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軽作業が軽くないって本当?仕事内容やきついと言われる理由を徹底解説!

軽作業が軽くないって本当?仕事内容やきついと言われる理由を徹底解説!
公開 2025/12/03
Zキャリア編集部
Zキャリア編集部
Zキャリア編集部は、初めて就職・転職する方々へ、就職活動に役立つ情報を発信しています。具体的な職種や業界に特化した情報提供を心がけ、将来のキャリアを考える上で参考になるような内容をお届けしています。

「軽作業ってなんだか楽そう」「でも実際はきついって聞くけど本当?」軽作業の仕事探しで、そんな不安や疑問を抱える人は少なくありません。求人情報だけではわからない、軽作業のリアルな仕事内容や、きついと言われる理由、重労働との違いについて、この記事で詳しく解説します。自分に合った仕事を見つけるためのヒントがきっと見つかるでしょう。ぜひ読み進めて、軽作業への理解を深めていきましょう。

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この記事でわかること

  • 軽作業の具体的な仕事内容
  • 軽作業がきついと言われる理由
  • 軽作業と重労働の違い
  • 軽作業が向いている人の特徴
  • 自分に合った仕事を見つける方法
合わせて読みたい

軽作業とはどんな仕事?重労働との違いを解説

軽作業の求人を見て「楽そう」「自分にもできそう」と感じる人は多いです。しかし、「軽作業」と一言で言っても、その仕事内容は多岐にわたります。ここでは、軽作業の具体的な仕事内容や、よく比較される重労働との違いについて解説していきます。

軽作業の仕事内容と重労働の違い

  • そもそも「軽作業」の定義とは
  • 軽作業と重労働の具体的な違い
  • 軽作業に分類される具体的な仕事内容
  • 「重さ」で判断するのは危険な理由

そもそも「軽作業」の定義とは

軽作業は、身体への負担が比較的少ない作業全般を指す言葉です。特別なスキルや資格がなくても始められる仕事が多く、未経験者向けの求人が豊富にあります。主に工場や倉庫などで、商品のピッキング、梱包、検品、シール貼りといった作業が軽作業に分類されます。これらの作業は、重いものを持ち運ぶことが少なく、決められた手順に沿って黙々と進めるケースがほとんどです。

軽作業と重労働の具体的な違い

軽作業と重労働の違いは、主に「身体的な負担」にあります。軽作業は、力仕事や専門的な技術を必要としない作業が中心です。例えば、段ボールを組み立てたり、商品の数を数えたりする作業です。

一方、重労働は、重い荷物を運んだり、建設現場で資材を扱ったりするなど、身体的な負担が大きい作業を指します。重労働の仕事では、安全に作業を進めるための専門的な知識や体力が必要になる場合があります。

軽作業に分類される具体的な仕事内容

軽作業は、以下のようなさまざまな分野に存在します。

  • ピッキング:倉庫内にある商品の中から、注文された商品をリストに従って集める作業です。 
  • 梱包:集めた商品を、配送用の段ボールに詰めていく作業です。 
  • 検品:商品に傷や汚れがないか、数が間違っていないかなどを確認する作業です。 
  • 仕分け:商品を行き先ごとに分類する作業です。

他にも、シール貼り、袋詰め、組立といった作業も軽作業に含まれます。ほとんどの作業は、マニュアルに沿って進めるため、未経験の人でもすぐに慣れて活躍できる可能性があります。

「重さ」で判断するのは危険な理由

「軽作業」という言葉を聞いて「軽いものしか扱わない」と考えるのは危険です。もちろん、お菓子や衣料品など、軽いものを扱う仕事もありますが、中には飲料ケースや家電製品など、一つ一つが重い商品を扱う場合もあります。

