「自販機補充はやめとけ」と言われる理由ときつい実態、向いている人を解説

「自販機補充はやめとけ」と言われる本当の理由

自販機補充の仕事がなぜ「やめとけ」と言われるのか、その理由として挙げられる項目は以下の通りです。

各項目について、詳しく解説していきます。

体への負担が想像以上に大きいこと

想像以上の体力勝負である点が、まず挙げられます。自販機補充の仕事は、ただ運転しているだけではありません。トラックから重い飲料のケースを何箱も運び出し、自販機に一本ずつ補充していく作業の繰り返しです。特に夏場は、補充する商品の量も増え、暑さとの戦いにもなります。

また、設置場所によっては階段を使わなければならないケースもあり、腰や膝への負担はかなりのものです。1日に何十台もの自販機を回るため、日々の積み重ねで疲労が溜まりやすいことが「きつい」「やめとけ」と言われる大きな理由の一つです。

精神的なプレッシャーが常にかかること

意外かもしれませんが、売上へのプレッシャーも存在します。自販機補充の仕事は、ただ商品を切らさないようにするだけではなく「どうすればもっと売れるか」を考えることも求められます。担当するエリアや自販機ごとに、売れ筋の商品を見極め、ラインナップを調整するのです。

例えば、オフィス街ならコーヒー系を多めに、学校の近くならジュースやスポーツドリンクを増やすといった工夫です。自分の判断が売上に直結するため、数字が伸び悩むと精神的な負担を感じることがあります。また、交通渋滞などで計画通りに回れない時の焦りもプレッシャーになります。

生活リズムが崩れやすい勤務体系

勤務時間が不規則になりがちな点も理由の一つです。多くの自販機補充は早朝からスタートします。これは、日中の交通渋滞を避け、オフィスや店舗が本格的に稼働する前に作業を終えるためです。朝が早い分、慣れるまでは生活リズムを整えるのが大変かもしれません。

また、担当するルートや作業量によっては、終了時間が遅くなることもあります。特に夏場の繁忙期や、機械トラブルが発生した際には、残業が増える傾向にあります。こうした不規則さが、体力的なきつさと相まって「やめとけ」と感じさせる要因になるようです。

一人作業中心の孤独感

基本的に一人で行動する時間が長いため、孤独を感じやすい仕事です。朝、会社でトラックに商品を積み込んだら、そこからは担当ルートを一人で回り続けます。作業中も、補充や集金は黙々と進めることがほとんどです。

人と話すのが苦手な人にとってはメリットかもしれませんが、誰かとコミュニケーションを取りながら仕事を進めたい人にとっては、この孤独感が「つまらない」「寂しい」と感じる原因になります。困ったことがあってもすぐに相談相手がそばにいない環境は、人によっては大きなストレスになるでしょう。

ネガティブなイメージ

残念ながら、世間からのイメージが「やめとけ」という言葉につながっている側面もあります。自販機補充の仕事は、外で体を動かし、汗を流して働く姿から「体力仕事」「誰でもできそう」といった見方をされることがあります。

しかし、実際には商品を管理し、売上を分析し、ルートを効率的に回るという、多くのスキルが求められる専門的な仕事です。こうした実態とイメージのギャップが、働く人のモチベーションを下げたり、周囲から心配されたりする原因になっています。

自販機補充の具体的な仕事内容

自販機補充の仕事内容について、具体的には以下の項目が挙げられます。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

商品の補充と入れ替え

メインとなる作業が、この商品の補充と入れ替えです。担当する自動販売機を回り、売れた分の商品をトラックから運び出して補充します。単純に空いたスペースを埋めるだけではありません。季節や天候、周辺のイベントなどに応じて、商品のラインナップを変更することもあります。例えば、夏は冷たい飲み物を中心に、冬は温かい飲み物を増やすといった調整です。

また、新商品が出た時には、それを目立つ位置に入れ替えるなど、売上を意識した工夫も求められます。賞味期限のチェックも重要な仕事の一つで、古いものから先に売れるように管理します。

売上金の回収と集計

お金を扱う重要な作業です。自動販売機の中にある売上金を回収し、機械の売上データと照合します。最近は電子マネー対応の自販機も増えていますが、まだまだ現金での売上が多いため、小銭を含めた現金を正確に数え、管理する必要があります。

回収した売上金は、会社に戻ってから専用の機械で集計し、間違いがないかを確認します。1日に何十台もの自販機を回るため、どこの自販機でいくら回収したかを正確に記録し、管理する注意力と責任感が求められる仕事です。

