理学療法士の残業は多い？働き方と転職で解決する方法

理学療法士は本当に残業が多い？

理学療法士は、患者さんのリハビリをサポートする大切な仕事です。しかし、「残業が多い」という話を耳にして、不安に感じている方もいるかもしれません。ここでは、理学療法士の残業の実態と、なぜ残業が多いと感じるのかについて解説します。

理学療法士の残業が多いと感じる理由や、職場による違いは以下の通りです。

残業が多いと感じる主な理由

理学療法士の残業が多いと感じる主な理由として、カルテ記入や情報共有が挙げられます。患者さんのリハビリが終わった後も、その日の治療内容を記録したり、他の医療スタッフと情報を共有したりする時間が必要です。また、新しいリハビリ計画を立てるための準備や、勉強会に参加することもあります。これらは患者さんにより良い医療を提供するために大切な業務ですが、勤務時間外に行われることが多いため、残業につながることがあります。

職場によって残業の状況は異なる

理学療法士の残業の状況は、働く施設によって大きく異なります。例えば、急性期の病院では、緊急の患者さんへの対応や、入退院が頻繁にあるため、残業が多くなる傾向があります。一方で、回復期のリハビリテーション病院や、介護老人保健施設、訪問リハビリテーションなどでは、比較的残業が少ない傾向にあることが多いです。クリニックや健康増進施設では、定時で帰れるところも少なくありません。

理学療法士の残業を減らす働き方

理学療法士として働く中で、残業を減らすための工夫はいくつかあります。日々の業務を見直したり、周りの人との協力体制を築いたりすることで、効率的に働くことができます。

残業を減らすための具体的な働き方は以下の通りです。

効率的な業務を心がける

日々の業務を効率的に進めることで、残業時間を減らすことができます。例えば、カルテ記入や書類作成は、定型文やテンプレートを活用すると時間を短縮できます。また、優先順位をつけて業務に取り組むことも大切です。患者さんの状態が安定している場合は、短時間でできることを先に終わらせるなど、工夫次第で業務の流れをスムーズにできます。

周囲と協力し業務を分担する

一人で抱え込まず、周囲のスタッフと協力し業務を分担することも重要です。チームで働く意識を持ち、困ったことがあれば積極的に相談したり、他のスタッフの業務を手伝ったりすることで、全体としての業務効率が上がります。例えば、患者さんの移送を手伝ったり、簡単なリハビリの補助をしたりするだけでも、チーム全体の負担を減らすことにつながります。

残業が少ない職場の見つけ方

残業が少ない職場で働きたいと考える理学療法士は多いです。希望する働き方を実現するためには、求人情報をしっかり確認したり、専門家のアドバイスを借りたりすることが有効です。

残業が少ない職場を見つける方法は以下の通りです。

求人票の情報を詳しく確認する

求人票には、残業に関する情報が記載されていることがあります。例えば、「残業月平均〇時間」といった記載や、「ノー残業デーあり」といった情報があれば、残業の少ない職場である可能性が高いです。また、給与の欄に「固定残業代含む」と記載されている場合は、実際の残業時間に関わらず一定の残業代が支払われるため、残業が多い職場である可能性も考えられます。求人票を隅々まで確認することが大切です。

転職エージェントに相談する

一人で残業の少ない職場を探すのは難しいですが、転職エージェントに相談すれば効率的に探せます。転職エージェントは、多くの企業の求人情報を持っており、求人票には載っていない職場の雰囲気や残業の実態などの内部情報も知っている場合があります。そのため、残業が少ない職場を希望していることを伝えれば、希望に合う求人を紹介してもらうことができます。面接対策や履歴書の書き方についてもサポートしてもらえるため、安心して転職活動を進められます。

残業で悩む理学療法士が転職するメリット

残業の多さに悩んでいる理学療法士にとって、転職は状況を大きく変えるチャンスです。新しい職場で働くことで、今の悩みを解決し、より良い働き方を実現できる可能性があります。

残業で悩む理学療法士が転職するメリットは以下の通りです。

労働環境の改善が期待できる

転職することで、残業が少ない職場を選ぶことが可能になります。前述の通り、施設の種類や規模によって残業時間は大きく異なります。例えば、病院からクリニックへ、または訪問リハビリテーションへ移ることで、残業が大幅に減ることも珍しくありません。労働時間が安定すれば、プライベートな時間も増え、心身ともに充実した生活を送ることができます。

新しいキャリアに挑戦できる

転職は、現在の職場では経験できない新しい分野や役割に挑戦する機会を与えてくれます。例えば、専門性を高めるために特定の疾患に特化した施設へ移ったり、管理職を目指してキャリアアップを図ったりすることもできます。残業が少ない職場であれば、勤務時間外に自己学習の時間も確保しやすくなり、スキルアップにもつながるでしょう。

理学療法士の転職で失敗しないために

理学療法士としての転職を成功させるためには、いくつかのポイントがあります。後悔のない転職をするためにも、事前にしっかりと準備を進めることが大切です。

理学療法士の転職で失敗しないために意識するべき点は以下の通りです。

自身の希望を明確にする

転職活動を始める前に、自分がどのような働き方をしたいのか、どのような職場で働きたいのかを明確にすることが大切です。残業時間を減らしたいのか、給与を上げたいのか、新しいスキルを身につけたいのかなど、希望は人それぞれです。これらの希望を具体的にすることで、自分に合った求人を見つけやすくなります。

複数の選択肢を比較検討する

気になる求人がいくつか見つかったら、一つに絞らず、複数の選択肢を比較検討するようにしましょう。それぞれの職場の残業時間、給与、福利厚生、職場の雰囲気などを比較することで、より自分に合った職場を見つけることができます。実際に職場の見学に行ったり、面接で質問したりするのも良い方法です。

転職ならZキャリアエージェント

理学療法士の仕事はやりがいがありますが、残業の多さに悩む方もいます。しかし、働き方を見直したり、転職を検討したりすることで、状況を改善することは可能です。一人で悩まず、Zキャリアのエージェントに相談してみましょう。専門のアドバイザーが、あなたの希望に合った職場探しを全力でサポートします。