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カジュアル面談だと思ったら面接だった!理由と対処法を解説

カジュアル面談だと思ったら面接だった!理由と対処法を解説
公開 2026/01/29
Zキャリア編集部
Zキャリア編集部
Zキャリア編集部は、初めて就職・転職する方々へ、就職活動に役立つ情報を発信しています。具体的な職種や業界に特化した情報提供を心がけ、将来のキャリアを考える上で参考になるような内容をお届けしています。

「カジュアル面談だと思ってリラックスして臨んだら、なんだか面接みたいだった…」そんな戸惑いや不安を感じていませんか。「これって選考なの?」「もしかして落ちた?」と焦る気持ちもあるかもしれません。この記事では、カジュアル面談が「面接だった」と感じる理由や、面談が採用にどう影響するのか、落ちるサインはあるのかを分かりやすく解説します。不安を解消し、次のステップに進むためのヒントを一緒に見つけていきましょう。

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この記事でわかること

  • カジュアル面談が「面接だった」と感じる理由
  • カジュアル面談と面接の根本的な違い
  • カジュアル面談が採用に与える影響
  • 面談で落ちるサインと見極め方
  • 面談から次の選考に進むための方法
合わせて読みたい

カジュアル面談が「面接だった」と感じる理由

カジュアル面談が「面接だった」と感じるのには、いくつかの理由があります。具体的な理由は以下の通りです。

カジュアル面談が面接に感じる理由

  • 企業が選考の意図を隠している
  • 面談担当者が面接官を担っていた
  • 応募者の熱意を確かめたかった

各項目について、詳しく見ていきましょう。

企業が選考の意図を隠している

企業側が実質的な選考を意図している場合があります。本来、カジュアル面談は「まずはお互いを知りましょう」という気軽な情報交換の場です。ですが、企業によっては、効率的に採用活動を進めたいという考えから、「カジュアル面談」という名前を使いつつ、実際には応募者の人柄やスキルを見極めようとしているケースがあります。

特に「良い人がいれば採用したい」と考えている企業の場合、面談の場で「この人は良さそうだ」と判断したら、そのまま選考モードに切り替わることは珍しくありません。応募者側はリラックスして臨んでいるため、急に志望動機や自己PRを求められると、「話が違う」と戸惑ってしまいます。

面談担当者が面接官を担っていた

面談に出てきた担当者が採用の決定権を持つ人だった場合、自然と面接のような雰囲気になりがちです。例えば、人事の責任者や、配属予定の部署のリーダー、時には社長自らが出てくることもあります。

彼らは普段から面接を行っているため、たとえ「今日はカジュアルに」と意識していても、つい応募者の適性やスキルを評価するような質問をしてしまうのです。応募者としては、ただの会社説明だと思っていたのに、相手の質問が鋭かったり、深掘りされたりすると、「これは試されているな」と感じ、「面接だった」という印象が強く残ります。

応募者の熱意を確かめたかった

企業は、応募者がどれくらい本気かを知りたがっています。カジュアル面談は、応募者が「ちょっと興味がある」くらいの軽い気持ちで参加することも多いため、企業側としては「本当にうちの会社で働きたいと思ってくれているのか」を見極めたいのです。

そのため、あえて面接のような質問を投げかけることがあります。例えば、「もし入社したら、どんなことをしてみたいですか?」といった質問です。これは、応募者の熱意や、会社のことをどれだけ調べてきているかを確認する意図があります。リラックスした場だからこそ、取り繕っていない本音の熱意が見えやすいと考えているのです。

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カジュアル面談と面接の本当の違い

「カジュアル面談が面接みたいだった」と混乱しないためにも、本来の「カジュアル面談」と「面接」の違いを知っておくことが大切です。主な違いは以下の通りです。

カジュアル面談と面接の違い

  • 目的が「情報交換」か「合否判断」か
  • 質問内容が「疑問解消」か「能力確認」か
  • 雰囲気が「リラックス」か「フォーマル」か

詳しく解説していきます。

目的が「情報交換」か「合否判断」か

一番の違いは「目的」です。カジュアル面談の目的は、応募者と企業が「お互いをよく知る」ための情報交換です。企業は自社の魅力を伝え、応募者は自分の疑問や不安を解消します。お互いが「合いそうか」を判断する場で、この段階で合否が決まることは基本的にありません。

