週に1回の出社で働くには？仕事内容やメリットと求人の探し方

週に1回だけの出社という働き方は実現できる？

週に1回だけの出社で働くことができるのか、その実態と企業のルールについて、以下のポイントを中心に解説します。

それぞれのポイントについて、詳しく見ていきましょう。

リモートワークと出社を組み合わせた働き方が増えている

最近では、完全な在宅勤務だけでなく、ハイブリッドワークと呼ばれる働き方が一般的になりつつあります。これは、自宅でのテレワークとオフィスへの出社を柔軟に組み合わせるスタイルのことです。

かつては毎日会社に行くのが当たり前でしたが、デジタルツールの進化により、必ずしも毎日顔を合わせなくても仕事が進められるようになりました。特に若い世代を中心に、自分の時間を大切にしながら効率的に働きたいというニーズが高まっています。

企業側も、オフィススペースの縮小によるコスト削減や、多様な働き方を認めることで優秀な人材を確保したいという狙いから、この働き方を導入するケースが増えています。週に1回だけ出社し、残りの4日は自宅やカフェなどで作業をするというスタイルは、決して夢物語ではなく、現実に多くの企業で採用されている働き方なのです。

出社の頻度やルールは企業によって大きく異なる

出社の頻度やルールは、企業の方針や職種によって多種多様です。「原則週1回出社」と決まっている会社もあれば、「チームごとに相談して決める」という柔軟な会社もあります。また、出社日が「毎週月曜日」のように固定されている場合もあれば、自分のスケジュールに合わせて自由に選べる場合もあります。

重要なのは、求人情報に「リモートワーク可」と書かれていても、その詳細な条件は会社ごとに全く違うということです。週1出社が必須の会社もあれば、月1回の出社で済む会社、あるいはフルリモートを基本としつつ必要に応じて出社する会社など、実態は様々です。

そのため、自分がどのようなペースで働きたいのかを明確にし、その条件に合う企業を見極めることが重要になります。

週に1回の出社で働くメリット

週1回の出社という働き方にはどのような利点があるのか、以下の項目について解説します。

具体的にどのような良い影響があるのか、詳しく解説していきます。

通勤時間が減りプライベートの時間を確保できる

最大のメリットは、何といっても通勤時間の大幅な削減です。毎日往復2時間を通勤に使っていたとすると、週5日出社なら合計10時間も移動に費やしていることになります。しかし、週1回の出社であれば、移動時間はわずか2時間で済みます。

浮いた8時間は、趣味の時間に充てたり、資格の勉強をしたり、あるいは睡眠時間を増やして体調を整えたりと、自由に使うことができます。満員電車に揺られるストレスから解放されるだけでも、心身の健康にとって大きなプラスになるはずです。

仕事終わりの時間を有効活用できるため、ワークライフバランスが整いやすく、充実した毎日を送りやすくなります。自分のために使える時間が増えることは、生活の質を向上させる上で非常に大きな要素となります。

居住地の選択肢が広がり家賃を抑えられる

出社頻度が減ることで、住む場所の選択肢が大きく広がります。毎日通勤する必要があれば、どうしても会社の近くやアクセスの良い場所に住まざるを得ませんが、週に1回程度であれば、多少通勤に時間がかかっても問題ないと感じる人が多いです。そのため、都心から離れた郊外や、自然豊かな地域に住むことも現実的になります。

都心に比べて家賃相場が安いエリアを選べば、生活費を大幅に抑えることができ、経済的な余裕も生まれます。広い部屋に住んで仕事専用のスペースを確保したり、休日は静かな環境でリラックスしたりと、住環境の満足度を高めることができるでしょう。働く場所にとらわれずに住まいを選べる自由さは、この働き方の大きな魅力の一つです。

