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未経験でもできる仕事9選!スキルなしから正社員を目指す方法

未経験でもできる仕事9選!スキルなしから正社員を目指す方法
公開 2026/01/29
Zキャリア編集部
Zキャリア編集部
Zキャリア編集部は、初めて就職・転職する方々へ、就職活動に役立つ情報を発信しています。具体的な職種や業界に特化した情報提供を心がけ、将来のキャリアを考える上で参考になるような内容をお届けしています。

「今の仕事のままでいいのかな」「自分にはスキルも経験もないから、新しい仕事なんて見つからないかも」と不安に感じていませんか。未経験からでも挑戦できる仕事があるのか、正社員になれるのか、焦りを感じるかもしれません。この記事では、特別なスキルや経験がなくても始めやすい仕事を一覧で紹介します。さらに、仕事の選び方や、転職活動をスムーズに進めるヒントも解説します。記事を読み進めて、ご自身に合う「未経験でもできる仕事」を見つける第一歩を踏み出しましょう。

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この記事でわかること

  • 未経験でも挑戦しやすい仕事の具体例
  • スキルなしから正社員を目指す方法
  • 自分に合った「未経験OK」の仕事の選び方
  • 未経験からの転職活動を成功させるコツ
合わせて読みたい

未経験でもできる仕事、本当に見つかる?

「スキルも経験もないけれど、新しい仕事に挑戦したい」と考える時、本当に自分にできる仕事があるのか不安になるかもしれません。ですが、心配ありません。未経験者を歓迎する求人は、実はたくさんあります。

このセクションでは、未経験でも仕事が見つかる理由について、以下の4つのポイントで解説します。

未経験でも仕事が見つかる理由

  • スキルや経験がなくても心配ない
  • 正社員として働ける求人も豊富
  • 大切なのは「やってみたい」気持ち
  • 20代・Z世代はポテンシャルが評価される

それぞれのポイントを詳しく見ていきましょう。

スキルや経験がなくても心配ない

未経験者向けの求人は、特定のスキルや経験を求めていないケースがほとんどです。企業側も、入社後に仕事を覚えてもらうことを前提に採用活動をしています。そのため、応募の段階で「自分には何もない」と落ち込む必要はまったくありません。

大切なのは、パソコンスキルや資格よりも、「時間通りに出勤できる」「挨拶がしっかりできる」「わからないことを素直に聞ける」といった、社会人としての基本的な姿勢です。これまでのアルバイト経験などで培った、当たり前のことをしっかりアピールすることが、未経験からの就職・転職では重要になります。

正社員として働ける求人も豊富

「未経験OK」と聞くと、アルバイトや契約社員の募集が多いイメージがあるかもしれませんが、正社員として採用する求人もたくさんあります。特に、人手不足が続いている業界や、これから成長が見込まれる分野では、未経験者でも正社員として採用し、ゼロから育てていこうという企業が増えています。

正社員になれば、給料が安定するだけでなく、社会保険が充実したり、ボーナスがもらえたりと、働きやすさが大きく変わります。Zキャリアのような転職サイトでも、「未経験歓迎」「正社員登用あり」といった条件で多くの求人が掲載されています。諦めずに探してみることが大切です。

大切なのは「やってみたい」気持ち

スキルや経験よりも、企業が重視しているのは「この仕事に挑戦したい」という意欲や前向きな気持ちです。なぜなら、新しい仕事を覚えるのは簡単なことばかりではなく、時には大変なこともあるからです。そんな時、支えになるのが「やってみたい」という気持ちです。

面接では、「なぜこの仕事に興味を持ったのか」「入社したらどんな風に頑張りたいか」を自分の言葉で伝えることが重要です。「未経験ですが、早く仕事を覚えて貢献したいです」という熱意が伝われば、企業側も「この人なら頑張ってくれそう」と期待を持ってくれます。

20代・Z世代はポテンシャルが評価される

特に20代やZ世代の場合、企業はこれからの「伸びしろ」や「可能性」(ポテンシャル)に期待して採用します。今のスキルよりも、新しいことを素直に吸収する力や、環境に適応する柔軟性、仕事への前向きな姿勢などが高く評価されます。

年齢が若いうちは、未経験の分野にも挑戦しやすいのが大きなメリットです。「自分には何もない」と考えるのではなく、「自分にはこれから成長できる可能性がある」とポジティブに捉えましょう。その若さや柔軟性こそが、企業が求めている大きな強みになります。