一方、面接の目的は、企業が応募者を「採用するかどうか判断する」ことです。つまり、合否を決めるための選考です。企業は応募者のスキルや人柄が自社に合っているかを厳しくチェックします。目的が根本的に違うという点を押さえておきましょう。

質問内容が「疑問解消」か「能力確認」か

目的が違うため、質問される内容も変わってきます。カジュアル面談では、企業側からの質問は少なく、むしろ応募者からの質問が歓迎されます。「どんな人が働いていますか?」「会社の雰囲気はどうですか?」など、応募者が知りたいことを聞く時間がメインです。

それに対して面接では、企業側からの質問が中心です。「自己PRをしてください」「前の仕事を辞めた理由は何ですか?」「あなたの強みは何ですか?」といった、応募者の能力や経験、考え方を確認するための質問が多くなります。

ここが違う!面談と面接

雰囲気が「リラックス」か「フォーマル」か

当日の雰囲気も大きく異なります。カジュアル面談は、カフェや会社のオープンスペースなど、リラックスした場所で行われることが多いです。服装も「私服でお越しください」と言われることがほとんどで、雑談を交えながら和やかに進みます。

一方、面接は、応接室や会議室といったフォーマルな場所で行われます。服装もスーツ指定が基本です。担当者も面接官として接するため、カジュアル面談に比べると緊張感のある雰囲気になります。こうした雰囲気の違いも、両者を見分ける大きなポイントです。

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カジュアル面談は採用に影響する?

カジュアル面談が「面接だった」と感じた場合、それが採用にどう影響するのか不安になります。実際の影響については、以下の点が考えられます。

カジュアル面談の採用への影響

  • 事実上の「一次面接」のケースがある
  • 印象が悪ければ選考に進めない
  • 良い印象なら選考が有利になる

各項目について、詳しく見ていきましょう。

事実上の「一次面接」のケースがある

企業によっては、カジュアル面談を「一次面接」と位置づけていることがあります。特に人手不足の業界や、早く採用を決めたい企業に多いパターンです。表向きは「カジュアル面談」として応募のハードルを下げつつ、実際にはその場で選考を行っています。

この場合、面談での受け答えや印象が、そのまま次のステップに進めるかどうかの判断材料になります。「面談だから」と油断していると、知らず知らずのうちに評価を下げてしまう可能性もあるため、注意が必要です。

印象が悪ければ選考に進めない

たとえ本当に「選考ではない」カジュアル面談だったとしても、印象が悪ければ次に進めません。例えば、時間に遅刻する、挨拶ができない、態度が悪い、質問に対して的外れな回答ばかりする、といった場合です。

企業側も「この人とは一緒に働きたくないな」と感じれば、当然ながら選考に進めることはありません。「選考じゃないから何をしてもいい」というわけではなく、社会人としての最低限のマナーは守る必要があります。カジュアルな場であっても、相手への敬意を忘れないことが大切です。

カジュアル面談で落とされることはありますか?
キャリアアドバイザー
カジュアル面談は本来、合否を決める場ではありません。ですが、面談での印象があまりにも悪い場合や、企業が求める人物像と大きくかけ離れている場合は、その後の選考に進めない、つまり「実質的に落ちる」ことはあり得ます。逆に、良い印象を与えられれば、選考がスムーズに進むこともありますよ。

良い印象なら選考が有利になる

逆に、カジュアル面談で良い印象を与えられれば、その後の選考が有利に進むことも多いです。「この人は熱意がある」「うちの会社と合いそうだ」と担当者に思ってもらえれば、「ぜひ次の選考に進んでください」と強くプッシュしてもらえます。

場合によっては、「面談での評価が高いので、一次面接は免除します」といったように、選考プロセスが短縮されるケースもあります。カジュアル面談は、自分をアピールする絶好のチャンスでもあるのです。リラックスしつつも、自分のやる気や人柄が伝わるように意識すると良いでしょう。

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カジュアル面談で落ちるサイン

カジュアル面談が実質的な選考だった場合、残念ながら「落ちたかもしれない」と感じるサインが出ることがあります。主なサインは以下の通りです。

カジュアル面談で落ちるサイン

  • 選考に関する案内が全くない
  • 会話が早く切り上げられる
  • 面談後の連絡が遅いか来ない

詳しく解説していきます。

選考に関する案内が全くない

面談の最後に、次のステップに関する話が一切出ない場合は、注意が必要です。もし企業側が「この人に選考に進んでほしい」と思っていれば、面談の最後や、その後のメールで「次は面接に進みませんか?」といった案内があるはずです。