自販機の清掃とメンテナンス

自販機をきれいに保つことも大切な仕事です。お客様に気持ちよく利用してもらうため、自販機本体の拭き掃除や、商品ディスプレイ部分の清掃を行います。また、自販機の周りに落ちているゴミを拾ったり、併設されている空き缶・ペットボトルの回収ボックスがいっぱいになっていれば、そのゴミ袋を交換したりするのも補充スタッフの役目です。

簡単なメンテナンスとして、商品が出てこない、おつりが出ないといった軽微なトラブルに対応することもあります。機械の調子が悪いことにいち早く気づき、専門の修理担当者に連絡するのも重要な役割です。

担当エリアのルート配送

効率的に回るための計画が重要です。自販機補充の仕事は、担当するエリア内の自販機を、決められたルートに沿ってトラックで巡回するのが基本です。この「ルート配送」では、ただ運転するだけでなく、その日の交通状況や天候、各エリアの自販機の売れ行き予測などを考慮して、最も効率の良い回り順を考える必要があります。

例えば、朝のラッシュ時はこの道を避けよう、このオフィスビルは午前中に作業を終えよう、といった計画性です。担当エリアの地理に詳しくなるだけでなく、日々の状況に合わせて柔軟に対応する力が身につきます。

自販機補充の仕事で得られるメリット

「やめとけ」と言われる一方で、自販機補充の仕事には多くのメリットもあります。具体的には以下の通りです。

各項目について、詳しく解説していきます。

自分のペースで進められる裁量の大きさ

自分の裁量で仕事を進められる点は大きなメリットです。一度ルートに出てしまえば、基本的には一人での作業になります。もちろん、1日に回るべき件数やおおよそのスケジュールは決まっていますが、その範囲内であれば、休憩を取るタイミングや作業の順番などを自分でコントロールしやすいです。

上司や同僚に常に監視されている環境が苦手な人にとっては、非常に働きやすい環境と言えるでしょう。自分のペースで黙々と作業に集中したい人にとって、この自由度の高さは魅力的に映るはずです。

未経験からでも挑戦しやすい環境

未経験者歓迎の求人が多いことも特徴です。この仕事は、特別な資格や学歴よりも、真面目さや体力が重視される傾向にあります。入社後に研修があり、先輩社員がルートの回り方や作業の手順を丁寧に教えてくれる会社がほとんどです。

また、仕事に必要な中型免許なども、入社後に会社の支援制度（資格取得支援）を利用して取得できる場合があります。社会人経験が浅い場合や、デスクワーク以外の仕事に挑戦してみたいという場合に、正社員としてのキャリアをスタートさせやすい仕事の一つです。

運転スキルや地理感覚の向上

運転が好きな人には最適な仕事です。毎日トラックを運転するため、自然と運転スキルが上達します。安全運転はもちろんですが、狭い道での切り返しや、効率的な駐車場所を見つける技術なども磨かれます。

また、担当エリアの道を毎日走ることで、その地域の地理に非常に詳しくなれます。「あの道は夕方混む」「ここの抜け道が早い」といった、地図だけでは分からない生きた情報を得られるのも、この仕事ならではの面白さです。ドライブが好き、地図を見るのが好きという人には、楽しみながら働ける要素が多いでしょう。

対人ストレスの少なさ

人付き合いのストレスが少ない環境です。作業中は基本的に一人で、お客様と直接会話する機会も限られています。もちろん、自販機の設置先の担当者の方に挨拶をしたり、たまに道を聞かれたりすることはありますが、接客業やオフィスワークのように、常に人とコミュニケーションを取り続ける必要はありません。

職場の人間関係に悩んだ経験がある人や、自分の世界に集中して作業を進めたい人にとっては、精神的な負担が少なく、働きやすいと感じられる大きなメリットです。

自販機補充の仕事のデメリット

メリットがある一方で、もちろんデメリットもあります。「やめとけ」と言われる理由とも重なりますが、以下の点を理解しておくことが大切です。

各項目について、詳しく解説していきます。

天候に左右される屋外作業

天候の影響を直接受ける仕事です。自販機の多くは屋外に設置されているため、補充作業も当然、屋外で行います。真夏の炎天下では、暑さで体力を奪われながら重い荷物を運ばなければなりません。逆に真冬は、かじかむ手で細かい作業を行ったり、雪が降る中で運転や荷降ろしをしたりする必要があります。

もちろん、雨や台風の日でも、基本的に作業は休みになりません。こうした天候によるきつさは、室内での仕事と比べて大きなデメリットと言えるでしょう。

重い荷物による身体的負担

やはり体力が基本となります。前述の通り、飲料ケースは非常に重く、1ケース10kg以上になることも珍しくありません。それを1日に何十ケースもトラックから降ろし、台車で運び、自販機に補充します。台車が使えない場所や、ビルの上階に設置されている場合は、階段で運ぶ必要も出てきます。