特に、物流倉庫では商品の種類が多いため、軽いものばかりではありません。しかし、重労働に分類される仕事に比べると、体にかかる負担は少ないケースがほとんどです。

軽作業に分類される仕事の具体例

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軽作業なのに「きつい」と言われる理由

軽作業は身体への負担が少ない仕事ですが、「きつい」と感じる人もいるのは事実です。ここでは、なぜ軽作業がきついと言われるのか、その理由について解説していきます。

軽作業がきついと言われる理由

  • 体力的なきつさがある軽作業
  • 精神的なきつさを感じる軽作業
  • 軽作業でありがちなトラブルや注意点

体力的なきつさがある軽作業

軽作業には、体力的なきつさが潜んでいることがあります。

  • 長時間立ちっぱなしの作業:特に物流倉庫でのピッキングや仕分け作業は、一日中立ちっぱなしのことが多いです。 
  • 繰り返しの単調な作業:同じ動作を長時間繰り返すため、手や腰に負担がかかることがあります。 
  • 扱う商品が重い:前述の通り、軽作業でも重いものを扱う場合があります。重いものを持ち運ぶことはなくても、常に重い商品に囲まれて作業することは体力的につらいと感じるかもしれません。

精神的なきつさを感じる軽作業

軽作業は、精神的なきつさを感じる人もいるかもしれません。

  • 単調な作業の繰り返し:同じ作業を延々と繰り返すため、飽きやすかったり、やりがいを感じにくかったりする場合があります。 
  • 人間関係が希薄になりやすい:一人で黙々と作業を進めることが多いため、同僚との会話が少なく、人間関係が希薄に感じるかもしれません。 
  • 仕事のプレッシャー:時間内にノルマを達成しなければいけない、ミスが許されない、といったプレッシャーを感じることがあります。
    キャリアアドバイザー
    軽作業の仕事には、良い面もあれば大変な面もあります。求人票の「軽作業」という言葉だけで判断せず、仕事内容や働く環境をしっかり確認することが大切です。どんな働き方をしたいか、どんなことでモチベーションを保てるかなど、自己分析してみるのも良いでしょう。

軽作業でありがちなトラブルや注意点

軽作業では、以下のようなトラブルや注意点があります。

  • ノルマがきつい:会社によっては、ピッキング件数や梱包数に厳しいノルマが設定されている場合があります。 
  • 職場の人間関係:軽作業は、年齢層やキャリアが様々な人が働くことが多く、職場によっては人間関係が複雑な場合もあります。 
  • 身体への負担:軽作業でも腰や肩に負担がかかることがあるため、作業の合間にストレッチをしたり、正しい姿勢を保ったりすることが重要です。

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軽作業が向いている人とは?

軽作業は、人によって向き・不向きがあります。ここでは、軽作業に向いている人の特徴について解説します。

軽作業が向いている人の特徴

軽作業でスキルアップしたい人

軽作業は、単純作業の繰り返しが多いですが、仕事の効率を上げる工夫をすることでスキルアップできます。例えば、作業手順を改善したり、新しい技術を身につけたりすることで、仕事のスピードや質が向上します。また、現場のリーダーや管理職を目指すことも可能です。

未経験からキャリアを積みたい人

軽作業は、特別なスキルや経験がなくても始められる仕事が多いため、未経験からキャリアをスタートさせたい人に向いています。仕事をしながらスキルを身につけ、将来的には正社員を目指すことも可能です。

体力に自信のない人やブランクがある人

軽作業は、重労働に比べて体力的な負担が少ないため、体力に自信のない人や、育児などで仕事にブランクがある人にも向いています。無理なく自分のペースで働ける仕事を見つけやすいのが軽作業の魅力です。

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軽作業の仕事に正社員で就くのは難しい?

