分一人で解決することが難しい状況で役立ちます。サービスを利用することで、会社との直接的なやり取りを避けることができ、精神的な負担を大きく軽減できます。

ただし、退職代行サービスには費用がかかります。また、サービス内容も提供会社によって異なるため、利用する際は事前にしっかりと調べて、自分に合ったサービスを選ぶようにしましょう。安易に利用するのではなく、最後の手段として検討することをおすすめします。

ダブルワークを辞めた後のキャリアを考える

ダブルワークを辞める決断をしたら、次に考えるべきは辞めた後のキャリアです。新しい一歩を踏み出すための準備をすることで、より充実した未来を築けます。具体的には以下の3つの項目について解説していきます。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

次の仕事を見つける前に自己分析をする

ダブルワークを辞めた後、すぐに次の仕事を探し始めるのも良いですが、その前に一度自己分析を行うことをおすすめします。自己分析とは、自分の興味や得意なこと、苦手なこと、仕事において大切にしたい価値観などを深く掘り下げて理解することです。これまでのダブルワークでの経験や、本業での経験を通じて、「どんな時にやりがいを感じたか」「どんな仕事は苦手だったか」などを振り返ってみましょう。

自己分析を行うことで、自分が本当に求めている仕事や、向いている職種が明確になります。漠然と仕事を探すよりも、自分に合った仕事を見つけやすくなるでしょう。例えば、人とのコミュニケーションが好きであれば営業職や接客業、細かい作業が好きであれば事務職やIT系の仕事など、具体的な方向性が見えてきます。

自己分析は、紙に書き出してみたり、家族や友人に自分の良いところや強みを聞いてみたりする方法も有効です。時間をかけて自分と向き合うことで、後悔のないキャリア選択につながります。

今後のキャリアプランを明確にする

自己分析ができたら、次は今後のキャリアプランを明確にするようにしましょう。キャリアプランとは、将来どのような自分になりたいのか、そのためにどのような仕事をして、どのようなスキルを身につけていくのかを具体的に描くことです。例えば、「3年後には〇〇のスキルを身につけて、〇〇の仕事に就きたい」「5年後には管理職としてチームをまとめたい」といった目標を設定します。

キャリアプランを明確にすることで、目標達成のために今何をすべきかが見えてきます。漠然と仕事をするのではなく、目標に向かって計画的に行動できるようになるでしょう。もし、将来の目標がまだはっきりしない場合は、まずは興味のある業界や職種について調べてみることから始めるのも良い方法です。

キャリアプランは一度決めたら変えられないものではありません。仕事をしていく中で新しい興味や目標が見つかることもありますので、柔軟に修正しながら進めていくことが大切です。

新しい働き方を検討する

ダブルワークを辞めることは、新しい働き方を検討する良い機会でもあります。例えば、これまでは正社員として働いてきたけれど、今後は自分の時間を大切にしたいと考えて、パートやアルバイト、契約社員という選択肢も視野に入れることができます。あるいは、特定のスキルを活かしてフリーランスとして働くことも可能です。

また、リモートワークやフレックスタイム制など、場所や時間に縛られない働き方ができる企業も増えています。自分のライフスタイルや価値観に合わせて、どのような働き方が一番自分に合っているのかを考えてみましょう。

多様な働き方がある現代において、必ずしも「正社員でなければならない」という考えに縛られる必要はありません。自分らしく、無理なく続けられる働き方を見つけることで、仕事もプライベートも充実させることができるでしょう。情報収集を行い、様々な選択肢を比較検討することをおすすめします。

ダブルワークから新たなキャリアへ踏み出す方法

ダブルワークを終え、新しいキャリアへ踏み出すことは、大きな決断であり、同時に大きなチャンスでもあります。ここでは、その一歩を成功させるための具体的な方法について解説します。具体的には以下の3つの項目について解説していきます。

未経験分野への転職を成功させる方法

ダブルワークを辞めて、これまでとは全く異なる未経験分野への転職を考えている人もいるかもしれません。未経験分野への転職は不安に感じるかもしれませんが、いくつかのポイントを押さえることで成功の可能性を高められます。まず、未経験者歓迎の求人を積極的に探すことが重要です。多くの企業が、経験よりもポテンシャルや意欲を重視して採用を行っています。

次に、これまでの職務経験の中から、新しい分野で活かせる共通のスキルや経験を見つけることです。例えば、ダブルワークで培ったコミュニケーション能力や、時間管理能力などは、どんな仕事でも役立つ汎用的なスキルです。これらのスキルを具体例とともにアピールすることで、採用担当者に良い印象を与えられます。

また、入社後にスムーズに業務に慣れるために、事前にその分野に関する知識を独学で学ぶなど、学習意欲を示すことも大切です。資格取得を目指したり、関連書籍を読んだりすることで、本気度をアピールできるでしょう。