それがなく、「今日はありがとうございました」という挨拶だけで終わってしまった場合、残念ながら「お見送り」の可能性が高いと考えられます。ただし、単に担当者が忙しくて連絡を忘れているだけのケースもあるため、これだけで判断するのは早計です。

もしかして…?面談後の不安サイン

会話が早く切り上げられる

予定されていた時間よりも明らかに早く面談が終わった場合も、あまり良いサインとは言えません。例えば、1時間の予定だったのに30分足らずで終わってしまった、といったケースです。

これは、企業側が「これ以上話を聞いても、求める人物像とは違うな」と早めに判断してしまった可能性があります。もちろん、話がスムーズに進んで早く終わったというポジティブな理由も考えられますが、応募者側からの質問もそこそこに切り上げられた場合は、脈ナシのサインかもしれません。

面談後の連絡が遅いか来ない

面談後に企業からの連絡が極端に遅い、あるいは全く来ない場合も、落ちたサインと考えられます。良い感触であれば、企業は他の会社に取られる前に早く連絡をしようとするものです。

面談から1週間以上経っても何の連絡もない場合は、残念ながら縁がなかった可能性が高いでしょう。いわゆる「サイレントお祈り」と呼ばれる、不合格の連絡すらしない企業も存在します。不安な場合は、面談から数日後に一度、お礼メールを兼ねて状況を伺ってみるのも一つの手です。

キャリアアドバイザー
面談の感触が悪かったり、落ちるサインを感じたりすると、落ち込んでしまいますよね。ですが、それは「その会社と合わなかった」というだけのことです。自分を責める必要は全くありません。カジュアル面談は、自分と会社との相性を確かめる場でもあります。合わない会社に無理して入るよりも、自分にピッタリ合う会社を見つけるチャンスだと捉えて、気持ちを切り替えていきましょう。

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カジュアル面談から選考に進む方法

「カジュアル面談だったけど、この会社いいな」と感じたら、ぜひ次の選考に進みたいものです。そのためにできる、具体的なアクションを紹介します。

面談から選考に進むためのアクション

  • 面談中にはっきりと意思を伝える
  • お礼メールで選考希望の旨を記載する
  • ポジティブな感想と入社意欲を添える

各項目について、詳しく見ていきましょう。

面談中にはっきりと意思を伝える

面談の感触が良く、選考に進みたいと思ったら、その場で直接伝えるのが一番効果的です。面談の最後に「何か質問はありますか?」と聞かれたタイミングで、「本日お話を伺って、ますます貴社で働きたいという気持ちが強くなりました。ぜひ、次の選考に進ませていただくことは可能でしょうか?」と切り出してみましょう。

企業側も、応募者の熱意を直接聞けると安心しますし、「この人は本気だな」と好印象を持ちます。もしその場で「面接だった」と分かったとしても、やる気をアピールする絶好のチャンスになります。勇気を出して、自分の気持ちを伝えてみてください。

お礼メールで選考希望の旨を記載する

面談が終わったら、当日中、遅くとも翌日には担当者にお礼のメールを送りましょう。これは社会人としてのマナーであると同時に、再度アピールするチャンスでもあります。

メール本文では、面談の時間を割いてもらったことへのお礼を述べます。そして、「もしよろしければ、ぜひ次の選考に進ませていただきたく存じます」といった形で、選考への希望をはっきりと記載しましょう。面談中に緊張して言えなかった場合でも、メールであれば落ち着いて伝えられるはずです。

ポジティブな感想と入社意欲を添える

お礼メールを送る際は、具体的な感想を添えると、より熱意が伝わります。「本日の面談で伺った〇〇というお話が非常に印象的でした」「〇〇様の働く姿を拝見し、貴社の雰囲気を肌で感じることができました」など、何が良かったのかを具体的に書きましょう。

その上で、「お話を伺い、貴社で働きたいという思いが一層強くなりました」と、入社意欲を改めて伝えます。ただ「選考に進みたい」と書くだけでなく、ポジティブな感想と熱意をセットで伝えることで、担当者の心に響きやすくなります。