こうした作業を毎日続けるため、腰や背中、腕などを痛めてしまうリスクもあります。体力に自信がない人にとっては、この身体的な負担が最も大きな壁になるかもしれません。

交通渋滞によるスケジュールの遅延

自分のせいではない遅れが発生しやすいです。ルート配送の仕事は、道路の交通状況に大きく左右されます。朝の通勤ラッシュや、夕方の帰宅ラッシュ、さらには事故や工事による予期せぬ渋滞に巻き込まれると、計画していたスケジュール通りに作業が進まなくなります。

遅れを取り戻そうと焦ると、運転ミスや作業ミスにつながる危険性もあります。1日の作業件数が決まっているため、渋滞によって帰る時間が遅くなってしまうこともあり、時間管理の難しさがストレスになる場合があります。

限られたキャリアアップの道筋

将来のキャリアが見えにくいと感じる人もいます。自販機補充の仕事は、ルートスタッフとして経験を積んだ後、チームリーダーや営業所の所長といった管理職を目指すのが一般的なキャリアパスです。しかし、そのポストの数は限られています。

また、補充作業で得られるスキルは、運転技術や体力、担当エリアの地理感覚など、特定の分野に偏りがちです。そのため、将来的に全く違う職種、例えばIT系や企画職などに転職しようと考えた時に、アピールできるスキルが少ないと感じてしまう可能性がある点はデメリットかもしれません。

自販機補充の仕事に向いている人

では、どのような人がこの仕事に向いているのでしょうか。適性がある人の特徴は以下の通りです。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

体力に自信がある人

体力は最も重要な能力の一つです。重い荷物を運び、1日中動き回り、天候にも左右される仕事のため、体力があることは大前提となります。学生時代に運動部だった人や、体を動かすことが好きな人、立ち仕事や肉体労働に抵抗がない人にとっては、その体力を存分に活かせる職場です。

逆に、体力に自信がないと、日々の業務をこなすだけで精一杯になってしまい、仕事の楽しさややりがいを感じる前に辞めたくなってしまうかもしれません。

計画的に作業できる人

段取り良く進められる能力が求められます。1日に回るルートや作業量は決まっていますが、それをどういう順番で、どれくらいの時間配分でこなすかは、個人の裁量に任される部分が大きいです。

交通状況を予測したり、自販機ごとの作業時間を把握したりして、効率的なスケジュールを自分で組み立てられる人はこの仕事に向いています。「次の作業はこれ、その次はこれ」と、先を読みながらテキパキと動ける人は、時間通りに仕事を終えることができ、充実感を得やすいでしょう。

一人で黙々と取り組みたい人

一人の時間が好きな人には最適な環境です。ルートに出れば、ほとんどの時間を一人で過ごします。チームで協力して何かを成し遂げるよりも、自分のペースで責任を持って作業を完結させることにやりがいを感じるタイプの人にぴったりです。

人付き合いが少し苦手でも、任された仕事をきっちりこなす真面目さがあれば活躍できます。周りに気を遣いすぎず、自分の作業に集中したいと考える人にとって、対人ストレスの少なさは大きな魅力です。

運転が好きな人

運転そのものが仕事の一部です。1日の大半をトラックの運転席で過ごすため、運転が苦にならないこと、むしろ好きであることが重要です。知らない道を通ることにワクワクしたり、安全運転を常に心がけられたりする人は、この仕事を長く続けやすいでしょう。

毎日違う景色を見ながら、ラジオや音楽を聴きつつ（会社によりますが）移動できる時間を「息抜き」や「楽しみ」として捉えられる人にとっては、デスクワークにはない解放感を味わえる仕事です。

自販機補充の仕事に向いていない人

一方で、以下のような特徴がある人は、自販機補充の仕事が「きつい」と感じやすいかもしれません。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

体力に不安がある人

体力的な負担が大きい仕事は避けた方が無難です。重い荷物を運ぶことが日常茶飯事であり、階段の上り下りも頻繁に発生します。また、夏は暑く、冬は寒いという環境で作業を続けなければなりません。

もし体力に自信がなかったり、腰や膝に不安を抱えていたりする場合は、この仕事はかなりきついと感じるでしょう。体を壊してしまっては元も子もありませんので、自分の体力と相談することが非常に重要です。

チームで働きたい人

協調性を活かしたい人には物足りないかもしれません。この仕事は、一人で黙々と作業する時間が圧倒的に長いです。同僚と雑談しながら作業を進めたり、チームでアイデアを出し合って問題を解決したり、といった場面はほとんどありません。

人とコミュニケーションを取ることでモチベーションが上がるタイプの人や、みんなで一緒に頑張ることにやりがいを感じる人は、孤独感や物足りなさを感じてしまう可能性が高いです。