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未経験OKなノンデスクの仕事(体を動かす系)

ずっと座っているデスクワークよりも、体を動かす仕事の方が自分に合っている、と感じる人も多いでしょう。ここでは、未経験からでも挑戦しやすい「体を動かす系」のノンデスクワークを紹介します。

このセクションでは、具体的な職種として以下の4つを解説します。

未経験OKのノンデスクワーク(体を動かす系)

  • 施工管理(現場サポート)
  • 配送ドライバー
  • 警備・清掃スタッフ
  • 製造・工場スタッフ

それぞれの仕事内容を詳しく見ていきましょう。

施工管理(現場サポート)

建設現場のスムーズな進行をサポートするのが、施工管理の仕事です。未経験の場合は、まず現場の写真撮影や、作業員さんの安全確認、簡単な書類作成といったサポート業務からスタートします。いわば、現場監督の見習いのようなポジションです。

初めは専門用語などが多くて戸惑うかもしれませんが、先輩の指示に従って動くうちに、自然と知識が身についていきます。建物や道路などが少しずつ出来上がっていく様子を間近で見られるのは、大きなやりがいにつながります。体力も必要ですが、それ以上にコミュニケーション能力や段取り力が求められる仕事です。

配送ドライバー

トラックやバンを運転して荷物を届ける仕事です。運転免許さえあれば、未経験からでも始めやすいのが特徴です。特に最近は、ネット通販の利用が増えているため、個人宅への小口配送ドライバーの需要がとても高まっています。

仕事中は基本的に一人で運転することが多いため、自分のペースで働きたい人に向いています。ただし、荷物の積み下ろしや、時間通りに届けるためのルート管理など、体力と正確性が求められます。お客様に直接荷物を渡す際には、気持ちの良い挨拶も大切です。

警備・清掃スタッフ

施設やイベントの安全を守ったり、建物をきれいに保ったりする仕事です。警備は、商業施設やオフィスビルでの巡回、出入管理、交通誘導などが主な業務です。清掃は、ビルやホテルの室内、共有スペースなどをきれいにします。

どちらも、決められたマニュアルや手順に沿って作業を進めることが多いため、未経験でも安心して始められます。人々の安全や快適な環境を支える、縁の下の力持ち的な役割です。体力が必要な場面もありますが、コツコツと真面目に取り組む姿勢が評価されます。

製造・工場スタッフ

工場内で製品を作ったり、管理したりする仕事です。ライン作業で部品を組み立てる、機械を操作して製品を加工する、出来上がった製品をチェックする(検品)、倉庫で仕分けをする(ピッキング)など、業務内容は多岐にわたります。

多くの場合、作業内容はマニュアル化されており、先輩が丁寧に教えてくれるため、未経験でもすぐに慣れることができます。黙々と集中して作業するのが好きな人に向いています。また、24時間稼働している工場も多く、シフト制でしっかり稼ぎたい人にも選ばれています。

体を動かす仕事が向いている人

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未経験OKなノンデスクの仕事(人と接する系)

体を動かすだけでなく、「人と話すのが好き」「誰かの役に立ちたい」という気持ちを活かせる仕事もあります。ここでは、未経験から挑戦できる「人と接する系」のノンデスクワークを紹介します。

このセクションでは、具体的な職種として以下の4つを解説します。

未経験OKのノンデスクワーク(人と接する系)

  • 営業職(ルート営業)
  • 販売・接客スタッフ
  • 介護・福祉スタッフ
  • 飲食店のホール・キッチン

それぞれの仕事内容を詳しく見ていきましょう。

営業職(ルート営業)

営業と聞くと「ノルマが厳しそう」と不安になるかもしれませんが、決まったお客様を訪問する「ルート営業」は、未経験でも始めやすい営業職の一つです。新しいお客様を探すのではなく、すでに関係ができているお客様のところに定期的に伺い、注文を聞いたり、新しい商品の案内をしたりします。

大切なのは、商品をうまく説明することよりも、お客様と良い関係を築くことです。「いつもありがとう」と感謝されたり、世間話で盛り上がったりする中で、信頼関係を深めていきます。コミュニケーション能力や、相手のニーズを察する力が自然と身につきます。

販売・接客スタッフ

アパレルショップや雑貨店、携帯ショップなどで、お客様の対応をする仕事です。商品の説明をしたり、レジ打ちをしたり、お客様の相談に乗ったりします。アルバイト経験がある人も多く、未経験から正社員を目指しやすい職種です。