選考に進むための3ステップ

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カジュアル面談・面接の不安を解消しよう

「カジュアル面談」と聞いていたのに「面接だった」という経験は、誰でも戸惑うものです。こうした不安を少しでも減らすために、事前にできることがあります。

面談・面接の不安解消法

  • 面談の目的を事前に確認する
  • ある程度の自己紹介は準備しておく
  • Zキャリアのエージェントに相談する
  • Zキャリアで面談・面接対策も

詳しく解説していきます。

面談の目的を事前に確認する

面談の日程が決まったら、事前に目的を確認するメールを送っておくと安心です。例えば、「当日はどのようなお話を伺えますでしょうか?」「何か準備しておくべきことはありますか?」といった形で、さりげなく聞いてみましょう。

企業からの返信に「当日は〇〇様のことについても教えてください」といった内容が含まれていれば、少し自己紹介の準備をしておくなど、心構えができます。逆に「純粋な会社説明会ですので、リラックスしてお越しください」と言われれば、安心して臨めます。事前に確認することで、当日の戸惑いを減らせます。

ある程度の自己紹介は準備しておく

たとえカジュアル面談であっても、簡単な自己紹介や経歴はスラスラ言えるように準備しておきましょう。「面接じゃないから」と何も準備しないで行くと、いざ「少しご自身のことを教えてください」と言われた時に、しどろもどろになってしまいます。

自己PRや志望動機までガチガチに固める必要はありませんが、「これまでどんなことをしてきたのか」「なぜこの会社に興味を持ったのか」くらいは、自分の言葉で説明できるようにしておくと、どんな流れになっても落ち着いて対応できます。

Zキャリアのエージェントに相談する

カジュアル面談が「面接だった」という経験は、転職のプロに相談するのが一番の近道です。特にZキャリアのような転職エージェントは、企業ごとの面談や面接の傾向をよく知っています。

「この会社のカジュアル面談は、実質面接に近いですよ」といった裏事情や、「こういう質問が来る可能性があるので、答えを準備しておきましょう」といった具体的なアドバイスがもらえます。企業とのやり取りも代行してくれるので、面談の目的確認などもスムーズです。一人で不安を抱え込まず、気軽に相談してみてください。

Zキャリアで面談・面接対策も

「カジュアル面談だと思ったら面接だった」という経験は、焦りや不安を感じるかもしれませんが、見方を変えれば、それだけ企業が興味を持ってくれた証拠でもあります。今回の経験をバネにして、次のステップに進む準備をしましょう。

もし、「面接対策が不安」「自分に合う会社がわからない」と感じているなら、Zキャリアのエージェントに相談してみませんか? Zキャリアは、Z世代のノンデスクワーカーの転職に特化しています。専任のエージェントが、これまでの経験や希望を丁寧にヒアリングし、カジュアル面談や面接の対策はもちろん、非公開求人の紹介まで、転職活動をトータルでサポートします。

「面接だった」という戸惑いを「チャンスだった」に変えるために、まずは一歩、踏み出してみましょう。

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Q
カジュアル面談だと思ったら面接だったのですが、どうしてですか?
A
企業側が、効率的に採用活動を進めたい、あるいは応募者の本気度を確かめたいという意図から、「カジュアル面談」という名前で実質的な選考を行っているケースがあります。また、担当者が面接官の役割を持つ人だった場合、自然と面接のような雰囲気になりがちです。
Q
カジュアル面談と面接の大きな違いは何ですか?
A
一番の違いは「目的」です。カジュアル面談は、企業と応募者がお互いを知るための「情報交換」が目的です。一方、面接は、企業が応募者を採用するかどうかを判断する「合否判断」が目的です。そのため、質問内容や当日の雰囲気も異なります。
Q
カジュアル面談は、採用の合否に関係ありますか?
A
本来は合否を決める場ではありませんが、実際には影響することが多いです。実質的な一次面接として扱われることもありますし、たとえ選考でなくても、印象が悪ければ次の選考に進めません。逆に良い印象を与えられれば、選考が有利に進むこともあります。
Q
カジュアル面談で「落ちたかも」と感じるサインはありますか?
A
面談の最後に次の選考に関する案内が全くない場合や、予定より早く会話が切り上げられた場合、面談後の連絡が極端に遅いか来ない場合などは、残念ながらお見送り(不合格)のサインである可能性があります。
Q
カジュアル面談の後、選考に進みたい時はどうすればいいですか?
A
面談の最後に「ぜひ選考に進みたい」と直接伝えるのが効果的です。また、面談後のお礼メールでも、具体的な感想や熱意とともに、選考への希望をはっきりと記載しましょう。ポジティブな入社意欲を伝えることが大切です。

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