単純作業が苦手な人

ルーティンワークが中心になります。もちろん、売上を分析したり、ラインナップを工夫したりといった頭を使う側面もありますが、日々の業務の基本は「運転する」「運ぶ」「補充する」「回収する」という作業の繰り返しです。

毎日同じような作業を続けることに飽きてしまったり、「もっとクリエイティブなことがしたい」「新しいことに挑戦し続けたい」と考える人には、退屈に感じられるかもしれません。

室内での仕事を希望する人

快適な環境で働きたい人には向いていません。天候に左右される屋外作業が基本となるため、雨の日も風の日も外に出る必要があります。夏は汗だくになり、冬は寒さに凍えることもあります。

また、作業中は土埃や飲料のシロップなどで服が汚れることも日常的です。空調の効いたキレイなオフィスで、快適に働きたいという希望がある人にとっては、真逆の環境と言えるでしょう。

気になる自販機補充の年収と将来性

仕事を選ぶ上で欠かせない、お金と将来性についても見ていきましょう。以下の項目について解説します。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

正社員の平均年収の目安

自販機補充の平均的な年収は394万5000円です。これはあくまで目安であり、未経験からのスタートであれば、最初はもう少し低い水準から始まることもあります。日本の平均年収である460万円と比べると、やや低いと感じるかもしれませんが、学歴や経験を問わずに正社員としてスタートできる仕事としては、平均的な水準とも言えます。残業代や、売上に応じたインセンティブ（報奨金）が支給される会社もあり、頑張り次第で収入アップを目指せる場合もあります。

参照:「清涼飲料ルートセールス/厚生労働省job tag」

参照:「令和5年分民間給与実態統計調査/国税庁」

企業規模による年収の違い

会社の規模によって差が出やすいです。例えば、コカ・コーラやサントリーといった大手飲料メーカーのグループ会社や、規模の大きなオペレーター（自販機を運営する会社）の場合、給与水準が比較的高く、ボーナスや福利厚生もしっかりしている傾向にあります。

一方で、地域密着型の小規模な会社の場合は、年収はやや低めになるかもしれませんが、その分、転勤がなかったり、アットホームな雰囲気で働けたりするメリットがあるかもしれません。求人を見る際は、給与額だけでなく、会社の規模や福利厚生も合わせてチェックすることが大切です。

自販機業界の今後の見通し

業界全体としては横ばいか微減傾向にあります。コンビニやドラッグストアが増えたことで、どこでも手軽に飲み物が買えるようになり、自販機の設置台数は少しずつ減っているのが現状です。

しかし、だからといって仕事がなくなるわけではありません。オフィスビルや工場、駅、病院など、自販機が欠かせない場所は多くありますし、最近では食品や雑貨など、飲み物以外の商品を扱う自販機も増えています。

今後は、キャッシュレス決済への対応や、AIを活用した効率的な補充など、新しい技術を取り入れながら、必要な場所に必要なサービスを提供する形で続いていくでしょう。

もし「やめとけ」の理由が当てはまるなら

ここまで読んでみて、「やっぱり自分にはきついかも…」と感じた場合の対処法について、以下の項目を紹介します。

各項目について、詳しく解説していきます。

まずは仕事の「コツ」を掴めないか試す

すぐに諦めないことも一つの選択肢です。もし既に働いているのであれば、きついと感じる原因がどこにあるのかを考えてみましょう。

例えば、「荷運びがきつい」なら、台車の使い方や持ち方を工夫する。「時間がかかる」なら、先輩の効率的なルートの回り方や補充の順番を真似てみる。最初は誰でも時間がかかり、体力的にきついものです。

仕事の「コツ」を掴むことで、負担が軽くなる可能性もあります。少し続けてみて、それでも「無理だ」と感じたら、次のステップを考えましょう。

体力や適性に合う他の仕事を探す

自分に合う仕事は必ずあります。体力的な負担が「やめとけ」の最大の理由だと感じるなら、体力を使わない仕事に目を向けるのが賢明です。例えば、工場内での軽作業や検査・検品、倉庫内でのピッキング作業などは、同じノンデスクワークでも体への負担が比較的少ない仕事です。

また、もし「一人作業が寂しい」と感じるなら、チームで働く製造ラインの仕事や、接客・販売の仕事も良い選択肢になります。自分の「嫌だ」と思うポイントを避ける形で仕事を探してみましょう。

Zキャリアのエージェントに相談してみる

一人で悩まずプロに相談してください。「やめとけ」と言われる仕事が自分に合わないと感じたなら、それは新しいキャリアを見つけるチャンスです。しかし、自分一人で「じゃあ、次に何をすればいいか」と考えるのは大変ですし、不安も大きいと思います。そんな時は、私たちZキャリアのエージェントに相談してみてください。

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