会社の忘年会がいらないと思うのは普通？理由と上手な断り方

会社の忘年会を「いらない」と感じるのはなぜ？

年末の恒例行事である忘年会ですが、参加することに疑問や抵抗を感じる人も少なくありません。なぜ忘年会を「いらない」と感じてしまうのでしょうか。その理由は以下の通りです。

各項目について、詳しく解説していきます。

飲みニケーションが苦痛に感じる

業務時間外にも関わらず、上司や同僚とのコミュニケーションを強制されることに苦痛を感じる人は多いです。特に、上司の自慢話や説教を延々と聞かされたり、お酌をして回ったりといった、いわゆる「飲みニケーション」を時代遅れだと感じる若者は増えています。

仕事の延長線上に感じる飲み会は、リフレッシュの場ではなく、むしろストレスの原因になってしまうこともあります。仕事の話をするのであれば、それは業務時間内に行うべきだという考え方も自然なことでしょう。

プライベートの時間を大切にしたい

仕事とプライベートはきっちり分けたいと考える人にとって、忘年会はプライベートな時間を削られるイベントです。平日の夜や休日に開催される場合、趣味の時間や家族と過ごす時間、あるいは休息の時間が失われてしまいます

。ワークライフバランスを重視する働き方が広まる中で、会社のイベントのために個人の時間を犠牲にすることに抵抗を感じるのは当然のことです。自分の時間をどう使うかは自分で決めたいという意識が高まっているため、忘年会の優先順位は低くなりがちです。

お金と時間がもったいないと感じる

忘年会の会費は決して安くありません。数千円から一万円以上かかることもあり、その出費が負担に感じる人もいるでしょう。特に、二次会や三次会まで付き合うことになれば、出費はさらにかさみます。また、会社の場所によっては、自宅から遠く、移動に多くの時間がかかることもあります。

終電を逃してタクシーで帰宅するような事態になれば、お金も時間も大きなロスです。そのお金と時間があれば、もっと自分のために有意義な使い方ができると考えるのも無理はありません。

そもそもお酒の場が苦手である

アルコールが飲めない体質の人や、大勢で騒ぐような場所が苦手な人にとって、忘年会は苦痛な時間です。飲めないのに参加を強制されたり、周囲のテンションについていけなかったりすると、疎外感を感じてしまうこともあります。飲んでいないのに会費は同じという点に、不公平感を抱くこともあるでしょう。

本来は任意参加であるはずの忘年会ですが、実際には「参加して当たり前」という無言のプレッシャーがあり、お酒が苦手な人にとっては大きなストレスとなるかもしれません。

会社の忘年会は本当に必要か

多くの人が「いらない」と感じる忘年会ですが、会社側はどのような目的で開催しているのでしょうか。ここでは、忘年会の必要性について、会社の視点や社会の変化を踏まえながら考えていきます。具体的には以下の項目について解説します。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

会社は親睦を深める目的で開催している

会社が忘年会を開催する一番の目的は、従業員同士の親睦を深めることです。普段は仕事の話しかしない同僚の意外な一面を知ったり、部署を超えた交流が生まれたりすることで、チームワークの向上や円滑な人間関係の構築を期待しています。また、一年間の労をねぎらうという意味合いも込められています。

しかし、参加者が楽しめなければ、その目的は達成されません。親睦を深める方法は飲み会だけではないため、会社側も時代の変化に合わせた企画を考える必要が出てきています。

参加の強制はパワハラになる可能性がある

忘年会は本来、自由参加であるべきイベントです。しかし、上司が「全員参加だ」と命令したり、不参加の理由をしつこく聞いたり、欠席したことで翌日嫌味を言ったりするような行為は、パワーハラスメントに該当する可能性があります。断れない雰囲気を作ることも、一種の強制と言えるでしょう。

従業員には、業務時間外のイベントに参加しない自由があります。会社側がその自由を尊重せず、参加を強要するようなことがあれば、それは大きな問題です。

忘年会を廃止する会社も増えている

近年、忘年会そのものを廃止する会社も増えてきています。従業員の価値観の多様化や、ハラスメントへの意識の高まりが背景にあります。忘年会をなくす代わりに、豪華なランチ会を開催したり、商品券やギフトを支給したりと、従業員がより喜ぶ形で感謝を示す企業も出てきました。

忘年会にこだわらず、従業員一人ひとりの意思を尊重し、別の形でコミュニケーションの機会を設ける。そんな柔軟な考え方を持つ会社が、これからの時代に選ばれていくのかもしれません。

忘年会に行かない人はどれくらいの割合ですか？

「忘年会に行きたくないと思っているのは自分だけだろうか」と不安に感じるかもしれませんが、そんなことはありません。実際には、多くの人が忘年会に参加しない選択をしています。ここでは、忘年会に行かない人の状況について解説します。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