お客様の「ありがとう」という言葉や笑顔を直接見られるのが、一番のやりがいです。相手が何を求めているのかを考え、丁寧に対応することが求められます。また、最新の商品情報やトレンドに詳しくなれるのも魅力の一つです。ビジネスマナーや言葉遣いもしっかり身につきます。

介護・福祉スタッフ

高齢者や体に不自由がある方の日常生活をサポートする仕事です。食事や入浴、着替えの手伝いをしたり、レクリエーションを一緒に行ったりします。社会的に非常に需要が高まっており、未経験者を積極的に採用している施設が多いです。

最初は資格がなくても、働きながら「介護職員初任者研修」などの資格取得を目指せるサポート体制が整っている職場も多くあります。人の役に立ちたい、誰かを支えたいという気持ちが強い人に向いています。体力的に大変な面もありますが、利用者さんからの「ありがとう」が大きな励みになります。

飲食店のホール・キッチン

レストランやカフェなどで、お客様の案内や料理の提供(ホール)、調理や盛り付け(キッチン)を担当します。アルバイトで経験したことがある人も多く、仕事の流れをイメージしやすいのが特徴です。

ホールはお客様と直接接するため、明るい笑顔や気配りが大切です。キッチンは、未経験でも簡単な盛り付けや仕込みからスタートし、徐々に調理技術を学んでいけます。チームで協力してお店を運営していく楽しさがあり、忙しい時間帯を乗り越えた時には大きな達成感を味わえます。

キャリアアドバイザー
「人と接する仕事は興味があるけれど、うまく話せるか不安…」と感じるかもしれません。ですが、大切なのは上手に話すことよりも、相手の話をしっかり聞く「傾聴力」や、誠実に対応する姿勢です。未経験からスタートした先輩もたくさんいます。Zキャリアでは、あなたの「やってみたい」という気持ちを応援しますよ。

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未経験から目指せるデスクワーク・その他の仕事

「体を動かすより、室内で落ち着いて働きたい」「パソコンスキルを身につけたい」という人には、デスクワークもおすすめです。未経験でも研修が充実している仕事を紹介します。

このセクションでは、具体的な職種として以下の5つを解説します。

未経験OKのデスクワーク・その他

  • 事務職(一般事務・営業事務)
  • コールセンタースタッフ
  • ITエンジニア(研修あり)
  • Webライター・編集アシスタント
  • カスタマーサポート

それぞれの仕事内容を詳しく見ていきましょう。

事務職(一般事務・営業事務)

オフィス内で、書類作成やデータ入力、電話応対などを行う仕事です。一般事務は社内のサポート全般、営業事務は営業担当のサポート(見積書作成、受発注管理など)がメインです。基本的なパソコン操作(Word, Excel)ができれば、未経験でも挑戦しやすいです。

特別なスキルよりも、正確さや丁寧さ、社内の人との円滑なコミュニケーションが求められます。ルーティンワーク(決まった作業)が多い場合もありますが、会社全体の運営を支える重要な役割です。残業が少なく、土日休みの会社が多いため、プライベートの時間も大切にできます。

コールセンタースタッフ

お客様からの電話やメールに対応する仕事です。「インバウンド(受信)」は、商品やサービスに関する問い合わせや注文に対応します。「アウトバウンド(発信)」は、新商品のご案内やアンケート調査などで電話をかけます。

未経験でも、丁寧な研修(商品知識、話し方、システム操作など)が用意されている場合がほとんどです。マニュアル(台本)もしっかりしているので、安心してスタートできます。正しい言葉遣いや、お客様の要望を的確に把握する力が身につきます。

ITエンジニア(研修あり)

コンピューターシステムやアプリを作る仕事です。「難しそう」と感じるかもしれませんが、最近は「未経験者歓迎・研修あり」の求人が非常に増えています。入社後、数ヶ月間の研修でプログラミングの基礎からしっかり学べる会社も多いです。

最初は、簡単なテスト作業や、マニュアルに沿った運用・保守からスタートすることが一般的です。IT業界は今後も成長が見込まれるため、専門スキルを身につければ、将来的にキャリアアップしやすいのが大きな魅力です。論理的に物事を考えるのが好きな人に向いています。