集中して業務に取り組める環境を作りやすい

自宅での作業は、自分のペースで仕事に没頭しやすい環境を作ることができます。オフィスでは、電話の音や周囲の話し声、急な来客対応などで作業が中断されることが少なくありません。しかし、自宅であれば静かな環境を整えることができ、複雑な作業や深い思考を必要とする業務に集中して取り組むことができます。

もちろん、自己管理は必要ですが、自分にとって最も集中できる室温や照明、音楽などを調整することで、オフィスにいる時以上のパフォーマンスを発揮することも可能です。誰にも邪魔されずに一つのタスクをやり遂げる達成感は、仕事へのモチベーションアップにも繋がります。

人間関係のストレスを適度に減らせる

職場の人間関係によるストレスを軽減できる点も大きなメリットです。毎日顔を合わせていると、どうしても苦手な人との関わりや、職場の空気を読むことに疲れてしまうことがあります。

しかし、週1回の出社であれば、物理的な距離があるため、適度な距離感を保ちながら付き合うことができます。チャットやメールでのやり取りが中心になるため、感情的な対立が起きにくく、業務に必要な連絡事項に集中しやすくなります。

たまに出社した際には、久しぶりに会う同僚との会話がリフレッシュになり、以前よりも良好な関係を築けるケースも珍しくありません。対人関係の悩みが減ることで、仕事そのものに前向きに取り組めるようになるでしょう。

週に1回の出社で働くデメリット

一方で、週1回の出社にはどのような難しさがあるのか、以下の注意点について解説します。

それぞれの課題と対策について、詳しく見ていきましょう。

チームメンバーとの関係構築に時間がかかる

対面で会う機会が少ないため、信頼関係を築くのに時間がかかることがあります。オフィスにいれば、何気ない雑談や仕事の合間の会話から相手の人柄を知ることができますが、リモートワークでは業務上のやり取りが中心になりがちです。特に入社直後は、誰がどんな仕事をしているのか、誰に相談すればいいのかが分からず、孤独を感じてしまうこともあるかもしれません。

この問題を解消するためには、自分から積極的にチャットでコミュニケーションを取ったり、週1回の出社日には意識的に周囲の人と話す時間を作ったりする工夫が必要です。オンラインランチ会やミーティング前の雑談タイムなどを活用して、少しずつ距離を縮めていく姿勢が大切になります。

仕事とプライベートの切り替えが難しくなる

自宅が仕事場になると、オンとオフの境界線が曖昧になりがちです。通勤という移動時間がない分、始業ギリギリまで寝てしまったり、逆に終業時間を過ぎてもダラダラと仕事を続けてしまったりすることがあります。

また、生活空間の中に仕事道具があるため、リラックスすべき時間にも仕事のことが頭をよぎってしまうこともあるでしょう。メリハリをつけて働くためには、仕事専用のスペースを作ったり、着替えをして気持ちを切り替えたりするなどのルーティンを作ることが効果的です。始業と終業の時間をしっかりと守り、意識的に休息を取る自己管理能力が求められます。

通信環境やデスク周りを自分で整備する必要がある

快適に仕事をするためには、自宅の環境を自分で整えなければなりません。安定したインターネット回線はもちろん、長時間座っても疲れない椅子や作業しやすいデスク、見やすいモニターなどが必要です。会社によっては機材の貸与や在宅勤務手当が出る場合もありますが、基本的には自分で用意しなければならないケースも多いです。

部屋の広さによっては、十分な作業スペースを確保するのが難しいこともあるでしょう。光熱費が自己負担になることで、夏場や冬場の電気代が増える可能性も考慮しておく必要があります。働く環境を整えるための初期投資やランニングコストがかかる点は、あらかじめ理解しておくべきポイントです。

細かいニュアンスがチャットでは伝わりにくい

テキストベースのコミュニケーションでは、言葉の温度感や意図が正確に伝わらないことがあります。対面であれば表情や声のトーンで伝わるニュアンスも、文字だけだと冷たく感じられたり、誤解を招いたりするリスクがあります。