多くの人が不参加の経験がある

忘年会に行かないという選択は珍しくありません。プライベートを優先したり、体調を理由にしたりと、様々な理由で忘年会を欠席した経験がある人は、世代を問わず多くいます。特に大規模な会社では、全員が参加すること自体が稀です。

「参加しないと輪を乱すのでは」と心配になるかもしれませんが、実際には周囲もそれほど気にしていません。一人ひとりの事情や考えがあることを、多くの人が理解しているからです。自分だけが特別ではないと知ることで、少し気持ちが楽になるでしょう。

若い世代ほど不参加への抵抗がない

若い世代を中心に飲み会への価値観は大きく変化しています。会社の飲み会に参加することが当たり前だった世代とは異なり、現代の若者たちは、参加・不参加を自分で決めることに抵抗が少ない傾向があります。これは、個人の時間を尊重し、多様な価値観を受け入れる社会的な風潮が影響していると考えられます。

会社の飲み会よりも、友人との集まりや自分の趣味を優先するのは、ごく自然なことです。そのため、忘年会に行かないという選択も、当たり前の選択肢の一つとして捉えられています。

オンライン忘年会でも参加しない選択はできる

近年、新しい形式としてオンライン忘年会が開催されることもありますが、これも同様に参加しない選択が可能です。自宅から参加できる手軽さはありますが、それでも業務時間外に会社のイベントに参加することに変わりはありません。画面越しであっても、気を使うことに疲れてしまう人もいるでしょう。

オンラインであろうとオフラインであろうと、参加するかどうかの最終的な判断は個人に委ねられています。自分の気持ちに正直に、参加したくない場合は無理をする必要はありません。

忘年会に行かないと評価に響くってホント？

忘年会を欠席するうえで最も気になるのが、「会社での評価に影響しないか」という点でしょう。結論から言うと、心配する必要はありません。ここでは、忘年会の不参加と人事評価の関係について解説します。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

業務外の参加の有無で評価は変わらない

人事評価はあくまで業務上の成果や勤務態度に基づいて行われるべきものです。忘年会のような業務時間外のイベントへの参加・不参加が、直接評価に影響することはありません。もし、飲み会への参加率で評価が変わるような会社があれば、その評価制度自体が公正ではないと言えるでしょう。日々の業務に真面目に取り組んでいれば、忘年会を一度欠席したからといって、評価が下がることはありませんので安心してください。

不参加を理由とする評価は不当である

忘年会の不参加を理由に給与を下げたり、昇進させなかったりすることは、不当な評価と言えます。従業員には、業務時間外のイベントに参加する義務はありません。そのため、会社が不参加を理由に不利益な扱いをすることは、原則として認められません。

万が一、そのような扱いを受けた場合は、会社の相談窓口や信頼できる上司に相談することを検討しましょう。正当な理由なく評価が下がることはない、ということを覚えておいてください。

他の場面でコミュニケーションを取れば問題ない

忘年会に参加しなくても、普段から職場でのコミュニケーションを大切にしていれば、人間関係に問題は生じません。例えば、ランチに誘ってみたり、休憩時間に積極的に話しかけたり、仕事で助けてもらった際には丁寧に感謝を伝えたりするなど、日々の関わりが重要です。

忘年会はあくまでコミュニケーションの機会の一つに過ぎません。飲み会以外の場で良好な関係を築く努力をしていれば、忘年会に行かなくても「付き合いが悪い」と思われることはないでしょう。

角を立てずに忘年会を上手に断る方法

忘年会に行かないと決めたら、次はどうやって断るかが問題です。伝え方一つで、相手に与える印象は大きく変わります。ここでは、職場の人間関係を壊さずに、スマートに断るための具体的な方法を紹介します。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

家庭の事情や体調を理由に伝える

誰もが納得しやすいのが家庭の事情や体調に関する理由です。「家族との予定がありまして」「少し体調が優れなくて」といった理由は、プライベートな領域に踏み込みにくいため、相手もそれ以上深く追求してくることは少ないでしょう。

ただし、嘘をつく場合は注意が必要です。後で話の辻褄が合わなくなるような嘘は避け、当たり障りのない範囲で伝えるのが無難です。正直に伝えられる理由があれば、それが一番ですが、難しい場合はこうした理由を上手に使いましょう。

先約があることを理由に伝える

忘年会の案内があったら、なるべく早く返事をすることが大切です。「あいにく、その日は以前からの予定が入っておりまして」と伝えれば、相手も納得しやすいでしょう。ポイントは、「忘年会よりも前から入っていた予定」という点を強調することです。

忘年会の案内を受けてから予定を入れたと思われると、あまり良い印象を与えません。早めに不参加の連絡をすることで、幹事も人数調整がしやすくなるため、迷惑をかけることも少なくなります。