Webライター・編集アシスタント

Webサイトに掲載する記事を書いたり(ライター)、編集作業を手伝ったり(アシスタント)する仕事です。文章を書くのが好きな人や、SNSなどで情報発信をするのが得意な人に向いています。

最初は、誤字脱字のチェックや、簡単なリサーチ、データ入力など、アシスタント業務からスタートすることが多いです。働きながら、Webマーケティングの知識や、読者に伝わる文章の書き方を学べます。自分が書いた記事が多くの人に読まれることに、やりがいを感じられる仕事です。

カスタマーサポート

自社の商品やサービスを使っているお客様からの「困った」を解決する仕事です。コールセンターと似ていますが、電話だけでなく、メールやチャットでの対応も多いのが特徴です。

例えば、ゲームアプリの「操作方法がわからない」、ネット通販の「商品が届かない」といった問い合わせに対応します。お客様の問題を解決し、「ありがとう」と言われた時に達成感を味わえます。製品知識や、お客様の状況を正確に把握し、分かりやすく説明する力が求められます。

デスクワークで活かせる力

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自分に合う「未経験OK」の仕事を選ぶコツ

「未経験でもできる仕事」がたくさんあることは分かりましたが、その中からどうやって自分に合う仕事を選べば良いのでしょうか。ここでは、仕事選びで失敗しないためのコツを紹介します。

このセクションでは、仕事選びのポイントとして以下の4つを解説します。

「未経験OK」の仕事を選ぶコツ

  • 研修やサポート体制で選ぶ
  • ストレスが少なく長く続けられるかを考える
  • 将来性や資格取得も視野に入れる
  • 自分の「好き」や「得意」を活かす

それぞれのポイントを詳しく見ていきましょう。

研修やサポート体制で選ぶ

未経験から新しい仕事を始める上で、研修や教育体制が整っているかは非常に重要です。入社後に放置されてしまうと、何をしたら良いかわからず不安になってしまいます。

求人票を見る時は、「未経験歓迎」という言葉だけでなく、「入社後研修あり」「OJT(オン・ザ・ジョブ・トレーニング)充実」「メンター制度あり(先輩がマンツーマンで教えてくれる制度)」といった具体的なサポート体制が書かれているかをチェックしましょう。安心して仕事を覚えられる環境が、長く働き続けるための鍵になります。

ストレスが少なく長く続けられるかを考える

人によって「何がストレスになるか」は違います。例えば、「ノルマに追われるのが苦手」「お客様からのクレーム対応が多いのはつらい」「単純作業の繰り返しが苦痛」「体力的にきついのは無理」などです。

「未経験でもできる仕事」であっても、自分にとって大きなストレスがかかる環境では、長く続けるのが難しくなってしまいます。求人票や面接で、仕事の「大変な部分」や「求められること」をしっかり確認し、自分が無理なく続けられそうかを冷静に判断することが大切です。

自分に合う仕事の見つけ方ステップ

将来性や資格取得も視野に入れる

今は未経験でも、働きながらスキルアップできるか、将来性があるかも考えましょう。例えば、「資格取得支援制度」があって、働きながら専門資格が取れる仕事もあります。また、ITエンジニアのように、一度スキルを身につければ、将来的に他の会社でも通用する仕事もあります。

「ただ働ければ良い」ではなく、「この仕事を通して3年後、5年後にどうなっていたいか」を少し想像してみましょう。自分の成長につながる仕事を選べば、モチベーションも高く保てます。

自分の「好き」や「得意」を活かす

特別なスキルがなくても、これまでの経験で培った「好き」や「得意」が活かせる仕事はあります。例えば、「人と話すのが好き」なら接客業や営業、「コツコツ作業するのが得意」なら事務職や製造業、「ゲームが好き」ならカスタマーサポートやITエンジニア、といった具合です。

自分の長所を活かせる仕事なら、仕事を覚えるのも早いですし、やりがいも感じやすいです。「自分には何もない」と思わず、自分の好きなことや、人から褒められたことを思い出してみましょう。それが仕事選びの大きなヒントになります。

「好き」や「得意」と言われても、自分に何が向いているのか分かりません。どうすれば良いですか?
キャリアアドバイザー
自分一人で「向いている仕事」を見つけるのは難しいものです。そんな時は、私たち転職エージェントに相談してください。客観的な視点で、あなたの良さや強みを見つけるお手伝いをします。例えば、これまでのアルバイト経験や学生時代の話を聞きながら、「それは立派な強みですよ」とお伝えできます。一緒に「自分に合う仕事」を探しましょう。