自身のスキルアップを図る

新しいキャリアへ踏み出す上で、自身のスキルアップを図ることは非常に有効です。特に、希望する職種や業界で求められるスキルを身につけることは、転職成功への近道となります。例えば、IT業界に興味があるならプログラミングの学習を始めたり、事務職を目指すならPCスキル（WordやExcelなど）を磨いたりすることが挙げられます。

スキルアップの方法は様々です。独学で書籍やオンライン教材を利用したり、専門学校やスクールに通って体系的に学ぶことも可能です。費用や時間はかかりますが、専門的なスキルを身につけることで、応募できる求人の選択肢が広がり、より希望に近い仕事を見つけられる可能性が高まります。

また、資格取得もスキルアップの一環として有効です。資格は、客観的に自分のスキルを証明できるため、採用担当者へのアピールポイントになります。ただし、やみくもに資格を取るのではなく、本当に仕事で役立つ資格を選ぶようにしましょう。

転職活動を始める前に準備するべきこと

ダブルワークから新たなキャリアへ踏み出すために、転職活動を始める前にいくつか準備しておくと良いことがあります。まず、履歴書と職務経歴書の準備です。これらの書類は、あなたの経験やスキル、やる気を企業に伝える大切なツールです。特に、職務経歴書は、これまでの仕事内容や実績を具体的に記載し、応募先の企業でどのように貢献できるかをアピールする場となります。

次に、面接対策です。面接では、自分の言葉でしっかりとアピールできるように、志望動機や自己PR、これまでの経験などを整理しておくことが重要です。模擬面接を友人やキャリアアドバイザーと行ってみるのも良い練習になります。

また、情報収集も欠かせません。興味のある業界や企業について、企業のウェブサイトやニュース記事などを調べて、最新の情報を把握しておくようにしましょう。企業研究をしっかり行うことで、面接での受け答えにも深みが増し、入社後のミスマッチも防げます。

Zキャリアで次のキャリアを見つける

ダブルワークを辞めて新しい一歩を踏み出したいけれど、「何から始めたらいいか分からない」「自分に合った仕事が見つかるか不安」と感じている方もいらっしゃるかもしれません。そのような時は、ぜひZキャリアのエージェントに相談してみてください。具体的には以下の3つの項目について解説していきます。

Zキャリアのサポート内容を確認する

Zキャリアは、若年層のノンデスクワーカーに特化した転職支援サービスです。専任のキャリアアドバイザーが、一人ひとりの状況に合わせた丁寧なサポートを行います。例えば、これまでの経験やスキル、将来の希望などをヒアリングし、自己分析のお手伝いをいたします。自分では気づかなかった強みや可能性を発見できるかもしれません。

また、転職活動に関する疑問や不安があれば、何でも気軽に相談できます。初めての転職で戸惑うことが多い方も、安心してサポートを受けられる環境が整っています。面接対策や退職交渉のアドバイスなど、転職活動のあらゆる場面であなたを支えます。

一人で悩まず、まずはZキャリアのサポート内容を確認し、キャリアアドバイザーに話してみることから始めてみませんか。きっと、新しい道が見えてくるはずです。

履歴書作成のサポートを受ける

転職活動において、履歴書は企業の採用担当者に最初に自分をアピールする重要な書類です。Zキャリアでは、履歴書の書き方についても徹底的にサポートいたします。特に、職務経験が少ない方や、未経験の職種に挑戦する方にとっては、どのように自分をアピールすれば良いか悩むこともあるでしょう。

キャリアアドバイザーが、あなたの個性や強みを最大限に引き出し、魅力的な履歴書を作成できるようアドバイスいたします。例えば、ダブルワークの経験をどのように記載すれば、企業にとって魅力的に映るのか、具体的な書き方を教えてもらうことができます。

書類選考を突破するためにも、プロの視点からアドバイスを受けることは非常に有効です。自信を持って書類を提出できるよう、一緒に最高の履歴書を作り上げましょう。

自分に合った求人を紹介してもらう

Zキャリアでは、市場には出ていない非公開求人を含む、幅広い求人の中からあなたの希望や適性に合ったものを厳選して紹介いたします。自分で求人を探すだけでは見つけられなかったような、隠れた優良企業に出会える可能性があります。

キャリアアドバイザーが、あなたの希望する働き方や、将来のキャリアプランを丁寧にヒアリングし、それに基づいて最適な求人を提案します。例えば、「残業が少ない職場が良い」「人と関わる仕事がしたい」「未経験からIT業界に挑戦したい」など、具体的な希望を伝えることで、より的確なマッチングが期待できます。

また、企業の社風や職場の雰囲気など、求人票だけでは分からない情報も提供できる場合があります。これにより、入社後のミスマッチを防ぎ、長く安心して働ける職場を見つけることができるでしょう。