例えば、業務の指摘を受けた際に、相手はアドバイスのつもりでも、受け取る側は怒られているように感じてしまうことがあるのです。

このようなすれ違いを防ぐためには、普段以上に丁寧な言葉遣いを心がけたり、感謝の気持ちを言葉にして伝えたりする配慮が必要です。また、複雑な内容や誤解が生じそうな場合は、早めに通話やビデオ会議に切り替えて直接話す判断力も重要になります。

週1出社が実現しやすい職種

未経験からでも挑戦しやすく、週1回の出社スタイルを取り入れやすい仕事にはどのようなものがあるか、以下の職種について解説します。

各職種の特徴や、なぜ週1出社が可能なのかについて、詳しく解説していきます。

ITエンジニア

システムやアプリの開発を行うITエンジニアは、パソコンさえあればどこでも作業ができるため、リモートワークとの相性が非常に良い職種です。設計書に基づいたプログラミングやテスト作業は、一人で集中して行うことが多いため、在宅勤務に適しています。

未経験から目指す場合は、プログラミングスクールに通ったり、独学でスキルを身につけたりしてから就職活動を行うのが一般的です。最初は出社して先輩から指導を受ける期間が必要になることもありますが、スキルが身につけば自由な働き方を実現しやすい将来性のある仕事です。論理的な思考が得意な人や、モノ作りが好きな人に向いています。

Webデザイナー

Webサイトのデザインやコーディングを行うWebデザイナーも、在宅勤務が浸透している職種の一つです。専用のソフトを使ってデザインを作成したり、Webページを構築したりする作業は、オンライン上で完結することがほとんどです。制作物はデータで納品できるため、必ずしもオフィスにいる必要がありません。

未経験からは、ポートフォリオ（作品集）を作成して自分のセンスやスキルをアピールすることで採用のチャンスが広がります。クリエイティブな仕事に興味がある人や、視覚的な表現が得意な人におすすめです。クライアントとの打ち合わせもオンラインで行うことが増えています。

インサイドセールス

インサイドセールスは、電話やメール、Web会議システムを使って顧客にアプローチを行う内勤営業の仕事です。従来の訪問営業とは異なり、オフィスや自宅から営業活動を行うため、移動時間がかからず効率的に働けます。顧客情報や商談履歴はクラウド上のツールで管理・共有されるため、チームメンバーと離れた場所にいても連携が取りやすいのが特徴です。

未経験でもコミュニケーション能力があれば挑戦しやすく、営業スキルを身につけたい人にとって魅力的な選択肢となります。成果が数字で見えやすいため、やりがいを感じやすい職種でもあります。

一般事務

データ入力や書類作成、電話対応などを行う一般事務も、デジタル化が進んだ企業ではリモートワークが可能です。クラウド型の会計ソフトや労務管理システムを導入している会社であれば、自宅からでも経理処理や勤怠管理などの業務を行えます。ただし、紙の書類を扱う業務や来客対応が多い会社では出社が必要になることもあるため、求人選びの際には業務内容や使用するツールを確認することが大切です。

コツコツとした作業が得意な人や、サポート業務にやりがいを感じる人に向いています。基本的なPCスキルがあれば未経験からでも採用されやすい職種です。

カスタマーサポート

顧客からの問い合わせにメールやチャット、電話で対応するカスタマーサポートも、在宅化が進んでいます。以前はコールセンターに出社して対応するのが一般的でしたが、最近ではクラウド型のコールシステムを利用することで、自宅でも電話対応が可能になっています。

マニュアルやFAQが整備されていることが多く、チャットツールを使ってすぐにスーパーバイザーに相談できる体制が整っていれば、未経験でも安心して業務に取り組めます。人の役に立ちたいという気持ちが強い人や、臨機応変な対応が得意な人に適しています。

