在宅勤務のメリット・デメリットを解説！自分に合う働き方か知りたい人へ

在宅勤務のメリット・デメリット（メリデメ）を知る前に

在宅勤務について考える前に、まずはその基本的な働き方や、今の仕事から転職できる可能性について知っておきましょう。具体的なメリット・デメリットは以下の通りです。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

在宅勤務という働き方

会社以外の場所で働くのが在宅勤務です。基本的には自宅のパソコンを使って、会社の人とはチャットやビデオ通話で連絡を取りながら仕事を進めます。会社に出社する必要がないため、通勤にかけていた時間をまるごと自由に使えるのが大きな特徴です。これまで工場や店舗で働いてきた人にとっては、全く新しい働き方に感じるかもしれません。

ノンデスク職からの転職可能性

「これまで現場仕事だったから、在宅勤務なんて無理かも」と思うかもしれませんが、諦めるのはまだ早いです。未経験から挑戦できる在宅勤務の仕事はたくさんあります。例えば、お客様からの電話やメールに対応する「カスタマーサポート」や、指定されたデータを入力していく「データ入力」、営業さんのアシスタント業務を行う「営業事務」など、様々な職種があります。これまでの経験を活かせる仕事が見つかる可能性も十分にあります。

在宅勤務で働くことのメリット

在宅勤務には、時間や人間関係において多くのメリットがあります。具体的には以下の通りです。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

通勤時間をなくして自由に使える

在宅勤務の最大のメリットは、通勤時間がゼロになることです。毎朝の満員電車や渋滞のストレスから解放され、心に余裕が生まれます。往復で1時間かかっていたなら、その1時間をまるごと自分の好きなことに使えます。朝ゆっくり過ごしたり、仕事終わりに趣味の時間を楽しんだり、資格の勉強をしたりと、生活の質を大きく向上させることができます。

自分のペースで仕事に集中できる

オフィスでは、周りの人の話し声や電話の音で集中力が途切れてしまうこともあります。ですが在宅勤務なら、静かな環境で仕事に没頭できるのが魅力です。誰にも邪魔されずに自分のペースで仕事を進められるため、作業効率が上がり、結果的に残業が減ることも期待できます。自分の世界に入り込んで、質の高い仕事をしたい人にとっては最高の環境と言えるでしょう。

人間関係のストレスから解放される

職場での人間関係に悩んだ経験はありませんか？在宅勤務は、基本的に一人で作業するため、余計な気遣いが減ります。上司や同僚とのコミュニケーションはチャットやビデオ通話が中心になるため、対面でのプレッシャーを感じにくくなります。職場の人間関係が原因で仕事に行くのが憂鬱だった人にとっては、精神的にかなり楽になる働き方です。

在宅勤務で働くことのデメリット

魅力的に見える在宅勤務ですが、もちろんデメリットも存在します。事前に知っておかないと後悔するかもしれない注意点は、以下の通りです。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

仕事とプライベートの区別がつきにくい

家が職場になると、オンとオフの切り替えが難しくなるというデメリットがあります。仕事が終わっても、ついメールをチェックしてしまったり、逆に仕事中にテレビやベッドの誘惑に負けてしまったりすることがあります。「ここまでは仕事、ここからはプライベート」というように、自分でルールを決めてメリハリをつけないと、だらだらと働き続けてしまう可能性があります。

コミュニケーション不足に陥りやすい

在宅勤務では、直接顔を合わせる機会が減るため、コミュニケーション不足になりがちです。ちょっとした質問や相談がしにくくなったり、雑談から生まれるアイデアがなくなったりします。文字だけのやり取りでは、相手の気持ちが伝わりにくく、誤解が生まれることも。孤独を感じやすく、チームの一員であるという感覚が薄れてしまう人もいます。

高い自己管理能力が求められる

在宅勤務では、上司や同僚の目がないため、自分で自分を管理する必要があります。いつ、どの仕事をするのか、自分でスケジュールを立てて実行しなければなりません。サボろうと思えばいくらでもサボれてしまう環境だからこそ、「必ずやり遂げる」という強い意志と責任感が求められます。自己管理が苦手な人にとっては、厳しい働き方かもしれません。