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未経験からの転職活動、不安な時は

未経験でもできる仕事に挑戦しようと決めても、いざ転職活動を始めると「履歴書の書き方がわからない」「面接で何を話せばいい?」など、新たな不安が出てくるものです。そんな時は、一人で抱え込まないことが大切です。

このセクションでは、転職活動の不安を解消する方法を以下の3つのポイントで解説します。

転職活動の不安を解消する方法

  • 一人で悩まずプロに相談
  • Zキャリアがあなたの強みを一緒に見つけます
  • 面接対策や書類準備もサポートします

詳しく解説していきます。

一人で悩まずプロに相談

転職活動は、就職・転職のプロである転職エージェントに相談するのが成功への近道です。転職エージェントは、無料で利用できるサービスで、あなたの希望や適性に合った求人を紹介してくれます。

「未経験でも本当に大丈夫か」「この求人の雰囲気はどうか」といった、求人票だけでは分からない情報も教えてくれます。また、企業側に「未経験ですが意欲は高いです」とプッシュしてくれることもあります。一人で悩む時間を減らし、効率よく転職活動を進めることができます。

Zキャリアがあなたの強みを一緒に見つけます

私たちZキャリアは、特にZ世代や若年層のノンデスクワーカーの転職支援を得意としています。「自分にはアピールできる強みがない」と感じている方も多いかもしれませんが、そんなことはありません。

キャリアアドバイザーとの面談を通して、これまでの経験を丁寧にヒアリングします。「部活動を最後まで続けた継続力」「アルバイトでの接客経験」など、自分では気づかなかった強みを一緒に見つけ出し、自信を持ってアピールできるようにサポートします。

面接対策や書類準備もサポートします

未経験からの転職では、履歴書や職務経歴書の書き方、面接での受け答えが非常に重要です。Zキャリアでは、応募する企業に合わせて、書類の添削(チェック)や、面接でよく聞かれる質問を想定した練習(模擬面接)も行います。

「なぜ前の仕事を辞めたのか」「未経験なのになぜこの仕事を選んだのか」といった答えにくい質問にも、自信を持って答えられるように準備します。万全の準備をして面接に臨むことが、内定獲得につながります。

「未経験でもできる仕事」に挑戦する一歩は、とても勇気がいることです。ですが、その一歩が、あなたの未来を大きく変えるかもしれません。もし少しでも「新しいことを始めたい」「正社員になりたい」という気持ちがあるなら、まずはZキャリアのエージェントに気軽に相談してみませんか。私たちが、あなたの新しいスタートを全力でサポートします。

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Q
未経験でも本当に正社員の仕事は見つかりますか?
A
はい、見つかります。特に20代やZ世代は、スキルや経験よりも「ポテンシャル(将来性)」や「意欲」を重視して採用する企業が多いです。人手不足の業界や、研修制度が整っている企業では、未経験者を正社員として積極的に採用しています。諦めずに探すことが大切です。
Q
未経験OKの仕事には、どんな種類がありますか?
A
大きく分けて、「体を動かす系(施工管理、配送、製造など)」「人と接する系(営業、販売、介護など)」「デスクワーク系(事務、コールセンター、ITエンジニアなど)」があります。自分の適性や興味に合わせて選ぶことができます。
Q
スキルが何もないのですが、面接では何をアピールすれば良いですか?
A
「この仕事に挑戦したい」という意欲や熱意を一番にアピールしましょう。また、「時間やルールを守る」「挨拶がしっかりできる」「素直に人の話を聞ける」といった、社会人としての基本的な姿勢も高く評価されます。アルバイトなどでの経験を交えて伝えると効果的です。
Q
自分に合う「未経験OK」の仕事の選び方がわかりません。
A
まずは「研修やサポート体制が整っているか」を確認しましょう。また、「自分がストレスなく長く続けられそうか」「将来的にスキルアップできそうか」も重要なポイントです。「人と話すのが好き」「コツコツ作業が得意」など、自分の「好き」や「得意」を活かせるかも考えてみてください。
Q
転職活動が不安です。どうすれば良いですか?
A
一人で悩まず、Zキャリアのような転職エージェントに相談することをおすすめします。キャリアアドバイザーが、あなたの強みを一緒に見つけ、履歴書の添削や面接対策まで無料でサポートします。求人票だけでは分からない情報も提供できるので、安心して転職活動を進められます。

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