「軽作業の仕事は、アルバイトやパートが多いのでは?」と考える人もいるかもしれません。しかし、軽作業の仕事にも、正社員として働ける求人は存在します。ここでは、軽作業で正社員を目指す方法について解説します。

軽作業で正社員を目指す方法

  • 正社員の軽作業求人にはどんなものがあるか
  • 軽作業でキャリアアップを目指す方法

正社員の軽作業求人にはどんなものがあるか

正社員の軽作業求人では、単なる作業だけでなく、リーダーや管理職候補としての役割を求められる場合があります。例えば、パートやアルバイトのシフト管理、作業の進捗管理、新人教育などです。そのため、責任感やコミュニケーション能力も重要になってきます。

軽作業でキャリアアップを目指す方法

軽作業で正社員からさらにキャリアアップを目指すことも可能です。例えば、現場のリーダーとしてチームをまとめたり、生産管理や品質管理の担当者になったりするなど、キャリアパスは多様にあります

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自分に合う軽作業を見つける方法

軽作業の仕事には多くの種類があります。そのため、自分に合う仕事を見つけることが大切です。ここでは、自分に合う軽作業を見つけるためのポイントを紹介します。

自分に合う軽作業を見つけるポイント

  • 仕事内容と自分との相性を正しく見極める
  • きついと言われる軽作業を回避するポイント
  • 求人情報だけでは分からない情報を得る

仕事内容と自分との相性を正しく見極める

軽作業の仕事探しでは、まず自分の性格や得意なことを考えてみることが重要です。例えば、「人と話すのが好き」という人は、チームで協力して作業する仕事が向いているかもしれませんし、「黙々と作業したい」という人は、一人で進める作業が向いているかもしれません。

きついと言われる軽作業を回避するポイント

きついと言われる軽作業を避けるためには、以下のポイントを参考にしてください。

  • 求人情報で仕事内容を細かく確認する:扱う商品の重さや、作業ペース、ノルマの有無などを確認します。 
  • 職場の雰囲気を知る:可能であれば職場見学をさせてもらい、実際に働く人の様子を見てみましょう。 
  • 残業時間を確認する:体力的な負担を減らすためにも、残業時間や休日出勤の有無を確認することは大切です。

求人情報だけでは分からない情報を得る

求人情報には良い面しか書かれていない場合があります。そのため、情報収集の際には、求人情報だけを鵜呑みにしないことが大切です。

求人情報だけでは、軽作業の本当の大変さや会社の雰囲気が分かりません。どうすれば良いですか?
キャリアアドバイザー
実際に働いている人の声を聞くのが一番ですが、そうした機会は少ないです。そこで、転職エージェントの活用をおすすめします。転職エージェントは、企業の人事担当者と直接やりとりしているため、求人票には書かれていない職場の雰囲気や人間関係、仕事の厳しさなど、リアルな情報を知っていることがあります。

軽作業で後悔しないための注意点

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軽作業の仕事探しは転職エージェントに相談しよう

「軽作業」と一口に言っても、様々な種類や働き方があることが分かりました。自分に合う仕事を見つけるためには、多角的な視点から情報収集を行うことが重要です。

軽作業の仕事探しで、もし「自分一人で探すのは不安」「どんな仕事が自分に合っているか分からない」と感じたら、私たちZキャリアのエージェントに相談してみませんか。

エージェントを活用するメリット

私たちZキャリアのエージェントは、一人ひとりの希望や適性に合わせて、最適な仕事を紹介します。

  • 非公開求人を紹介:Webサイトには掲載されていない、条件の良い求人を紹介することが可能です。 
  • 履歴書・職務経歴書のサポート:応募書類の作成をプロがサポートします。 
  • 面接対策:面接の練習や、企業ごとの対策を一緒に考えます。
  • 入社後のフォロー:入社後も困ったことがあれば、いつでも相談に乗ります。

プロの視点から自分に合った仕事を見つける

転職エージェントは、これまで多くの若者の転職をサポートしてきました。その経験から、求人情報だけでは分からない職場の雰囲気や、仕事の向き不向きについて、プロの視点からアドバイスできます。

「この仕事は自分に合っているかな?」そう悩んだら、ぜひ一度Zキャリアのエージェントに相談してみてください。

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