週1出社の求人を効率よく探す方法

自分に合った週1出社の求人を見つけるためにはどうすればよいか、以下の探し方について解説します。

失敗しない求人探しのポイントについて、詳しく見ていきましょう。

求人票で在宅勤務の頻度や条件を細かく確認する

求人票を見る際は、「リモートワーク可」という言葉だけで判断せず、詳細な条件まで読み込むことが大切です。備考欄や福利厚生の項目に「週1回出社」「原則リモート（研修期間中は出社あり）」といった具体的な記述があるか確認しましょう。企業によっては「完全在宅」と書いてあっても、月に数回は会議のために出社が必要なケースもあります。

また、入社直後からリモートワークができるのか、それとも数ヶ月間の研修期間を経てから可能になるのかも重要なチェックポイントです。不明確な場合は、そのままにせず確認することをおすすめします。

面接で実際の出社ペースやチームの様子を質問する

面接は、企業の実態を知る絶好の機会です。「現在働いている社員の方は、週にどのくらい出社されていますか？」「チームでのコミュニケーションはどのように取られていますか？」といった質問をすることで、実際の働き方をイメージしやすくなります。もし「基本は自由ですが、空気的に毎日出社している人が多いです」という回答であれば、週1出社は難しいかもしれません。

また、リモートワーク中の評価制度やサポート体制について聞くことで、その企業がどれだけ柔軟な働き方に理解があるかを見極めることができます。遠慮せずに気になることは質問してみましょう。

未経験者向けの研修制度が整っている企業を選ぶ

未経験から週1出社を目指す場合、教育体制が整っているかどうかは非常に重要です。いきなり自宅で一人で作業を任されても、何をすればいいか分からず困ってしまいます。オンラインでの研修カリキュラムが用意されていたり、メンター（指導役）がついて丁寧に教えてくれたりする企業であれば、安心してスタートを切ることができます。

求人情報に「研修充実」「メンター制度あり」といった記載があるか確認するとともに、面接で「未経験の方はどのように業務を覚えていくのですか？」と聞いてみると良いでしょう。

転職サイトの絞り込み検索機能を活用する

多くの転職サイトには、こだわり条件で検索を絞り込む機能がついています。「リモートワーク可」「在宅勤務OK」といった条件にチェックを入れて検索することで、効率よく希望の求人を見つけることができます。さらにフリーワード検索で「週1出社」「週イチ」といったキーワードを入力してみるのも一つの手です。

ただし、すべての求人が細かく条件設定されているわけではないため、条件を絞りすぎると選択肢が狭まってしまう可能性もあります。最初は広めに条件を設定し、気になる求人の中身を一つずつ確認していく方法も有効です。

転職エージェントを利用して理想の働き方を目指す

一人での求人探しに限界を感じたら、プロの力を借りるのも有効な手段です。以下のポイントについて解説します。

それぞれのメリットについて、詳しく見ていきましょう。

Zキャリアのエージェントに希望の働き方を相談する

自分一人で数多くの求人の中から、本当に週1出社が可能な企業を見極めるのは大変な作業です。そんな時は、Zキャリアのエージェントに相談してみてください。エージェントは求人票には書かれていない企業の内部事情や、実際の働き方についての詳しい情報を持っています。

「未経験でも週1出社できる会社はありますか？」「入社後のサポート体制が手厚いところがいいのですが」といった具体的な希望を伝えることで、あなたにぴったりの求人を紹介してくれます。自分では見つけられなかった優良企業に出会える可能性が高まります。

自分に合ったキャリアプランをプロと一緒に考える

転職活動は、単に仕事を見つけるだけでなく、将来のキャリアを考える大切な機会でもあります。「今は週1出社で働きたいけれど、将来的にはどうなりたいか分からない」という場合でも、キャリアアドバイザーが親身になって相談に乗ります。

あなたの強みや適性を客観的に分析し、長期的な視点で無理なく成長できるプランを一緒に考えてくれます。履歴書の書き方や面接対策など、内定獲得に向けたサポートも充実しているので、初めての転職でも安心して進めることができます。