光熱費などの自己負担が増える

会社に行けばかからなかった費用が、在宅勤務では自己負担になることがあります。特に、電気代やインターネットの通信費は、家にいる時間が長くなる分、高くなる傾向にあります。会社によっては「在宅勤務手当」として一部を補助してくれる場合もありますが、基本的には自分で支払う必要があります。その分の出費も考えておくことが大切です。

在宅勤務が向いているのはどんな人？

メリットとデメリットを踏まえた上で、在宅勤務はどんな人に向いているのでしょうか。主な特徴は以下の通りです。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

自己管理がしっかりできる人

在宅勤務で最も重要なのは、自己管理能力です。計画的に仕事を進められる人は、在宅勤務に向いていると言えるでしょう。誰かに指示されなくても、自分で今日のやるべきことを把握し、時間内に終わらせることができる。そんな自立した働き方ができる人なら、在宅勤務でも成果を出せます。

孤独でも集中して作業できる人

在宅勤務は、基本的に一人で仕事を進めます。そのため、一人で黙々と作業するのが得意な人には最適な環境です。周りに人がいないと寂しい、誰かと話しながら仕事がしたい、という人にとっては、孤独を感じてしまうかもしれません。自分の性格がどちらのタイプか、一度考えてみると良いでしょう。

オンラインでの連絡が苦でない人

在宅勤務のコミュニケーションは、チャットやメールなどのテキストが中心です。文章でのコミュニケーションが得意な人や、抵抗がない人はスムーズに仕事を進められます。相手に分かりやすく、簡潔に要点を伝えるスキルが求められます。また、ビデオ会議などで顔を見て話すこともあるため、オンラインでのやり取り全般に慣れておくと安心です。

在宅勤務ができる仕事を見つけるには

「自分も在宅勤務に挑戦してみたい！」と思ったら、どうやって仕事を探せば良いのでしょうか。主な方法は以下の通りです。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

求人サイトで検索する

まずは求人サイトで、「在宅勤務」「リモートワーク」「未経験OK」といったキーワードで検索してみましょう。条件を絞って探すことで、自分に合った求人が見つけやすくなります。たくさんの求人情報の中から、仕事内容や給料、必要なスキルなどを比較検討できます。気になる求人があれば、積極的に応募してみるのが第一歩です。

未経験歓迎の求人を選ぶ

未経験から在宅勤務を目指すなら、「未経験歓迎」の求人に注目しましょう。特に、研修制度が整っている会社を選ぶと、安心して仕事を始められます。データ入力やカスタマーサポート、事務アシスタントなどは、未経験者を募集していることが多い職種です。初めから難しい仕事に挑戦するのではなく、まずは始めやすい仕事から経験を積んでいくのがおすすめです。

転職エージェントを利用する

自分一人で仕事を探すのが不安な場合は、転職エージェントを利用するのがおすすめです。プロの視点で仕事を紹介してもらえるため、自分では見つけられなかった優良企業に出会える可能性があります。転職エージェントは、一般には公開されていない「非公開求人」を扱っていることもあります。キャリア相談や面接対策なども無料でサポートしてくれるので、初めての転職でも安心です。

まとめ：自分に合う働き方を見つけよう

在宅勤務は、通勤時間がなくなったり、自分のペースで働けたりと多くのメリットがある一方で、自己管理能力が求められたり、孤独を感じやすかったりというデメリットもあります。大切なのは、これらのメリットとデメリットを天秤にかけ、自分の性格やライフスタイルに合っているかを見極めることです。「自分は在宅勤務に向いているかも」「もっと詳しく話を聞いてみたい」そう感じたら、一歩踏み出すチャンスです。もし少しでも不安や迷いがあれば、一人で抱え込まずに、転職のプロに相談してみませんか？Zキャリアでは、若年層の転職支援を専門に行っています。キャリアアドバイザーが、一人ひとりの希望や適性を丁寧にヒアリングし、在宅勤務の求人紹介はもちろん、転職活動のあらゆる面を無料でサポートします。まずは気軽に相談するところから始めてみましょう。