事前に不参加の意向を示しておく

普段から、「あまりお酒の場が得意ではないんです」といったことを周囲に伝えておくのも一つの手です。そうすることで、いざ忘年会を断る際に「あの人はお酒が苦手だから仕方ない」と、周りに納得してもらいやすくなります。

忘年会の時期が近づく前から、さりげなく自分のスタンスを伝えておくことで、断る際の心理的なハードルを下げることができます。キャラクターとして認知してもらえれば、毎回断る理由を考える必要もなくなるかもしれません。

幹事への感謝と労いの言葉を添える

断りの連絡をする際は、「お誘いいただきありがとうございます」という感謝の気持ちを最初に伝えましょう。その上で、「今回は残念ながら参加できませんが、皆さんで楽しんできてください」といった一言を添えると、より丁寧な印象になります。

忘年会の準備をしてくれている幹事への配慮を忘れないことが大切です。ただ断るだけでなく、気遣いの言葉を添えることで、角が立つことを防ぎ、良好な人間関係を維持することにつながります。

忘年会がない会社で働くメリット

忘年会や会社の飲み会が苦手な人にとっては、そもそもそうした文化がない会社で働くのが一番の解決策かもしれません。ここでは、忘年会がない会社で働くことのメリットについて考えてみましょう。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

仕事とプライベートを明確に分けられる

忘年会がない会社は、オンとオフの切り替えがしやすい環境であると言えます。業務時間外に会社のイベントで拘束されることがないため、終業後は完全に自分の時間として使うことができます。

趣味に没頭したり、スキルアップのための勉強をしたり、家族や友人と過ごしたりと、プライベートな時間を自由に設計できます。仕事は仕事、プライベートはプライベートと、きっちり分けて考えたい人にとっては、非常に働きやすい環境でしょう。

無駄な出費やストレスがなくなる

忘年会がないことで、会費などの経済的な負担がなくなります。また、行きたくない飲み会に参加しなければならないという精神的なストレスからも解放されます。上司に気を使ったり、苦手な同僚と無理に話したりする必要もありません。

こうした無駄な出費やストレスがなくなることで、仕事そのものにより集中できるようになるというメリットもあります。心身ともに健康的な状態で仕事に取り組めるのは、大きな魅力と言えるでしょう。

多様な価値観を尊重する社風がある

忘年会を強制しない、あるいは実施しない会社は、従業員一人ひとりの価値観やプライバシーを尊重する社風である可能性が高いです。飲み会に参加するかどうかで人を判断するような古い体質ではなく、個々の働き方や考え方を大切にする文化が根付いていると考えられます。

このような会社では、忘年会に限らず、様々な場面で個人の意思が尊重されるため、自分らしくのびのびと働くことができるでしょう。多様性を重んじる職場は、風通しが良く、働きやすい環境であると言えます。

忘年会が苦痛なら職場環境を見直すチャンス

もし忘年会に参加することが大きなストレスになっているのなら、それは現在の職場環境が自分に合っているかを見つめ直す良い機会かもしれません。最後に、これからのキャリアを考える上でのヒントをお伝えします。

各項目について、詳しく見ていきましょう。

会社の文化や風土が自分に合うか考える

忘年会へのスタンスは、その会社の文化を象徴している場合があります。飲み会での一体感を重視する会社もあれば、個人の自由を尊重する会社もあります。どちらが良い悪いというわけではなく、自分に合うかどうかです。

もし、会社の飲み会が頻繁で、参加が半ば強制のような雰囲気であることに強い苦痛を感じるのであれば、その会社の文化や風土が、そもそも自分の価値観と合っていないのかもしれません。一度、冷静に今の職場環境について考えてみましょう。

自由な働き方ができる職場を探す

もし、今の会社の文化が合わないと感じるのであれば、転職を視野に入れるのも一つの選択肢です。世の中には、忘年会がない会社はもちろん、フレックスタイム制やリモートワークを導入しているなど、より自由な働き方ができる会社がたくさんあります。

求人情報を見る際には、給与や仕事内容だけでなく、社風や働き方の自由度といった点にも注目してみましょう。自分にとって心地よい環境で働くことは、仕事のパフォーマンスを上げ、キャリアを豊かにすることにも繋がります。

企業ごとの働き方に詳しい転職のプロに相談してみる

自分に合った職場をどう探せばいいか分からない、転職活動に不安があるという場合は、転職エージェントに相談することをおすすめします。Zキャリアでは、特に若年層の転職支援に力を入れています。キャリアアドバイザーが、これまでの経験や希望を丁寧にヒアリングし、数多くの求人の中から、価値観に合った会社を紹介します。

会社の内部情報や社風についても詳しいため、入社後のミスマッチを防ぐことができます。忘年会のような古い慣習に縛られず、自分らしく輝ける職場を一緒に見つけていきましょう。